imfromsiberia сибирь siberia яизсибири novosibirsk новосибирск нск кемерово омск томск iamfromsiberia imbrand imstreet барнаул красноярск dance dancer nsk54 russia toprocket dafunkystyle nsk54sibir slavyane voguedance abakan deesseparis follow follow4follow iamfromsiberia
08.06.2019 г.
Наш самый важный день
19 марта в Гудаури, через Госуслуги за 15 минут подали заявление. Пролетели три месяца и вот результат
А нашим свадебным путешествием стала поездка на Алтай и запоминающийся на всю жизнь поход к Мультинским озёрам Идеально
#жена #муж #свадьба #семья #новосибирск #алтай #imfromsiberia #imsiberian #яизсибири
Ложь неприятнее всего, когда она глагол.
⠀
Когда я слышу/читаю что-то подобненькое, меня коробит и колбасит, а левый глаз начинает предательски дергаться .
⠀
Листаю, например, сториз, и взгляд цепляется за че-нить из серии: «Советую всем придти сюда».
⠀
Мирный житель сразу засыпает, просыпаются Халк и Шелдон Купер, открывают дирик и строчат: «Не придти, а приЙти же, ёклмн».
И Шелдон ещё такой: «Этот человек срочно должен узнать, что он неправ!».
⠀
Но потом я выдыхаю и меняю текст.
«О, точно, классное место».
Потому что людям вообще-то не нравится, когда их поправляют.
⠀
Тяжелее всего держать себя в руках от ежедневно донимающих меня вывесок: • на магазине «Увлажняющие кремА», • на забегаловке «Мясо по французки» • и в автобусе «Место кондуктора не занЕмать!».
Но и тут держусь
Хотя мысленно исправляю красным маркером.
⠀
Зато на Лёше от души отыгрываюсь. Он за 5 лет жизни со мной ещё раз русский язык выучил, больше не называет кружку бокалом и осознал, что домой он ездит все-таки «из аэропОрта».
⠀
Муа-ха-ха!
А вас бесит, когда вас поправляют?
Или вы сами из этих?
Мой наркотик от хаоса, равнодушия, рутины, глупых людей...Когда можно побыть наедине с собой, встретить случайных незнакомцев, поболтать не о чем и одновременно, обо всем... Увидеть рассвет, попробовать местных вкуснях...кайфовать от запахов, воздуха, красоты вокруг, и,конечно же быть счастливой❤️
.
Путешествия...Я скучала✈️#imfromsiberia #imsiberian #deesseparis #travelling #krasnoyarsk #siberia
Но, когда у меня что-то не получается-это не моя история...Я считаю, что если есть желание, должен быть и результат...Естественно,положительный...
.
Промокшие и продрогшие мы вернулись в гостишку, поели , высохли, опять оделись...(я даже, когда писала, запыхалась)и поехали на гору.. ДЕЖАВЮ...Особенно, мы его прочувствовали, когда припарковали машину и опять пошёл дождь♀️#pri #krasnoyarsk #imsiberian #imfromsiberia #deesseparis #friends #happiness #rain #hiking #photo
Доверие.
.
Это таблетка для счастья или бесстрашия?
.
Доверие к технике, к тренеру, к своим навыкам , опыту, друзьям, мужчине...
.
Где тот порог, когда доверие перерастает в слепоту...и жизнь в розовом свете...И стоит ли давать ему второй шанс? Ведь, ошибки совершает каждый...
.
Пожалуй, прежде всего стоит доверять себе, технике давать второй шанс, а с людьми прощаться#красноярск #deesseparis #imsiberian #imfromsiberia #moto #motogirl #siberia #extreme
Когда эйфория немного спала и завтракать приходится в одиночествеСамое время подумать о самом полумарафоне, точнее выявить свои собственные плюсы и минусы.
.
Растяжка до и 1-2 километра лёгкой пробежки позволят разогреть мышцы. Растяжка после необходима для их восстановления. Так же до и после я надевала гетры. Лично мне они помогают. Мышцы не болят. В более прохладную погоду попробую в них сделать целую тренировку.
.
Не стоит пренебрегать своими силами и гнаться за временем. Я выбрала пейсера с темпом, который у меня получился в Новосибирске, 5:19. Но, не смогла удержаться, сославшись на жаруМожет и к лучшему.
.
Горки. Дыхание, мелкие шаги -основы успеха. Не снижая темп, при спокойном дыхании можно отлично их пробежать. На спуске не гнала, старалась выдержать темп.
.
Было местами тяжело. Очень. На шаг не перешла. У меня открывается дополнительное дыхание на 3/5/8/12/18 километрах. Поэтому, иногда, стоит просто перетерпеть, потом будет легче.
.
Пила на всех пунктах. И воду, и изотоник. Понравились очень губки с водой, поливалки. Бежала в футболке, поэтому часть воды выливала на себя, сохраняя тем самым долгое время прохладу.
.
С корпусом и постановкой ног нужно доработать. Пожалуй, именно из-за них не удалось ускориться до желаемого результата.
.
PS. Огромное спасибо за мою подготовку прежде всего Валюша тебе @vchigrina и Вам, Ольга Сергеевна @lim_po_po_sha ❤️За советы моим любимым девочкам @murlisenka2015 @mari_lilo22 , за мотивацию и частушки @marina_family_24 , за Вашу поддержку @lra.kovaleva @popova_mn @leonto2801 , за кашу с бананами @alexandra_khrul за то, что всегда ведешься на мой темп и встаёшь со мной @ekaterinkakoval , за то, что мы на одной волне @ta.ta.k .Без Вас мои результаты были бы совершенно иными. #бег #imfromsiberia #krasnoyarsk #tomsk #halfmarathon #imsiberian #deesseparis #историиизжизни #run #running
Если долго мучиться, что-нибудь получится
.
Записаться на собеседование для американской визы так же неопределенно, как пробежать полумарафон в сибирском климате Может быть легко, а может быть невозможно.
.
В прошлом году, когда идея о посещении США мне не давала покоя, я решила во что бы то ни стало туда попасть. С @kpbljl9l мы полнили анкету, я оплатила консульскую взнос и стала ждать мест...А мест в московское консульство не было♀️
.
Тогда я наткнулась на сайт, который за определённую сумму предлагал отправить смс, если появятся места на собеседование. Я конечно подумала, что это развод, деньги отправлять не стала. Но, благодаря именно этому сайту смогла записаться на визу. Они выкладывали время появления мест с задержкой в 40 минут.Я на след день заходила и ловила время. В течении месяца я подобрала себе подходящую дату.
.
В этом году данная схема не сработала♀️Поэтому спустя 3 месяцев мучений, мы все же заплатили 1490 за услугу смс оповещения и через 2 часа уже записались на собеседование.
.
PS. Порою, время дороже денег...Вот тот самый сайт https://getusvisa.ru/ , чтобы , как говорится, не мучиться #deesseparis #visa #visausa #halfmarathon #running #usa #imsiberian #imfromsiberia #krasnoyarsk #run
Кайфово быть счастливой❤️
.
Обожаю май❤️Обожаю бег❤️Обожаю эмоции от всего, что происходит вокруг❤️Счастлива, что меня окружают МОИ люди.
.
Раньше безумно переживала, когда друзья терялись...скучала...Сейчас понимаю, что их миссия в моей жизни была выполнена сполнаДа и потом все в жизни циклично. Кто-то ушёл- кто -то пришёл
.
PS.Научиться отпускать, кайфовать от происходящего, наслаждаться моментами, любить то, что делаешь- пожалуй, основные правила счастья❤️#imfromsiberia #imsiberian #историизжизни #друзья #krasnoyarsk #friends #happiness #may #deesseparis
Collecter les statistiques #IMFROMSIBERIA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).