ks_бадыдлякрасоты корейскаякосметикакраснодар ks_системаухода проверенолично
Гиалуронка внутрь, нужна ли?
.
Не забываем поставить ♥️, спасибо
.
Сначала немного теории
.
В теле человека весом 70 кг в среднем содержится около 15 граммов гиалуроновой кислоты. Она присутствует в составе суставной жидкости, хряща, глазного яблока, кожи и т.д.
.
В коже гиалуроновая кислота является одним из компонентов межклеточного вещества. В соединении с водой она образует гель, который обволакивает волокна коллагена и эластина, снабжая их питанием и создавая для них защитную оболочку
.
Достаточное количество гиалуроновой кислоты и прочность волокон коллагена и эластина – основа для поддержания упругости кожи
.
Гиалуроновая кислота выполняет еще одну важную функцию – защиту клеток от свободных радикалов (первых врагов нашей красоты и молодости). Она начинает усиленно расходоваться в период окислительных стрессов: при избыточном воздействии УФ излучения (привет любителям позагарать️), неблагоприятных экологических факторов, курении, болезни и т.д., чем и объясняется ухудшение внешнего вида кожи в этих случаях
.
С возрастом, а также при воздействии внешних факторов, запускающих в организме процессы окисления и образования свободных радикалов, количество гиалуроновой кислоты в коже сокращается
.
Как результат, кожа становится менее упругой, теряет эластичность и тонус, истончается. Образование морщин ускоряется
.
Чтобы молекула гиалуроновой кислоты из крема могла проникнуть в эпидермис, она должна быть низкомолекулярной. Но даже низкомолекулярная гиалуроновая кислота способна действовать только на уровне верхнего, рогового слоя эпидермиса
.
Именно поэтому есть смысл принимать внутрь добавки, содеражащие гиалуронку
.
На фото препарат, который я принимаю сейчас. В нем еще содержатся хондроитин и глюкозамин, мне они нужны для поддержания коленного сустава. Вы можете брать любой другой. Но я как всегда советую брать БАДы на сайте iherb, так как соотношение цены и качества наиболее оптимальное
.
Вижу ли я результат от приема?
.
Да, да и еще раз да. Кожа увлажненная, упругая. Сейчас в отопительный сезон эта добавка наиболее актуальна. А в комплексе с правильным уходом будет давать потрясающие результаты!
.
А вы принимаете гиалуронку внутрь?
Сегодня снова пост на тему #ks_бадыдлякрасоты
.
И речь пойдет о витамине Д. Это конечно не БАД, а полноценный витамин, некоторые врачи по своим соображениям его даже называют гормоном
.
На мой взгляд всё таки этот витамин стОит того, чтобы посвятить ему отдельный пост в моей рубрике про добавки для красоты. Итак начнем с теории
.
Нормальный уровень этого витамина помогает женскому организму правильно функционировать. Его избыток или недостаток приводит к проблемам со здоровьем. Как правило, излишек этого вещества – нечастое явление. А вот его недостаток может наворотить бед в хрупком женском теле
.
Витамин Д способствует усвоению кальция. А кальций это не только крепкие зубы и кости, а также здоровые волосы и упругая кожа. Недостаток кальция приводит к сухости кожи и волос, что тянет за собой увядание кожи и усиление воспалительных процессов при акне
.
Также благодаря витамину Д клетки головного мозга защищены от влияния стресса. А стресс как известно состаривает нас с невероятной скоростью и добавляет болезни, мы обязательно должны стараться защитить себя от пагубного влияния стресса
.
Немаловажным является иммуномодулирующее действие витамина Д. По статистике, люди намного чаще болеют простудными заболеваниями именно при недостатке витамина Д
.
Помимо этого есть мнение эндокринологов о прямом влиянии этого витамина на репродуктивные функции женщины. Именно по этой причине деток частенько привозят из отпуска, так как мама усиленно загорала и накопила нужное количество витамина в организме
.
Я на протяжении последних 2х лет принимаю препарат аквадетрим по рекомендации эндокринолога. Консультация врача очень важна. Избыток этого витамина может нанести вред, поэтому будьте осторожны
.
Как подействовал этот витамин на меня? Волосы перестали сыпаться клочьями. На протяжении всего времени приема этого витамина я отчетливо замечаю, что слив ванны не забивается так сильно, на расческу после расчесывания смотреть не страшно
.
Я крайне редко бываю на солнце, не смотря на то, что живу на Юге, поэтому принимаю витамин Д не только зимой
.
А вы принимаете?)
#витаминд3 #аквадетрим #корейскаякосметикакраснодар
Итак, еще одна статья для Вас из рубрики #ks_бадыдлякрасоты
.
Не забываем про лайк♥️ за полезную информацию, спасибо .
♦️На этот раз немного расскажу Вам про добавку, которую принимаю уже достаточно долго (более 3х лет), это коллаген
.
♦️На фото тот препарат, который я принимаю сейчас. Это коллаген из морской рыбы. До этой баночки было много других, но с животным коллагеном
.
♦️Изначально цель приема препарата это поддержание здоровья моего колена. У меня артроз 2й степени, приобретенный в результате травмы, и боль в колене меня периодически беспокоит.
Могу с уверенностью сказать, что колено меня абсолютно не беспокоит в периоды приема коллагена. Исходя из этого могу точно сказать, что он усваивается и % приносит пользу
.
♦️Считается, что рыбный коллаген усваивается лучше организмом человека, поэтому в последнее время беру именно его
.
♦️Что же касается качества кожи, волос и ногтей, то однозначно могу сказать, что волосы его любят. Они меньше ломаются, лучше растут, выглядят более густыми. Ногти у меня всегда были в порядке, тут сказать нечего
.
♦️На кожу коллаген влияет очень положительно, это факт. В период приема она всегда очень увлажнена и напитана. Усиленный многоступенчатый уход конечно не заменит таблетка коллагена по утрам, особенно если Вам уже за 30 и появились первые морщины. Но прием коллагена внутрь однозначно поможет Вам продлить свою молодость, тем более, что польза коллагена для красоты кожи давно доказана
.
♦️Как и коэнзим, о котором я написала в предыдущем посте из этой рубрики, коллаген работает так сказать "на перспективу". То есть он профилактирует увядание кожи, приостанавливает процесс старения, а также сохраняет Ваши суставы в здоровом состоянии
.
♦️Все препараты с коллагеном я беру на iherb. Принимаю препараты курсами 2-3 раза в год
.
А вы принимали когда-нибудь коллаген?
#корейскаякосметикакраснодар #корейскаякосметикакрд #корейскаякосметика #морскойколлаген #коллаген
И снова полюбившаяся вам рубрика #ks_бадыдлякрасоты
.
Ставим лайк ♥️, спасибо
.
В этот раз расскажу вам про очень важного хранителя нашей свежести и молодости Коэнзим Q10
.
В молодости наш организм вырабатывает необходимое количество коэнзима Q10 для того, чтобы быть максимально"свежим огурчиком", однако к 25 годам его концентрация в клетках кожи начинает снижаться, а спустя еще 10 лет падает почти на четверть
.
Поэтому без дополнительного приема коэнзима нам красоткам не обойтись
.
Регулярный курсовой прием Q10 позволит нам девочкам не только максимально длительное время оставаться молодыми и привлекательными, но и сохранить здоровье на долгие годы
.
Это вещество и его полезные свойства для кожи известны в косметологии уже более полувека, причем сколько-нибудь схожие по эффективности и безопасности аналоги науке до сих пор неизвестны
.
Первооткрывателями Q10 стали Карл Фолкерс и Фредерик Крейн. Они смогли определить формулу коэнзима и его основные химические свойства. 8 годами спустя это вещество впервые успешно применили для лечения патологии сердечно-сосудистой системы
.
➕Коэнзим даёт защиту коже от разрушительного воздействия свободных радикалов
.
➕замедляет процессы старения
.
➕снабжает клетки кожи дополнительной энергией ддя их регенерации
.
➕Обладает очищающим, тонизирующим и увлажняющим эффектом
.
➕Сдерживает разрушение коллагена
.
➕Борется с сетью мимических и возрастных морщин
.
➕Снижает выраженность воспалительных процессов
.
Препараты с коэнзимом я также беру на iherb, в этот раз взяла эту фирму, на мой взгляд они все одинаковые
.
Эффект от приема конечно рассчитан на долгие годы вперед, ждать от коэнзима какой-то эффект здесь и сейчас конечно не стОит. Я инвестирую в себя сейчас, чтобы получить эффект в будущем #красотаспасетмир
#корейскаякосметикакраснодар
Продолжаем серию постов #ks_бадыдлякрасоты
.
Не забудьте поставить ❤️
.
Абсолютный мой "must have" последние 4 года среди БАДов это рыбий жир, который содержит омегу 3 в наиболее усвояемой форме
.
На фото та фирма, которой я предана последние 2 года, так как соотношение цены и качества оптимальное. Беру на айхерб (ловите код на скидку на первый заказ 5$ CQP764)
.
До этой баночки было перепробовано огромное количество других фирм. Не понравились. От каких-то я не видела эффекта, а на какие-то просто было жалко тратить свои кровные
.
Изначально я начала принимать омегу из-за проблем со здоровьем (боли в суставах после тренировок, наследственная предрасположенность к сгущению крови, и как следствие постоянные головные боли), а также подготовка к беременности. Улучшение внешнего состояния кожи и волос было как бонус, а не цель. Чем же она мне так полюбилась?
.
Если Вам знакомы такие неприятности, как шелушение кожи, высыпания, появление перхоти, ломкость ногтей, знайте: организм во весь голос заявляет о дефиците полиненасыщенных жирных кислот. Когда их достаточно, кожа становится более эластичной, выравнивается ее цвет, замедляется процесс старения, активизируется регенерация клеток
.
Жирные кислоты Омега-3 способствуют сохранности коллагена – эластичной основы нашей кожи, отвечающей за упругость и отсутствие морщин
.
Какой эффект получила я? Длинные волосы! Те, кто меня давно знают, могут подтвердить как изменились мои волосы. Они наконец-то начали расти! Я смогла отрастить наконец-то желаемую длину ниже талии, и сохранить ее после беременности и долгом ГВ
.
Вторым бонусном стало исчезновение шелушений на лице, наконец кожа на теле перестала быть сухой без дополнительных средств ухода
.
Каждый раз, когда я делаю перерыв в приеме омеги 3, мой нос начинает сильно шелушиться, а волосы становятся сухими, я всегда с нетерпением жду посылку с новой баночкой
.
Пользу омеги 3 очень сложно переоценить. Она даже может продлить вам жизнь, если есть предрасположенность к инфарктам и инсультам (как правило если в семье старшие родственники перенесли это, то вы тоже находитесь в группе риска)
.
Рекомендую 1000 раз, всем и всегда! А вы принимаете омегу? #ks_системаухода
"Как избавиться от ПРЫЩЕЙ? "
.
Девочки, привет! Решила сделать для Вас серию постов на тему "БАДы для красоты". Думаю многим это будет интересно
.
Расскажу Вам что именно я принимаю, и какой получаю эффект
.
Не забываем про лайк ♥️, чтобы Инстаграм показывал Вам мои полезные статьи
.
Сразу оговорюсь, что все препараты, о которых я буду рассказывать не взяты с потолка, а были рекомендованы мне докторами
.
Начну с моей "основы основ". Это не совсем БАД, а скорее лекарственное средство. И я его настоящий фанат . И всегда рекомендую его девочкам с акне и аллергическими высыпаниями на коже
.
☑️Лактофильтрум
.
100% Вы знаете что это за препарат, и скорее всего хотя бы 1 раз в жизни его принимали
.
Я приобрела его впервые по совету гастроэнтеролога лет 7️⃣ назад, когда в поисках причины своих высыпаний на лице и теле начала лечить ЖКТ
.
И вот уже 7 лет подряд 2-3 раза в год я обязательно пропиваю курс лактофильтрума
.
Скажу прямо - помогает. Про подкожные прыщи я уже давно не вспоминаю. А вот аллергические высыпания у меня периодически бывают, особенно на шее. Я уже даже не пытаюсь справляться с этими высыпаниями косметикой, потому что точно знаю причину (кишечник)
.
Человеку, который создал этот препарат, я готова поставить памятник. Никакие сорбенты не работают над качеством моей кожи так, как этот
.
Всем девочкам, которые страдают от различных кожных высыпаний, однозначно рекомендую. Этот препарат на мой взгляд не может навредить, у него очень безопасные составляющие (гугл Вам в помощь), но я обязана написать: "перед применением проконсультируйтесь с врачом"
.
Если лактофильтрум не справляется с Вашими прыщами, значит копаем дальше. Обязательно напишу об этом отдельный пост, имею богатый опыт "борьбы"
.
В следующем посте расскажу Вам про обожаемую мной омегу3
.
Девочки, кто принимал Лактофильтрум? Вам помогает?
.
Всем хороших выходных! #ks_системаухода #ks_бадыдлякрасоты #лактофильтрум #чистаякожа
Collecter les statistiques #KS_БАДЫДЛЯКРАСОТЫ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).