jomkurusonline tipskurus jomkurus1malaysia jomkurus produkkurusmurah jomkurussihat nakkurus produkkurus kualalumpur marislimfitonline kurusonline keramat klcc klubna klubnalaleh kopikurus kopikurusviral nakkuruscepat produkkurusmalaysia setapak bajubesarmurah bajuukuranbesar bazarpaknilmurah jomkurusmalaysia setiawangsa ampang bajubesarmalaysia produkkurusberkesan produkkurusterbaik programkurus jomkurussihat
RAHSIA AWET MUDA .
.
Siapa tak kenal Erra Fazira yang tak pernah tua. Maintain cantik dari awal kemunculan dalam bidang seni sampai la sekarang. Artis yg xkan tua, kadang-kadang tengok dia berlakon, dia lagi muda. .
Tips Erra mudah je tapi x ramai boleh follow dengan disiplin .
1) Jangan skip makan. Skip makan takkan bantu anda kurus. Seriously... Takkan
.
2) Makan dengan kerap tetapi dgn kuantiti dalam kawalan. Pendek kata Completekan Jadual makan, Breàkfast, meal utama & snacking .
Disiplin kan diri anda utk kehidupan yg lebih sihat. Bukan semata-mata kurus. Tetapi jika menua dengan sihat kan lebih indah
.
.
Coach zainon
#jomkurusonline
#kurussebelumkhawin
#jomkurus #jk1m #ezdiet
#galeriariani #fashionvalet
#resepisihat #mingguanwanita
#neelofa #ainantasneem #plussizemalaysia#plussizefashion
#plussize #bazarpaknil
#jodohjodohanissa
#ame2019 #nona #wanitahariini
#ketukketukramadan #kurussebelumraya#
#kamdar #jakel #asalkandiabahagia
#misikurussebelumraya #misiredkebayaraya
#misiredkebarungraya
.
.
.
GIFT RANTAI EMAS PLATED 24K ‼️
.
.
.
✅ Merecik dik adiah kali ni..
✅ Beli 1set klubna laleh rm88 uolls dapat 1 free gelang emas plated lipan buah love
✅ Hekau tau x dik bape harga emas plated cengginip usha p
✅ RM60 dik non..mane nk dpt bli produk kurus rm88..gift je rege da rm60..tu xmasok lg gift shaker tu lg
.
.
.
p/s: stock mmg limited sungguh..1st come 1st serve..mmg xdpt nk simpan2 lelame dik..meh reroger hakak
.
.
.#teamAFviral0676
#pelaminsimple #bajubesarmalaysia #bajusaizbesar #pelamin #pelamintunang #kualalumpur #klcc #ampang #keramat #setapak #kopikurus #kopikurusviral #klubna #klubnalaleh #produkkurus #produkkurusmurah #produkkurusterbaik #produkkurusberkesan #produkkurusmalaysia #jomkurus #jomkurussihat #jomkurusonline
YOU WANNA GET AND KEEP IN THE BEST SHAPE FOR LIFE?! .
.
Take professional support advice and Mentoring .
Ask one of our
LiFESTyLE COACHES
and join our succesful
MARiSLiMFiT
onlineoffline
Program! .
.registration Month JUNE NOW OPEN Slot almost full - Limited People allowed! .
Like dan share sekiranya ia bermanfaat..
.
SILAKAN TAG KAWAN YG NAK KURUS SLiM FiT♂♀
.
..#marislimfitonline
Coach Marc
+60128171030 ENG
+60128499360 BM
Like dan share sekiranya ia bermanfaat.. #tipskurus #tipsdiet #tipssihat #bajubesar #jomkurus1malaysia
#fitdance #borneo #malaysia #turunberat #tips #coaching #milo #nutrition #workouttips #mealplan #masaksihat #kurusdarirumah #AvengersEndGame #mariSlimFitOnline
#lazada #programkurus #kurusslim #slimpaha #kurusonline #projekkurus #jomkurusonline #kurusmurah
#healthylifestyle #jomkurus1malaysia
#marislimfitonline
Pisang Goreng Sambal Kicap Pedas ni untuk tea time is doneeeeee~~~Sukanyaaaaaa!!!! Ni fav siapa jugak ni, angkat tangan☝️
.
.
Siapa ada masalah nak diet, tapi selalu craving macam macam. Ayam goreng la, donut la, pizza la. Haih selera bukan main lagi
.
.
Nak diet tapi nak makan sedap? Tengok ig ni bawah ni, macam2 resepi, tips, exercise yang boleh korang try untuk misi pakai kebaya untuk raya 2019
.
.
@mizaiwan_fitonline
@mizaiwan_fitonline
@mizaiwan_fitonline
.
Tak penat ke kena kutuk badan besar, kena gelak bila cepat penat & mengah, kena sindir baju besar. Sampai bila nak sedapkan hati sendiri je bila kena ejek? Lets change ourselves supaya lebih sedap mata memandang
.
.YESUCAN #Teamcoach#teamkurusOnline #Youcanloseweightfromhome
Coach miza +60119821646
http://SayanakKurusCoachMiza.wasap.my
#JOMKURUSONLINE
#kurussebelumraya #cameronhighland #santai #pagi #breakfast #nasilemakkopio #kfc #mcdworker#JOMKURUSONLINE
#kurussebelumraya #cameronhighland #santai #pagi #breakfast #nasilemakkopio #kfc #mcdworker
.
#tipssihat #tipskurus #eatcleanmalaysia#jalanjalancarimakan #foodlovers #bawallovers#dietatkin #dietkalori #dietdenganilmu#lelakikirimantuhan #isteriuntukdisewa #jubahsouq#jubahbesar #bigsize #plussize #onlinecoach#onlinecoaching
Standby je ngan jawapan ni... Hahaha...
.
Ingat lagi dulu sebelum kawin sedara mara slalu tanya soalan mcm ni. Dahla saya ni anak pompuan sulung, so everybody was like looking forward for my wedding. Ramai yg nak rekomen la... Lotih akak... Kdg2 sampai malas keluar bilik...
.
Alhamdulillah saya ditemukan jodoh pd umur 27thn, suami saya 32thn...
.
Lps kawin soalan lain pulak, dah ada apa2 ke? Dah ada anak?... Aarrggrrhhhhhhh... Soalan lagi!!!.adoi hangpa ni takdaq keja lain ka dok tanya org mcm2 soalan...
.
Sampai saya bwk diri jauh2 sampai ke Ostrolia la pasai nak lari dari persoalan2 begini ... Hahaha...duduk Australia 4 thn, ingatkan boleh dpt anak mata biru... Tapi takdaq rezeki lg... Alhamdulillah lps 11 thn kami dikurniakan dgn #ahmadfaeeq lahir kat mesia...
.
Dah dpt anak, soalan lagi depa tanya... Faeeq taknak adik ka... Tau tak rasa nak panggggggg ja... Hahaha...
.
So kesimpulannya sedara mara akan interview hangpa mcm rancangan #meloditv3 so hangpa standby la sgn jawapan2 awesome naaaa... Tak pun ambik ja jawapan @neelofa... Semua itu ketentuan dari Allah
.
Coach Liz
0122893876 Follow @liz_slimfit ❤️#teamcoachlizfit
Kaki latah rupanya dia.. Hihi
Seronok pulak coach tengok... Kurus online coaching intake JANUARY semakin terhad.. Booking slot anda segera!!! ✅personal/group coaching
✅meal plan berserta resepi resepi sihat 30hari ✅combo workout dari rumah ✅groceries checklist
Pendaftaran sudah dibuka.
Slot terhad
Coach zenn
Loss 28kg
http://www.wasap.my/60134941052/coachzenn
#rajalawakmega #rajalatah #terhibur #bodylangsing #bodytrenfornation #cantik #jomkurussihat #jomkurusonline #jomkurussecaraonline #jomkurus21hari #jomkurus1malaysia
Mmg betulla raya dulu dan skrg byk beza kan... (full video at IGTV) .
Dulu kita excited nak main bunga api... La ni main bunga api kt handphone ja...
.
Korang rasa mcmana...
.
Apa kenangan raya korang yg best2... Jom komen kt bwh
.
Kredit to @chazynash
.
On notification dan follow ig @liz_slimfit utk dapatkan lagi Banyak tips Dan panduan utk turun berat badan serta resepi2 makanan sihat & sedap
.
Coach Liz
0122893876
@liz_slimfit
Personally berjaya turun 38kg
Jom bersenam hari ini.. Melengkapkan 20% untuk penurunan berat badan.
.
Mudahnya Kurus Bila Ada
✅ Coach
✅ Ilmu
✅ Semangat Pasukan
.
Follow @CoachAzWa Utk Perkongsian Tips Pemakanan 5x Sehari, Cara Betul Turun Berat Badan, Tips Senaman Di Rumah, Tips Kurus Tanpa Tinggalkan Nasi.
.
⏩ Sesi Intake TRANSFORMASI KURUS ONLINE Dibuka Untuk Pendaftaran !.
.
http://TanyaCoachAzWa.Wasap.My
➡️ Klik Di Profile
#CoachAzWa
019 - 377 1000
.
.
#carakurusbadan #jomsihat #nakfit #nakkurus #naksihat #tipskurus #jomkurus #resepikurus #kuruscepat #powerfit #turunberatonline #turunberatbadan #kurus #kurusselepasbersalin #turunberat #gengkurus #bakarlemak #tipskempiskanperut #caranakkurus #dietmakannasi #coachonlinemalaysia #senaman #kempisperut #kurusonline #nakslim #jomkurusonline #TeamAzWa #coachturunberat
Collecter les statistiques #JOMKURUSONLINE effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).