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(English Version Below) Heute am 8. März ist Internationaler Frauentag – der Tag, der ganz besonders für die Rechte der Frauen in der ganzen Welt und für ihre Gleichberechtigung steht. Auch wenn wir finden, dass jeder Tag unter diesem Motto stehen sollte, haben wir Mädels aus dem puremetics Team heute jeweils eine persönliche Botschaft für alle Frauen da draußen verfasst. Sozusagen von Frau zu Frau! Am heutigen Tag wünschen wir uns ganz besonders, dass wir eine Welt erschaffen, in der wir keinen speziellen Frauentag mehr brauchen und generell aufgehört haben, in Schubladen zu denken ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Women for women ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Stand up for what you believe in! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Be the only one who sets your limits! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Don’t say yes if you mean no actually! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Today is international women’s day - a day representing women’s rights and equality. If it was for us that’s what every single day should stand for. Nevertheless our puremetics girls have some special messages for you today. From women for women! We are longing to create a world where everybody is equal and we don’t need a special women’s day. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #weltfrauentag #vonfrauzufrau #internationalerfrauentag #powerfrau #womensday #standup #frauentag #frauenrechte #womenoftheworld #unite #puremetics #8march #internationalwomensday #girlpower #gleichberechtigung #equalrights #equality #heuteundjedentag #keinschubladendenken

When it’s socially fully accepted that women have muscles? Wenn man Sportart-bedingt muskulär ist, polarisiert es. Manche finden es super-cool, manche finden es super-furchtbar. Eine Frau mit Muskeln in so einem Kleid, geht das Das Gesellschaftsbild wird geprägt von Frauen, die dürr und beschützend-wert aus Modezeitschriften lächeln. Eigentlich müsste das Gesellschaftsbild sein, dass Menschen gesund ausschauen. Das gleiche gilt übrigens auch für die Männerwelt. Ein Mann sollte groß und stark sein ist die Meinung vieler Als ob wir noch in Höhlen wohnen‍♀️.... #nicolewesner #keinschubladendenken #muscles #fitgirl #strongwomen

Für eine kurze Zeit dachte ich - ich hab all das gefunden was ich wollte. Etwas was mich glücklich macht & etwas wo ich wertgeschätzt werde. Doch der Alltag kehrt ein & man blickt hinter die Kulissen & man merkt wieder die Oberflächlichkeit die hervorkommt. Eine Oberflächlichkeit die man anfangs nicht sah - weil man sich hat blenden lassen von der Schönheit der Dinge. Man sollte wenn es am schönsten ist weiterziehen & keine Angst haben. Ich möchte endlich frei sein in dem was ich tue, frei zu lieben & entgegen der Werte schwimmen - egal ob es die Massen lieben. Am Ende stehe ich hier, spiele meine Musik wie am Anfang & kann sein wer ich bin. #music #dj #life #lookforward #keinschubladendenken #freedom #neueziele #new #startnew #reboot #nothappy

Rule 26 - „Bewahre mich davor, über einen Menschen zu urteilen, ehe ich nicht eine Meile in seinen Mokassins gegangen bin.“ - Eine Regel, die mich davor schützt, andere Menschen zu bewerten, obwohl ich ihre Situation, ihre Ängste, ihren Schmerz nicht kenne. - Früher oft passiert, vorallem beschäftigt man sich soviel mit anderen, nur um sich stärker darzustellen oder gar als etwas besseres zu sehen. - Mittlerweile aber gibt es für mich keine Vorurteile mehr, denn jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. - Vorurteile sind etwas für schwache Charakter, du kannst Stärke zeigen, wenn du dir die Geschichte anhörst oder einfach nicht Vorurteile fällst! - #keinschubladendenken

Wem geht es genauso? Könnt Ihr den Schlager fühlen? #schlageristgeil #keinevorurteile #keinschubladendenken #schlageristleben #wirlebenschlager #gänsehaut

Essen will gelernt sein! Es wird so langsam Ida isst zwar nicht besonders viel, wenn sie selbst isst... aber ich bin ganz verliebt, ihr dabei zuzuschauen Wir füttern eine Mischung aus Brei, fester Nahrung vom Löffel (und Mamas Hand) und BLW. So, wie es bei uns passt und ohne irgendwelche strikten Schubladen. Ich denke, damit fahren wir bisher ganz gut. #blw #babybrei #babysofinstagram #essen #mittagessen #lunch #zweimamas #mamami #babygirl #twomums #keinschubladendenken #schubladendenken #dowhatyoufeel #dieganzgroßeliebe #10monate #bald1jahr

Liebe ist wunderschön, Liebe zu ernten, Liebe zu geben auch wenn Sie einem vielleicht manchmal das Herz zerreißt, man will und kann nicht ohne Sie leben @vanessa.mai #maiteam #maiteamisstrong #vanessamai #diereisebeginnt #teamvanessa #schlussmitschubladendenken #keinschubladendenken #wir2immer1

Die Frage heute: Power, Death oder Thrash Metal? Happy Release Day GLORYHAMMER, VADER & DEATH ANGEL Werbung #release #nuclearblast #napalm #powermetal #deathmetal #thrashmetal #keinschubladendenken #gloryhammer #vader #deathangel #love #metal #buymoremusic

Guten Abend ihr Lieben-diese Woche sind meine Jahreskalender für 2019 endlich angekommen und viele Kalender pünktlich zum Fest auf der Reise zu Ihren neuen Besitzern. In diesem Jahr durfte ich mit so vielen tollen Fotografen zusammenarbeiten, dass ich Euch gar nicht sagen kann wie unendlich stolz ich auf das Ergebnis bin. Wer noch einen möchte, kann mir natürlich eine Nachricht schicken. Nun habt einen schönen Abend und alles Liebe Eure Heike #ichliebeschlager #meinherzschlägtschlager #deutscherschlager #immerweiter #meinschlager #meineschlagerwelt #schlagergirl #schlagerherz #schlager #ootdfashion #vorfreudeschönstefreude #kalender #kalender2019 #keinschubladendenken #heikerenner #bestpic #bestoftheday #pictureoftheday #girl #longhair #brounhair #todaysoutfit #todayiwore