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Voce sabia que é possível trabalhar seu core com abdominal hipopressivo? . . Veja os beneficios : . . ↪ Tonifica o Assoalho Pélvico ↪ Melhora da Postura em virtude da estabilização lombar. .  Diminui as dores na coluna .  Ativação do Metabolismo Basal ↪ Controle dos problemas de incontinência urinária . .  Ótimo para a circulação: . . ↪a melhora da vascularização por descongestionamento pélvico e linfático, evitando deste modo pernas inchadas e pesadas. . . ↪Melhora o funcionamento do intestino.  Acelera a recuperação pós parto.  Combate a insônia pois reduz ansiedade  Melhora o desempenho #sexual. . . ↪Aumento da capacidade cardiorrespiratória ( excelente para #atletas) . . #saúde #treino #santos #força #tonus #abdominal #infra #inteligente #incontinencia #urinaria #resistência #disciplina #saude #equilíbrio #autonomia #feminina #esporte #saude #abdominalhipopressivo #santos

Solução de PHMB (polihexanida e betaine) é a solução mais eficaz para limpeza de feridas complexas/crônicas, preferencialmente contaminadas, colonizadas ou infectadas, pois é eficaz na remoção de biofilmes e com isso acelera a cicatrização. É um produto seguro, com baixa taxa de reação adversa e compatível com outros produtos para o tratamento de feridas, e pode ser usado em todas as fases do processo de cicatrização sem causar resistência bacteriana. . Me conta sua experiência no uso do PHMB ai nos comentários . . . . .  #feridas #estomias #incontinencia #podiatria #estomaterapia #estomaterapeuta #sobest #wcet #saude #cuidado #enfermagem #homecare #atendimentodomiciliar #cofen #corenpi #saude #saudeebemestar #qualidadedevida #nurse #wound #HumanizarEnfermagem #EnfermagemEspecializada #quizHumanizar #eumerecoumestomaterapeuta

Incontinência urinária: pode ser de urgência ou de esforço. Muitas vezes as pacientes apresentam os dois tipos e necessitam de avaliação detalhada para que seja feito o melhor tratamento que varia desde fisioterapia pélvica, cirurgia, medicamentos e laser✨✨ #incontinencia #incontinenciaurinaria #laserintimo #elalaser #elalasergoiania #saudedamulher #clinicaematernidadeela #erbiumlaser

Cuando eres madre y llegas a los 40, comienzas a sentir como el cuerpo va cambiando. Es una época buenísima para empezar una vida nueva de ejercicio, yoga, comida sana y meditación. Y un consejo más que te doy, cuida el suelo pélvico! un suelo pélvico sano mejora las relaciones sexuales y el orgasmo y ayuda a prevenir muchos problemas después de la menopausia. Algo de lo que nunca hablamos pero que cuando yo hablo de ello muchas mujeres se acercan a contarme más sus problemillas. Yo llevo trabajándolo desde antes del parto, quise que todo fuera perfecto pero mi parto fue muy complicado y mi SP fue el que se llevó la peor parte. Ahora estoy en la consulta para hacerme un tratamiento de láser ginecológico en esa zona. Dicen que devuelve la elasticidad y la producción de colageno para que vuelva a hacer como antes del parto. Por lo visto tiene un 98% de efectividad. Todavía no se su resultado porqie hay que esperar 10 días para usarlo, así que pongo en pausa mi #practica personal... Pero quería que sepas que hay un método para mejorar si los ejercicios y la activación de los bandhas, no parecen funcionar... si estás interesada por supuesto me podes preguntar y les iré contando! Pondré el folleto con la info en los stories. . El conjunto es de @blacklimba muy top! . . . . . . . . #suelopelvico #llegardivinaalos40 #los40 #yogimom #yogateacher #yogamom #laserginecologico #cuidate #amolos40 #mamayogi #solucionessuelopelvico #incontinencia #fitmom #hipopresivos #madrealos40 #relajacionmuscular #mamayogini #madresdesesperadas

Olá meninos e meninas... Vocês já ouviram falar em radiofrequência vaginal? É um procedimento que melhora a estética vaginal, tônus, diminui sintomas da menopausa como: ressecamento, fragilidade e perda de elasticidade da mucosa vaginal, também melhora dores durante as relações sexuais, ajuda na incontinência leve. É o famoso laser que vocês tanta falam, porém não é laser, é emissão de ondas térmicas fracionadas que estimulam a produção do colágeno na região, melhorando todos os sintomas que eu disse pra vocês. A @drakellensebba (na Foto comigo) realiza esse procedimento em Goiânia. Sabe o que é mais legal? Nós duas vamos presentear uma seguidora (minha ou dela) com o procedimento! Quer saber como participar? É só contar pra gente, seja nos comentários ou por inbox (manteremos sigilo) a sua história com algum desses sintomas e o motivo de querer tratá-lo! Obs: a ganhadora tem que estar seguindo nós duas e ter marcado 3 amigas aqui e no Instagram da @drakellensebba ! Publicaremos o resultado no dia 09/05 Vamos lá meninas.... marquem as amigas! ‍♀️. @drakellensebba #DraLorhayne #DicasDaDra #Ginecologia #Obstetrícia #Gestação #Gestantes #DiuDeCobre #DiuMirena #mirena #ginecologista #obstetra #radiofrequencia #esteticavaginal #ressecamento #sorteio #colageno #incontinencia #laservaginal #laser #tratamentoComLaser #Prenatal #PartoHumanizado #CesareaHumanizada #Humanização #ContatoPeleaPele

LPF e INCONTINÊNCIA URINÁRIA! O LPF trata-se de uma excelente ferramenta para prevenir e tratar Incontinência Urinária de Esforço. São exercícios posturais e respiratórios, baseado em posturologia, técnica hipopressiva, neurôdinamica e cadeias miofasciais. Estes exercícios reposicionam os órgãos internos, diminuindo deste modo a pressão intra-abdomial e intra-pélvica ao mesmo tempo que TONIFICAM a musculatura estabilizadora lombo – pélvica. Apresento o resultado desse artigo que foi realizado em 2013, a amostra foi constituída por cinco mulheres que praticaram LPF por 12 semanas. O protocolo aplicado promoveu o incremento da força muscular, tempo de sustentação da contração muscular, aumento da velocidade de contração e número de repetições da musculatura do assoalho pélvico. Os dados mostram a redução de 80% de queixas de perda de urina ao esforço; redução de 40% na sensação de vontade de urinar em situações de estresse, frio, barulho de torneira e mãos na água; e na continência de 100% das mulheres em situação de instabilidade. LPF é muito mais que a técnica da barriga negativa! Fotografia: @isismendes1 #lowpressurefitness #lowpressurefitnessbrasil #lpfbrasil #lpf #lpflovers #lpfexperience #posparto #incontinenciaurinaria #incontinencia #colageno #elastina #tijuca #viladapenha #vinyasa

Como o LPF atua no PÓS PARTO? Durante a execução do LPF acontece uma tração excêntrica (o músculo e o tecido conjuntivo são esticados, alongados) ocorrendo dessa maneira a reaproximação do reto abdominal. Esta tração excêntrica estimula a produção de colágeno e elastina, estimulando assim a regeneração do tecido enfraquecido na linha alba, mantendo esses músculos mais próximos e ativando músculos profundos como o transverso do abdome que tem uma importante função no acinturamento. Também tracionam o assoalho pélvico para cima, reposicionando os órgãos internos, trabalhando a resistência da musculatura, prevenindo e muitas vezes tratando INCONTINÊNCIAS e melhorando o DESEMPENHO SEXUAL. Tudo o que uma mulher no período pós parto necessita. Escolhas certas fazem toda diferença neste período. Comece agora a praticar LOWPRESSUREFITNESS! #lowpressurefitness #lowpressurefitnessbrasil #lpfbrasil #lpf #lpflovers #lpfexperience #posparto #incontinenciaurinaria #incontinencia #colageno #elastina #tijuca #viladapenha #vinyasa

Nesses últimos posts falei sobre o EPI-NO, um dispositivo muito importante para a saúde feminina. Se você ficou com alguma dúvida, seja sobre esse assunto ou qualquer outro, me envie aqui pelo comentário, por direct ou pelo WhatsApp (11) 99933-2369. #saudefeminina #saudedamulher #incontinencia #fisioterapia #fisioterapeuta #bemestar #qualidadedevida #prevencao #gestante #daniellemelhadofisioterapia #chacaraklabin #rpg #postura #colunavertebral #tratamento #reabilitação #rpgsouchard #ortopedia #epino #incontinenciaurinaria #saudefeminia