Liste des hashtags les plus populaires par sujet #KSUGUSIK_TINDER

137 свиданий за полгода - это много или мало? ⠀ В прямом эфире я призналась, что путь к отношениям был не быстрый. И в личку посыпались вопросы... ⠀ Тяжело было пройти столько встреч? Как не отчаялась, и почему не сдалась? Как избежала эмоционального выгорания? Что вдохновляло на поиск второй половинки? ⠀ Сначала не понимала этих вопросов, они казались мне странными. Мы долго общались с этими девушками (и одним парнем) в директе, и я решила в посте ответить всем и сразу. ⠀ Мне было легко и в кайф ходить на свидания, потому что: ✅Я шла налегке: без груза прошлых отношений, без тележки строгих ожиданий, без осколков в сердце и кома в горле. ☀️Всегда была в хорошем настроении и ресурсном состоянии, полна сил и энергии. Мне было искренне интересно узнать тех мужчин, которым я понравилась на сайте. Спокойно доверяла им выбор места, и каждый открыл мне свои любимые уголки Москвы, уютные рестораны, красивые аллеи, любимые хобби. Всё это вдохновляло и наполняло меня. Каждый раз было чертовски любопытно, как мужчина подготовится к встрече, что придумает, куда сводит, что покажет и что расскажет о себе. Всегда шла просто классно провести время, а эту цель сложно провалить, тем более со мной - экстравертом, оптимистом и просто душкой. ⠀ Так полгода я кайфовала от внимания, подарков и заботы. ⠀ И искала. ⠀ Того, от кого ёкнет, замкнёт и перемкнёт. Но получилось совсем по-другому... ⠀ Рассказать как #ksugusik_tinder

Подслушала интересный разговор на веранде ресторана. За бокалом вина общались 3 красивые женщиныВот отголоски их беседы: ⠀ «Не верю в ваши сайты знакомств. Рыцари давно вымерли, а принцев не бывает!» ⠀ «Кому я нужна с ребёнком, да и давно не девочка, жизнь закончена...» ⠀ «Всех нормальных мужчин давно разобрали. А на сайтах знакомств одни извращенцы и инфантилы безработные» ⠀ «Ой, девочки, успокойтесь, не нужны нам эти мужики, все давно без них можем! Измельчали они» ⠀ Меня, как психолога, разговор девушек натолкнул на грустные мысли. ⠀ Мы очень не любим грязь в доме, еженедельно делаем уборку. Но почему-то собственные мысли мы так трепетно не чистим, а надо бы! ⠀ Ведь если не выкидывать мусор, то получится большая свалка. Например, из негативных убеждений, из-за которых вы все ещё не встретили своего Мужчину❤️ ⠀ Напугала? Без паники!Вот детальный план, как это исправить! ⠀ Советую сделать несложное упражнение: ⠀ 1️⃣Выпишите на чистый лист бумаги все установки, которые у вас есть об отношениях и мужчинах. ✏️Подсказка: чаще всего это то, вы усвоили в детстве от родителей и слышали на протяжении жизни от близких. ✏️Примеры: «Все мужчины изменяют», «Любовь приносит боль и разочарования». ⠀ 2️⃣Перепишите каждое убеждение в виде нейтральной формулировки. ✏️Используйте позитивные утверждения без частицы «не». ✏️«Мужчины бывают разные», «Любовь - многогранна». ⠀ 3️⃣Запишите свои желания с учетом новых установок. ✏️Позвольте себе мечтать широко, вы правда этого достойны! ✏️«Я хочу взаимной любви, основанной на доверии и близости, с таким-то (перечисляете качества) мужчиной», «я хочу познать и ощутить радость и счастье, которую приносит любовь». ⠀ Помните, все в ваших руках, поэтому их нельзя опускать ⠀ Замечаете за собой негативные установки? Напишите их ниже и мы проработаем их вместе ⠀ Благодарим лайком❤️Ксению ⠀ Она @ksu_gusik также расскажет: ✅как составить идеальную анкету для сайта знакомств #ksugusik_tinder ✅как вести переписку, чтобы тебя приглашали на свидания ✅в сторис - разборы анкет и советы по сложным ситуациям подписчиков ⠀ @jeffkasser ⠀ Кто готов изменять свои установки ради счастливой жизни, ставь плюс + в комментариях

КНИГИ, КОТОРЫЕ УНИЧТОЖАТ ТВОЮ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ ⠀ Вот представьте, живет девочка Маша, а с личной жизнью у неё не ладится! Может подруги мудрости научат? А у них самих голова забита всякими: «почему он мне не звонит?», «как навсегда влюбить его в себя?», «как заставить его нести деньги в семью?» и прочими проблемами третьего мира. ⠀ Сходить в психологу и «почистить голову» - слишком радикальная мысль для Маши и её подруг, дай бог, чтобы до книжного магазина дошла! ⠀ И вот чудо! Приходят грустные девчонки в магазин, идут к стеллажу «Психология», а там что ни книга, то спасение! «Техники влюбления», «Охота на самца», «Сила киски»... Скупают всё, ночами изучают, на парнях из френдзоны отрабатывают приёмчики. Да вот только счастье не приходит. ⠀ Почему так происходит? ⠀ Есть в популярной психологии много бестселлеров. Их рекомендуют рейтинговые сайты, они расходятся бешеным тиражом, пользуются огромным спором, потому что ⛔️не открывают человеку глаза на проблемы в отношениях, а учат их маскировать и прятать от других; ⛔️не делают больно, открывая душевные раны, а позволяют и дальше жить в «психологическом болоте»; ⛔️пишутся ярким и популистским языком, чтобы быть доступными для масс. ⠀ Так Маши/Светы/Марины попадают под влияние токсичных книг, привнося в свою жизнь и отношения манипуляции, ультиматумы, обесценивание партнера, дешёвые приёмчики типа «оттолкни-притяни» и прочий нездоровый бред. ⠀ Спокойно! Не все популярно-психологические издания плохие. ⠀ ✅Как отличить здоровые книги от токсичных? ⠀ Токсичные книги в твоих бедах винят Его/Её/судьбу/недолюбивших родителей/начальника-идиота/кого удобно, кроме тебя, а всего «5 простых способов» решат твою проблему. ⠀ Здоровые книги всегда читать немного больно, ведь они возвращают ответственность за то, что случается в твоей жизни. Ты - творец хаоса вокруг себя, тебе и работать над этим, прежде всего НАД СОБОЙ. ⠀ ЛИСТАЙТЕ КАРУСЕЛЬ, там: ✔️признаки токсичной и здоровой литературы; ✔️сравнение гармоничного и не очень запросов к психологу ⠀ ✔️✔️✔️Интересно ли вам увидеть мои рецензии, как психолога, на популярные книги об отношениях?⬇️⬇️⬇️Что вы рекомендуете прочесть, а что сжечь на костре инквизиции #ksugusik_tinder

ТИНДЕР-КОНСУЛЬТАНТ во мне вдруг проснулся #ksugusik_tinder ) ⠀ Если честно, я опешила от количества комментариев и историй в директ на тему отношений. И это не тот случай, когда блогер преувеличивая говорит: "Вы так давно просили, и вот я пишу". Это, черт возьми, правда! ⠀ Знакомые и не знакомые со мной лично девушки/женщины описывали мне свои ситуации и просили совета. И мои ответы многих вдохновили не только на любовные поиски, но и на поиски себя (одно без другого бессмысленно). ⠀ Потом было много вопросов про тиндер, даже помогла создать и исправить 4 девушкам анкеты. А я и не знала, что я так умею!❤️ ⠀ У меня был непростой путь, не сразу, конечно, "такая умная" стала, псих фак тоже добавил почвы для размышлений. Радостно на душе, что смогла кому-то помочь ⠀ ✔️✔️✔️Для любопытных прикрепляю свою анкету и фотки Как вам ? Что бы вы написали в анкете о себе?⬇️⬇️⬇️ Кто-то знакомился через сайты знакомств? Как к ним относитесь

Чуть не забыла вам рассказать! Истории тиндереллы продолжаются, уже можно подвести промежуточные итоги #ksugusik_tinder ⠀ Напомню, что я исправила 10 девочкам и 1 парню анкеты для сайтов знакомств. ⛔️убрала все фразы, которые пугают, отталкивают и «палят» неврозы и загоны, посоветовала, какие выставить фотографии, ✅написала привлекательные тексты и фразы-зацепки. ⠀ Этим людям начали чаще писать первыми и хвалить анкеты, кидать комплименты и более тепло начинать переписку. ⠀ Но знаете что? Чудо произошло только у двоих! ⠀ Видимо в большинстве случаев дело не в анкете, а точнее не только в ней. К сожалению, есть ещё куча «тараканов» в голове, которые мешают вести адекватную переписку, кайфовать на свиданиях и даже просто на них ходить. ⠀ ✔️✔️✔️Вопросы в зал: 1️⃣Интересно ли вам увидеть ДО/ПОСЛЕ анкет (если мне разрешат показать)? 2️⃣Рассказать ли о том, как именно нужно составлять анкету на сайте знакомств? 3️⃣ Интересна ли вам моя история знакомства?

КО МНЕ С ПРОБЛЕМОЙ ОБРАТИЛАСЬ ДЕВУШКА. ⠀ Случай настолько многогранный, что разбор сделаю не в сторис, как обещала, а в посте. Потому что вопросов здесь много, хотя казалось бы... ⠀ Поставьте +, те, кто читает до конца❤️ ⠀ Вопрос подписчицы прикреплён в карусели, там же скрины переписки с её парнем. БУДУ БЛАГОДАРНА ЗА КОММЕНТАРИИ И ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ, так как рубрика новая. ⠀ Ситуация: парень и девушка начали встречаться, у них было 3 свидания, и все шло хорошо. Девушку задело, что он сразу не ответил на сообщение в мессенджере, хоть и был онлайн (парень не отвечал ночью). Она написала ему об этом, началось выяснение отношений (читайте в карусели). Закончилось тем, что парень заблокировал девушку. ‍Запрос подписчицы: психологический разбор ситуации и поведения обоих. ⠀ ПРОБЛЕМА 1. НЕПРЯМАЯ КОММУНИКАЦИЯ Чаще всего мы спорим не из-за предмета ссоры, а из-за того, как это было сказано. Как выразить свою мысль так, чтобы другой понял нас правильно? ⠀ В непрямой коммуникации человек содержательно осложняет своё послание намёками, смыслами, контекстом, которые прямо не выражаются, поэтому требуют от партнера дополнительных интерпретационных усилий. ⠀ Фраза девушки «классно ты конечно отвечаешь» - это пассивная агрессия, выраженная в претензии и сарказме. Расшифровывается партнером так: «Ну, и где мое сообщение, ты должен мне писать. Ты разочаровываешь меня». ⠀ После агрессии и претензии конструктивный диалог завязать сложно, ведь если один атакует, второму приходится тоже доставать мечь и защищаться, а порой и нападать в ответ. ⠀ Пассивную агрессию выбирают люди, которые не могут из-за различных страхов выразить свои чувства прямо. ⠀ Правильнее было бы девушке написать текст о своих переживаниях, используя я-сообщения: «Доброе утро, надеюсь, с тобой все впорядке, я обеспокоена тем, что ты мне не отвечаешь. Мне будет очень приятно, если ты сможешь писать мне чаще». ⠀ Уверена, после такого тёплого и заботливого сообщения по-настоящему влюблённый парень учёт пожелание девушки, которой он хочет нравится. ⠀ Умение договариваться и строить диалог - ключевое в отношениях. Без этого никак. . ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ

КАК Я ВЛЯПАЛАСЬ В ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ ⠀ Редко делюсь личным, но такое со мной случилось впервые! Нужны ваши советы ⠀ Когда писала на тиндере, что я travel blogger, то мечтала найти парня, который спокойно отнесётся к моим частым перелётам и работе по целому месяцу заграницей, как сейчас✈️. Надеялась, что он разделит мою страсть к путешествиям, горам, морям, новым странам! ⠀ Но как говорится, бойся своих желаний. ⠀ Он хоть и не блогер, но летает почаще меня. Когда мы разъехались по работе в разные части света, у нас были наполеоновские планы: созваниваться 2-3 раза в неделю, делать друг другу сюрпризы, смотреть вместе кино, делиться новостями. ⠀ Сейчас: одно-два голосовых сообщения в сутки... Ведь когда у него день, я уже сплю и наоборот. ⠀ Так продолжается уже почти месяц, поэтому не травите душу вопросами, «где твой святой парень?!» Отвечаю всем: сейчас он спит ⠀ Мы прощались на 1,5-2 недели, а теперь выяснилось, что минимум на 1,5 месяца. ⠀ Я тяжело переношу разлуку, хоть и любою свободу и личное пространство. Но не видя, не трогая, не ощущая человека, как-будто отгораживаюсь, отвыкаю, забываю... Ощущение, что встречаюсь с призраком из фантазий или собственными галлюцинациями ⠀ Вижу его поддержку и ценю старания, технологии позволяют проявлять заботу и внимание на расстоянии, но я скучаю по человеческому теплу и не справляюсь со своими чувствами... ⠀ Поэтому зачитываюсь счастливыми историями девушек, встречающихся с иностранцами. У них все часто начинается с преодоления похожих трудностей, и так много красивых историй! ⠀ Страничка @planeta_connect - мое маленькое утешение и надежда, что и у нас тоже все получится. ⠀ А если вы не боитесь проверок километрами и милями и ищите свою любовь, то загляните в рубрику #планета_холостяк - там свободные иностранцы, которых не встретишь на сайтах знакомств ⠀ Подписывайтесь на @planeta_connect - зачитаетесь! ⠀ ✔️✔️✔️А я жду ваших советов, но больше - эмоциональную поддержку Всем счастья и поменьше таких испытаний! #ksugusik_tinder

⛔️ЧИТАТЬ ВРЕДНО! Сначала посмотри мои сторис, потом спорь ⠀ Вы попросили меня поделиться мнением о книгах-бестселлерах по психологии отношений. #ksugusik_tinder Я основательно закупилась ими на ЛитРесе и начала активно читать. ⠀ Работа оказалась не из лёгких, я вам скажу... Найти среди попсовых советов и токсичного бреда то, что нестыдно посоветовать мне своим подписчикам, как психологу... ⠀ СМОТРИ СТОРИС: там цитаты из нескольких уже прочитанных книг. Загляните туда и напишите своё мнение в комментарии или в окошко с вопросами. Мне правда интересно, насколько вы включаете критическое мышление, когда читаете. ⠀ Думаю, через пару дней смогу написать рецензии по топовым книгам в сфере отношений и дать экспертную (о боги!) оценку их рекомендаций. ⠀ ✔️✔️✔️А пока бегите в мои сторис, там сегодня горячоА в комментариях напишите книги, которые вы читали на эту тему и курсы, если проходили

РЕШАЮ ПРОБЛЕМЫ ПОДПИСЧИКОВ Сегодня рубрика, которую вы все так просили, - психологический разбор #ksugusik_разбор ⠀ Ситуация описана в карусели, смотрите скрины. Ваши ответы разместила в сторис. Большая просьба - оставлять корректные комментарии. Девушки, участвующие в рубрике, очень смелые, так как согласились честно рассказать истории и выставить их на всеобщее обозрение, чтобы разбор был полезен для каждого. ⠀ ✅Поэтому в комментариях можно поддерживать, задавать вопросы и предлагать решения. ⛔️Нельзя обесценивать чувства героини и осуждать взгляды, отличные от ваших. Давайте будем внимательны друг к другу. Буду строго за этим следить! ⠀ ▶️ПРОБЛЕМА 1. УРОВЕНЬ НОРМЫ У каждого из нас свой уровень нормы жизни: у кого-то хлеб чёрствый, у кого-то бриллианты мелкие, а рамки комфорта только в нашей голове. Что хотим, то и имеем. Что позволяем себе, то и получаем. ⠀ Мы имеем дело с реализованной обеспеченной женщиной. Она заботится о себе, вызывая такси или пользуясь личной машиной. Не любит общественный транспорт. Это её уровень нормы. Она имеет на него полное право. ⠀ У мужчины тоже есть свои представления о комфорте, и для него поездка в общественном транспорте - нормальная часть повседневной жизни. И здесь абсолютно не важно, по каким соображением он выбирает троллейбус. Важно, что это его право тоже. ⠀ Цель первых свиданий - понять, есть ли коннект и точки соприкосновения, есть ли общность ценностей, интересов, образа жизни. Поэтому и мужчина, и женщина в начале как бы «примеряют на себя» друг друга. Подходит мне такое? Нравится ли мне так? В зависимости от того, как каждый из них ответит на этот вопрос, будут складываться (или нет) их отношения. ⠀ Поэтому задаваться вопросами комфорта, безопасности, обеспеченности, личными качествами, взглядами на жизнь - адекватно данному периоду развития отношений. ⠀ Продолжение в карусели