kengurufit fitnesstomsk кенгуруфитнес таганкафитнес фитнесмосква fitnessclub fitnessmoscow kengurufitness таганка таганская фитнескенгуру фитнесмск фитнеспролетарская фитнесримская фитнестаганская tomsk trainingkenguru fitness томск kenguru кенгуру групповыетренировки фитнестомск stretching кенгуруфит body консультациянутрициолога растяжка тянись coach pumatomsk
Мечтать о красивом теле недостаточно, нужно действовать☝!
Только труд, дисциплина и #кенгуруфитнес помогут добиться желаемого результата
Ловите мотивирующее фото и становитесь такими же спортивными и прекрасными как очаровательная @your___star
#фитнескенгуру #kengurufit #kengurufitness #fitnessmoscow #fitnessclub #фитнесмосква #фитнестаганская #фитнесримская #фитнесмск #фитнеспролетарская #таганка #таганкафитнес #таганская
Температуры воздуха и воды всё выше
Время пляжно-купального сезона не за горами. А это значит - пора усиленно готовить ножки и к жаркому лету!
Ждём Вас в @kengurufitnesclub
#кенгуруфитнес #фитнескенгуру #kengurufit #kengurufitness #fitnessmoscow #fitnessclub #фитнесмосква #фитнестаганская #фитнесримская #фитнесмск #фитнеспролетарская #таганка #таганкафитнес #таганская
Расписание мастер классов @kengurufood на апрель:
⠀
Весь апрель акционная стоимость мк до 1000₽
⠀
Обратите внимание на мк «Знакомство с кухней» если ты впервые в нашей кулинарной студии, такой формат мастер класса позволит познакомится с нами (стоимость мк всего 790₽) ⠀
05/04 19:00
МК Знакомство с @kengurufood
лазания с рыбой и овощами в сливочном соусе;
праздничная закуска на хрустящих хлебцах.
790₽
⠀
06/04 в 13:30
МК Сладкая суббота
два вида конфет: баунти в шоколадной глазури и трюфели с матча;
ягодный желейный десерт (десерт без запекания).
990₽
⠀
07/04 в 13:00
сырный суп в хлебе;
ягодный мусс с кедровыми орешками;
990₽
⠀
12/04 в 19:00
МК Французский ужин (для пар):
киш (открытый пирог) с лососем;
шоколадный мусс с карамелизированным миндалем.
1990₽ с пары. ⠀
14/04 в 13:00
МК Юные поварята (для детей 7-14лет):
пирожки с сыром и зеленью;
домашнее мороженое с кукурузными вафлями. ⠀
990₽ (можно взять маму /папу с собой )
⠀
17/04 в 15:00
МК Знакомство с @kengurufood:
омлетный ролл с куриным паштетом и творожным сыром;
воздушная творожная запеканка с ягодным соусом.
990₽
⠀
20/04 в 13:30
МК Фитнес десерты шоколадно-арахисовые конфеты;
пирожное «Ягодное лукошко».
990₽
⠀
20/04 в 17:00
МК Спортивное меню
высокобелковая запеканка с индейкой в 3-х модификациях в зависимости от ваших тренировочных целей;
протеиновый мусс на десерт.
990₽
⠀
26/04 в 19:00
МК Фитнес-перекус
злаковые батончики;
протеиновые «бомбочки». 790₽ ⠀
27/04 в 13:30
Пасхальный мастер класс
кулич с клюквой и миндалём;
заварная творожная пасха.
Каждый участник заберет с собой пасху и кулич
990₽
28/04 в 13:00
тыквенный крем-суп;
брускетты с авокадо и творожным соусом.
990₽
⠀
*В случае аллергии, пищевой непереносимости, системы питания, исключающей определённые продукты, просим сообщить нам заранее, мы заменим ингредиенты в меню мастер класса ⠀
Запись20-18-28+WhatsApp 8-913-809-00-49+директ
#кулинарныемастерклассы#днирождения#девичники#корпоративы#тимбилдинг#пп#спортивноеменю#веган#веганскиерецепты#томск#меню#рационы#консультации#kenguru#kengurufit#kengurufood#
Слабонервным не смотреть! ⚡️⚡️⚡️
Остальными смотреть до конца и со звуком!
Не все мне блистать Сегодня на выступлении в #галкино я позорно упала, допустив одну ошибку... не учла, что на руках пластыри, которые размокли от пота и жары и просто приклеились к кольцам
...
А вообще конечно, не я одна упала на камни, парнишка с высоты турника бахнулся плашмя на спину и ударился сильно головой (потом его увезли в больницу), девчонка малолетняя несколько раз упала на попу на камни.
Не хотела говорить плохо, но все же, администрации поселения нужно было продумать вопросы безопасности, прежде чем официально открывать площадку и пускать на неё людей. К чему такая спешка? Поставить галочку? А то что дети могут травмироваться, упав с турника или рукохода на эти валуны? Ну Россия, планы, отчёты... короче
________________________________________
P.s.: ударилась сильно. надеюсь без последствий♀️
________________________________________
#khv_people #khv_live #воркаутцентр #боль #жесткоевидео #слабонервнымнесмотреть #отжиманиянакольцах #сукакакбольно #workoutgirl #workoutvids #workoutvideo #trash #полныйтреш #workout #kengurupro #kengurufit #gym #pushup #pushup #strong #неповторять
Repost from @annakuznecova @TopRankRepost #TopRankRepost ⭐️ ✨Раз - два - три Больше тренируйся - меньше жри ♀️ Меньше ворчи и больше жги .
.
Наша 3 неделя #экстрим - сезона в самом разгаре ♀️ Поддержи наших супер - участниц лайком и комментарием .
.
☎️ 8-913-849-70-58 + WhatsApp ✅ Запись в новый сезон фитнес - проектов #экстрим и #попапушап #аннакузнецова#annakuznecova#fitness#trainer#nutritionist#coach#body#training#running#trx#kettlebell#fitnesskilla#extreme#fitnesslife#fitlife#sh#kenguru#kengurufit#tomsk#russia#spb#moscow#ny#sydney#follow#followme#фитнестомск#нутрициолог#
Привлекательность форм тренеров #кенгуруфитнес зашкаливает
Старший инструктор тренажерного зала Бандурин Денис @bandurin_denis ждёт всех на тренировки
#фитнескенгуру #kengurufit #kengurufitness #fitnessmoscow #fitnessclub #фитнесмосква #фитнестаганская #фитнесримская #фитнесмск #фитнеспролетарская #таганка #таганкафитнес #таганска
Collecter les statistiques #KENGURUFIT effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).