Liste des hashtags les plus populaires par sujet #INTERPIPEDNIPROHALFMARATHON2019

Така бажана та красива медаль 4th Interpipe Dnipro Half Marathon 2019. І вже 26 травня вона буде твоя! ⭐ Ще не зареєстрований(-на)? Давай #бігтиразом https://interpipe.dniprohalfmarathon.org #IDHM2019 #InterpipeDniproHalfMarathon2019 #RunUkraine

В этом году попался тот же стартовый номер, как и в том -3️⃣8️⃣0️⃣. Надеюсь, смогу и результат удержать‍♀️. До встречи на старте! #run #running #interpipedniprohalfmarathon #runukraine #interpipedniprohalfmarathon2019 #dneprrun #redhead #redheadteam #sports #athlete #halfmarathon #run21k #sportgirl #dnipro #ukraine

Мій перший напівмарафон. Для чого? У житті є одна людина, з якою нам неминуче треба боротися кожнісінький день - це ми самі. Скільки страхів живе в голові кожного з нас - страшно навіть уявити. Але насолода і полягає в тому, щоб кожен день бороти свою лінь, страх, сумніви. Коли я вперше усвідомила масштаб завдання, яке я поставила перед собою, стало одночасно страшно і цікаво: зможу чи ні. Яка була мета? Я хотіла просто дійти до фінішу, щоб довести собі, що я можу, і все, що я здатна уявити, можу і досягти. Моєю метою було перебороти страх, який живе в голові, побороти сумніви. Як було бігти? Найважчими у моєму житті були вирішальні 4 км: перші чотири і 19-21 км. Перший сумнів з'явився ще на початку, але віра і правильний настрій подолали його. Хто був поряд? Фізично - @ma_nastazi , дякую, що хвилювалася за мене більше, ніж я. Душею - @trach.ua , вдячна тобі, що вірив у мене, навіть, коли я хвилювалася, і батьки, які дивилися пряму трансляцію і так чекали мене на фініші. У тому, що я змогла, 50% їхньою любові й віри. Величезна подяка всім організаторам, волонтерам, а особливо вболівальникам, без яких побороти цю дистанцію було б у кілька разів важче. #бігтиразом #interpipedniprohalfmarathon2019 #halfmaraton

Ну вот! Мой первый полумарафон! Мой челендж выполнен #tamaday21challenge как и обещал весной! @runukraine_org (21,0975 м) - было ОГОНЬ По лайку для уставшего Васьки)) #dniprohalfmarathon #interpipedniprohalfmarathon2019 #interpipedniprohalfmarathon2019 #underarmourukraine #dnipro #dneprgram #ведущийднепр #днепрсити #бігтиразом #RunUkraine

Рожденные летать ползать не могут⚡️

Днепр. Совершенно спонтанная поездка на забег. Поездка, которая очень нужна была в плотном рабочем графике и взрывов в голове. Я пишу о том, что я в Днепре и неожиданно для себя сталкиваюсь с приятным фидбеком от тех, кто здесь живет и бегает. Это так трогательно как люди подходят на улице и говорят спасибо за книгу, а я как всегда молча улыбаюсь не потому, что отмороженная, а потому, что сжимаю зубы, чтоб не расплакаться, мне всегда так немного неловко и приятно, не от того, что столько внимания (мне бы наоборот его поменьше), а от того, что есть смысл и польза для людей в моих действиях, это очень ценно. 10 человек пишут, что будут бежать полумарафон впервые. Из-за прочтения книги. Как же мне хочется, чтоб у них было #полюбви. Полумарафонцы с 8 утра героически сражаются с жарой, смотрю на них как они финишируют, быстрые и медленные, мокрые, счастливые и злые, уставшие от проделанного пути и жары, и потные, но все очень очень красивые. Солнце поднимается выше, 11.00, я иду на старт дистанции 10 км, в ушах No Sleep Till Brooklyn. Я знаю, что буду бежать быстро, но не на износ. Я себя берегу, я себя люблю, пульс не будет выше 170, но преодоление будет, без него нет роста. Я бегу по пустой практически набережной, рядом мужчины и где-то вдалеке первая девушка. Разворот. Теперь бежим навстречу потоку. Ну, всё, мое слабое место. Я забиваю на концентрацию. Я смотрю через очки им в глаза, смотрю на лица, чувствую их боль и как им жарко, даю high five сколько получается, кому-то тихо, сбивая дыхание, говорю молодец; в горле появляется комок, я благодарна этому городу и людям как они меня приняли, как мы гуляли вчера по незнакомым улицам в обнимку, я с мокрыми волосами в закате и с улыбкой. Я бегу, а кожа горит под солнцем. Я думаю о тех, кому сложней и пусть это смешно, но я верю в то, что энергию можно передавать, я думаю о всех, кто бежит сейчас. И отдаю им свои силы, останавливаюсь. Парень рядом говорит, ты сильная, давай. Я улыбаюсь, это смешно, бегу. Третье место среди женщин. Спасибо, Днепр. Вы все были сегодня сильные, вы делали каждый свой выбор сегодня для себя будущих. Запомните этот момент. #dnipro #interpipedniprohalfmarathon2019

Погодка АД Не просыпайте тренировку Конец пятой недели подготовки к полумарафону #interpipedniprohalfmarathon2019 #maks_zam_run #letsgochamp #halfmarathon #halfmarathontraining #prime_runners_team #бегузасобак

21. Сделала. Пока не осознала, полностью, но сделала. Тяжело, сложно, хотела сама, но иногда меня заставляли, а эмоции на финише вообще не реально описать словами. Довольна, но ещё не понимаю когда в следующий раз захочу бегать @andru_man прости за новый антирекорд #interpipedniprohalfmarathon2019 #IDHM2019 . Upd: побежала на следующий день

Это был мой первый в жизни марафон‍♀Горжусь собой как никогда #InterpipeDniproHalfMarathon2019 #RunUkraine#runnergirl#running