Liste des hashtags les plus populaires par sujet #INSIGHTPSY

☀Каждый год мы с нетерпением ждем прихода весны! В наших мыслях весна символизирует надежду, творчество, обновление. Так как встретить эту пору максимально насыщенно и плодотворно для тела и души? ❀ Позаботься о хорошем настроении! Прямо сейчас, да-да, именно сейчас, улыбнитесь себе в зеркало - и вы заметите, как Ваше настроение сразу же улучшится! Повода нет? Просто улыбнитесь себе за то, что Вы стараетесь улучшить себе настроение ❀ Прими мир вокруг себя! Сядьте и постарайтесь осознать текущее положение дел, попробуйте принять все, что есть в Вашей жизни на данный момент как данность. Так же как и природа сдержанно и спокойно ждет прихода весны, не думая о сугробах снега и слякоти, а смиренно принимая все вокруг как факт. Получается? Никто не обещал, что будет легко ❀ Убери все лишнее! На улицах тает снег и уносит с собой все, что накопилась за долгую зиму. Предлагаем Вам присоединиться к этому процессу! Ищем в своей жизни все ненужное, чужое, грязное, все несоответствующее желанной жизни – удаляем. ❀ Окружи себя весной! Важно очистить, освежить, сделать светлее и красивее свой дом /рабочее место. Не уходим в фанатизм! Все очень просто! Делаем генеральную уборку дома, рисуем весенние цветы для украшения рабочего места, да и просто букет тюльпанов в вазе на кухонном столе – отличная идея! ❀ Составь план личных дел/целей! Садимся, осознаем и предельно четко определяем свои личные новые цели. После того как мы удалили из жизни все лишнее, освободилось место для всего нового и прекрасного. Важно составлять планы и ставить цели наедине с собой, без спешки и без фанатизма! Для этого необходимо знать себя: свои способности, истинные желания, знать о том, что точно сделает Вас счастливым и поможет самореализоваться. Огромная ошибка - стремиться не к своим целям и равняться на чужой успех. Такие перемены не к лучшему! За весной приходит лето, за летом осень, за осенью зима, а за зимой наступает новая весна. Человеку всегда есть куда расти и стремиться! Но, двигаясь, преображаясь и развиваясь, ВАЖНО не забывать просто РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ и быть счастливым в настоящий момент, здесь и сейчас ☀.

Find what you love and let it kill you #dailyquotes #insightpsy #westwood

Приглашаем подвести итоги уходящего года и спланировать следующий на эксклюзивном новогоднем тренинге для взрослых ***ПОРА ЧУДЕС, или КАК ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ***. Ведущая: психолог Ирина Лисова. Для кого? Для тех кто хочет прожить наступающий год осознанно и эффективно! В самом начале 2019 года в течение 3,5 часов мы: ❄ подведем итоги уходящего года; ❄ расстанемся с отрицательными эмоциями, негативным багажом; ❄ простимся с устаревшими личными психологическими установками и убеждениями, которые мешают двигаться вперед; ❄ сформулируем цели и мечты на новый год, составим карту желаний; ❄ узнаем, как добиваться поставленных целей и доводить начатое дело до конца; ❄ раскроем свои внешние и внутренние ресурсы, которые помогут в достижении целей; ❄ зарядим наши цели групповой позитивной энергетикой ❆БОНУС❆ Всех участников ждёт приятный сюрприз от нашего партнера и участника Анастасия (@mar_roz_flowers) м.Сокольники, Сокольнический вал, 48 (Психологический центр "Инсайт") 5 января 2019 года; 14:00-17:30 (продолжительность в зависимости от количества участников) Эксклюзивная стоимость также для наших подписчиков, наших клиентов и тех, кто приводит с собой "друга": 1000 руб Стандартная стоимость: 1600 руб ** Есть дополнительные социальные скидки, обращайтесь в личку! Запись по телефону 8-903-547-12-33 (есть whatsapp) / в Директ. ✨ Ждём всех тех, кому в предновогодней и новогодней суете не хватает времени на долгосрочное планирование и подведение итогов уходящего года, мы вместе сделаем так, чтобы в 2019 году наши цели были достигнуты и мечты сбывались! ✨ #insightpsy #новыйгод2019 #планирование #тренингмосква

> Задаетесь вопросом, как повысить учебную мотивацию у подростка? > Не понимаете, почему ребенок не хочет учиться, хотя может? > Думаете о том, как же с горем пополам окончить четверть? Вам в помощь организовали диагностический тренинг "Успех в учебе". Ведёт его подростковый психолог с опытом консультирования более 10 лет Ульяна Иванова ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА: выявить причины плохой успеваемости и учебной мотивации у каждого участника, по мере готовности подростков проработать их в групповом формате ПРОГРАММА: ✔ диагностика эмоционально-психологического фона подростков, с учетом индивидуальных особенностей участников; ✔ развивающие упражнения на эмоциональную, личностную и когнитивную сферу; ✔ определение рекомендаций для каждого участника и его родителей по повышению учебной мотивации; ✔ + БОНУС: обратная связь для родителей по телефону (до 15 мин на каждого). ВОЗРАСТ ГРУППЫ: 11-13 лет Продолжительность: 2,5-3 часа с перерывом (в зависимости от количества человек в группе) Стоимость: 2000 руб (для наших подписчиков и для тех, кто уже был раньше в нашем центре, 1600 руб) Запись 8-962-946-46-36 или в директ 14 октября 12:00-14:30 М.Сокольники #insightpsy #успехвучебе #сокольники #подростковыйтренинг

Если с началом осени вас мучает хандра, беспричинная усталость и желание "зарыться поглубже с головой в одеяло", если не знаете, как настроиться на рабочий лад после лета и отпуска, если хочется найти вдохновение для работы и справиться с унынием и безразличием ко всему - ВАМ СЮДА! На тренинге мы: ✔ разберёмся в причинах осенней депрессии и хандры, поймём, как с ней справляться и не дать ей себя "захватить"; ✔ зарядимся положительной энергетикой и вдохновением; ✔ проведём "ревизию" эмоций, чувств, мыслей, найдём внутренние ресурсы для работы и новых проектов. Тренинг ведёт Светлана Бикаева — психоаналитически ориентированный психолог, специалист в области терапии психической травмы, арт-терапии, психодрамы, действительный член ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги), психотерапевт Международной ассоциации Кататимно-имагинативной психотерапии БОНУС: только 22 сентября (до или после тренинга) можно попасть на бесплатную блиц-консультацию у любого психолога нашего центра, в том числе у Светланы Бикаевой. Запись предварительная! Место проведения тренинга: м.Сокольники Стоимость тренинга: 2000 руб (для наших подписчиков 1800 руб). По поводу дополнительных скидок обращайтесь в личку :) (студентам, пенсионерам, многодетным мамам 40%) ☎ Запись по телефону 8-962-946-46-36 (можно в whatsapp) или в директ. #insightpsy #тренингмосква #сокольники #осенняяхандра

Думали мы сегодня, о чем бы поделиться здесь, и очень вовремя вспомнили, что у одного из наших замечательных психологов - день рождения! Поэтому сегодня от всего сердца поздравляем Ольгу Микулину с праздником ! Желаем непременных творческих и рабочих успехов, всего самого наилучшего! А чтобы с успехами немного помочь, расскажем чуть-чуть о профессиональной деятельности Ольги Микулиной: Проводит психологические консультации с детьми, подростками и взрослыми; ведёт женские группы самопознания. ❇️ Окончила МГУ им. М.В.Ломоносова (клинический психолог, преподаватель психологии) ❇️ Доп.образование: Московский Гештальт Институт; Московский Институт аналитической психологии и психоанализа ❇️ Сертифицированный аналитик в Московской Ассоциации Аналитической психологии ✔️ Работает с такими запросами, как: отношения в паре, отношения в семье, личностные кризисы, поиск себя, возрастные кризисы, женское счастье, отношения с детьми и др. Приём ведёт в центре Инсайт, м.Сокольники Стоимость приема: 2000 руб (в летнее время при записи через инстаграм 1500) Запись 8-962-946-46-36 (есть вотсап) или в Директ. #психологсокольники #психологмосква #insightpsy

Почему люди кричат Однажды мудрый учитель спросил своих учеников : "А Вы знаете, почему люди кричат,когда они ссорятся?" Один из учеников ответил : "Люди кричат потому ,что теряют спокойствие". "Но зачем нужно кричать,ведь другой человек находится рядом с тобой?"- спросил учитель - "Разве нельзя говорить тихо? Зачем кричать на другого человека если ты сердишься?" Ученики предлагали свои варианты ответов , однако ни один из них не устроил учителя. В конце концов он объяснил : "Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того что бы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать". Дорогие друзья, а Вы согласны с этой современной притчей? Как Вы считаете , почему люди кричат? Что делать, если расстояние между Вашими сердцами настолько велико , что докричатся становится невозможно? В нашем центре ведут приём опытные семейные психологи, готовые помочь Вам "перестать кричать". Помните, что в день открытых дверей 24 марта , можно посетить блиц- консультацию психолога абсолютно бесплатно . Мы ждём всех! Запись по телефону : 89629464636 89096776668 #insightpsy #психологмосква #деньоткрытыхдверей #психологбесплатно #психологическийцентр #семейныйпсихолог

✴В историю: вот такой была наша новогодняя доска объявлений в самом центре :) Сегодня, пока разбирали, придумали с психологами центра (спасибо за идеи Стасе Грищенко, Ульяне Ивановой и Наталии Першеевой :)), как можно в течение года сохранять настроение "ожидания чего-то особенного". Так появилась идея спешл-дней с особенными предложениями, тренингами, мероприятиями, блиц-консультациями от наших специалистов. ✨И сейчас, здесь, в инстаграмме, центр "Инсайт" впервые объявляет КАЖДУЮ 4-УЮ СУББОТУ месяца - днем Открытых Дверей ✨ Мы еще сделаем обязательно отдельный пост на ближайшую такую субботу, но пока не смогли сдержаться, чтобы не поделиться ;) У кого есть какие-то идеи, пожелания, что хотелось бы видеть, в чем поучаствовать - пишите в комментариях и в директ, обязательно возьмем на заметку. #insightpsy #психологмосква #тренингмосква #психологическийцентр #психология

✴В субботу, 6 января, провели замечательный и очень продуктивный тренинг "Пора чудес, или как сделать так, чтобы желания исполнялись"! Спасибо большое нашей ведущей - Ирине Лисовой за полезные методики, раскрытие ресурсов, помощь в постановке целей на следующий год! Участники группы вспомнили события и впечатления прошедшего года, подвели итоги, подумали над тем, чего хотят добиться в следующем году, научились правильно ставить цели, узнали больше о своих ресурсах и возможностях, получили заряд необходимой энергии для осуществления планов :) А вы успели уже составить планы на будущий год? ;) #insightpsy #тренингмосква #подведениеитогов #планы2018 #постановкацелей