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Heute neu auf dem Blog: Ein Himbeermousse-Törtchen mit Schokoladenböden für eure Mamis und andere Lieblingsmenschen! ❤️ Happy Friday! . . #muttertag #mothersday #mama #himbeermousse #torte #himbeere #cakelettering #lettercake #handlettering #schokolade #schokotorte #chocolate #cake #leckerschmecker #torte #cakedesign #cakeart #cake #torte #backen #thebakefeed #feedfeed #feedfeedbaking #bakingfun #bakingday #baking101 #bakinglove #bakinglife #cakelettering #lettercake #bakingwithlove #kuchenbacken @thefeedfeed @hautescuisines @beautifulcuisines #eaaaats @thefeedfeed.baking #emmaslieblingsstuecke

folge @essen_ohne_kohlenhydrate für noch mehr leckere Rezepte ✖️ KORIANDER und PAK CHOI ➡️ Was davon magst du und was nicht? Und WARUM ✖️ Einfach gemachte ASIATISCHE GEMÜSEPFANNE mit Erdnussöl und frisch gebratenem Rindfleisch Rezept folgt in Kürze auf dem Blog ✖️ Ich freue mich über jeden Like und Kommentare ✖️ Folge auch meinem privaten Account @eokalex ✖️ Wenn du auf der Suche nach meinem Low-Carb Bestseller mit 133 Rezepten als Kochbuch und/oder Ernährungsplan bist, dann schau mal in meinen Highlights oder dem Link in meinem Profil nach ☺️

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Werbung/ Seid ihr auch von den normalen Tees aus dem Laden um die Ecke gelangweilt wie ich? Wenn ja, dann empfehle ich euch leckere Teemischungen von Teatox auszuprobieren. Ich teste 4 Sorten bereits seit ein paar Wochen und bin echt begeistert. Super Geschmack, toller Duft und eine ungewöhnlich Mischung aus interessanten Zutaten wie zum Beispiel Karottenflocken oder Brennnessel. Was ich auch ganz toll finde ist, dass man auf der Homepage von @teatox zu jeweiligen Tees ganze Ernährungspläne passend zu der jeweiligen Mischung kostenlos herunterladen kann um eigene Abwehrkräfte gegen Krankheiten zu stärken oder für Sportler oder um einfach gelassener und ausbalanciert den Alltag zu meistern. Also auf jeden Fall beide Daumen hoch. Schaut bei @teatox vorbei, sucht euch eines der Ernährungspläne raus und bestellt euch den passenden Tee dazu. . . #drinkteatox #werbung #tea #tee #teeliebe #teeliebhaber #teetrinker #genaudasrichtigebeidemwetter #leckerschmecker #soyummy #würzburg #anzeige #momblogger #bloggerstyle #bloggerin #tester #empfehlung #purebeauty #teatox #gesundundlecker #sport #daumenhoch #gesundeernährung #gesund #sportyfruits #blondehair #behappyandsmile #gutelaune

Knapp 18 Kilo pro WOCHE‼️abnehmen⁉️ Es soll ja tatsächlich Leute geben, die schaffen das. So wird es uns zumindest im TV in einschlägigen TV Formaten gezeigt... Und dann kommst du und versuchst abzunehmen. Da sollten doch 5 Kilo die Woche locker drin sein, oder? Und dann kommt die Realität‼️ Nur 100 Gramm? Nur 300? Nur 500 pro Woche? Weißt du was Scheißegal!! Die Richtung stimmt! Egal wie lang du brauchst, du kommst ans Ziel, auch wenn es langsam passiert, solang du weiter machst und FAKT ist: Eine gesunde Abnahme (jaaa, genau! Ich meine keine Crash Diät, sondern eine alltagstaugliche und gesunde Ernährungsumstellung) liegt zwischen 500g bis 1 Kilo pro Woche. Für meine Abnahme von 71 Kilo habe ich 2 Jahre und 9 Monate gebraucht! Ist das lang? Ist das kurz? Fakt ist, es waren im Schnitt "nur" 300 Gramm pro Woche. Und jaaa, ich kenne Etliche, die wesentlich schneller waren als ich. Hätt ich mir manchmal, ach was red ich, IMMER ‼️ eine Fee ‍♂️ gewünscht, die angeflogen kommt und die 70 Kilo mit nimmt? Aber Natürlich!!! Nur so läuft das nunmal nicht! Die reinste Form des Wahnsinns ist es, immer das Selbe zu tun und ein anderes Ergebnis zu erwarten! Sei kein Dummkopf, sondern fange noch heute an, Etwas dafür zu tun, das sich das Ergebnis verändert, wenn du wirklich Etwas erreichen willst. Willst du Dann geh deinen Weg in dem Tempo, den du und dein Körper brauchen. JEDER MENSCH is(s)t anders! Und geh DEINEN Weg weiter, egal wie lang es dauert! Vergleich dich nicht mit Anderen, die ggf. vermeintlich schneller sind! ☝️ Niemanden interessiert, wie lang es gedauert hat, wenn du es geschafft hast! Auch dich nicht! Glaub mir. Ran an den Speck! Eure Ela #wwdeutschland #abnehmen #leckerschmecker #kochen #ernährungsumstellung #ernährung #familyfood #weightwatchers #wwdeutschland #beforeandafter #transformation #abnehmen #weightloss #kalorienzählen #weightlosstransformation #vorhernachher #healthy #happy #fit #foodblogger_de #foodblogliebe #keto #lowcarb #zuckerfrei #motivation

[unbezahlte Werbung] Frittenkunst vom Sterne Koch im @laden_ein ❤️ Zwei Wochen lang gibt es hier kreative Fritten Kreationen von @frittenlove ! Es gibt eine Auswahl von Fritten aus Kartoffeln oder Kichererbsen mit verschiedenen Beilagen. Wir entschieden uns für die Mediterranen Kartoffelfritten mit Lamm-Meatballs und die schwarzen Trüffel/ Kichererbsenfritten mit homemade Flanksteak Pastrami. Ich fand beide Gerichte toll zusammengestellt und fein abgeschmeckt. Die Fritten waren lecker und knusprig. Schmecken nicht wie herkömmliche Pommes, sondern sind besonders in Geschmack und Konsistenz! Für mich persönlich ein cooles neues Konzept und auf jeden Fall ein Besuch wert.✌ _______________________________________________________ #cherryspinelli #köln #kölnliebe #cologne #colognefood #colognefoodguide #veedelliebe #cgnfood #colonia #essen #essenistliebe #kölnbloggt #lecker #leckerschmecker #culinarycologne #schlemmeninkoeln #visitkoeln #koelnergram #thisiscologne #dinner #abendessen #esseninköln #pommes #fries #friesbeforeguys #frieslover #blackfood #kichererbsen #healthyfood #fritten

Guten Abend❣️ Heute gibt’s Linsensuppe mit feinen Suppennudeln. Zuerst eine Zwiebel würfeln und in 2 EL Olivenöl andünsten. Drei kleine Möhren in dünne Scheiben schneiden und dazugeben, 2-3 Minuten mitgebraten. Etwa 2 EL Tomatenmark untermischen und mit 1,2 l Wasser ablöschen. Die Suppe zum kochen bringen und dann erst 150 g rote Linsen mit in den Topf geben. Mit Salz würzen und bei mittlerer Hitze garen lassen. Pfeffer, Muskatnuss und Kurkuma untermischen und dann alles schön pürieren. Ich habe etwa 1-2 EL von den Nudeln in die Suppe eingerührt. Bei niedriger Stufe köcheln lassen, die feinen Nudeln sind i.d.R. schnell durch. Falls die Suppe zu dick wird, dann noch etwas Wasser dazu geben und kurz zum kochen bringen. Guten Appetit und einen tollen Abend ❤️ #suppe #linsen #linsensuppe #heuteaufmeinemteller #soup #suppenliebe #abendessen #heuteaufmeinemteller #gesundundlecker #leckerschmecker #gesund #gesundessen #gesundeernährung #gesunderezepte #schnelleküche #healthyrecipes #healthyfood #healthydinner #soupoftheday #fitmommy #fitfood #cleaneating #mami #foodblogger_de #foodstyling #instacook #gesundabnehmen #foodporn

3 Versuche habe ich gebraucht, bis ich mit dem Rezept so richtig zufrieden war . Dafür schmeckt dieses Low Carb Tiramisu nicht nur mega, sondern kann sich auch noch sehen lassen . Zwei Mal ist mir nämlich die Creme zu flüssig geworden, man darf wohl keinen laktosefreien Mascarpone verwenden . Die Konsistenz ist irgendwie anders ‍♀️. Das Rezept findet ihr wie gewohnt in meiner Bio und die Videoanleitung dazu in meiner Story. Das ausführliche Video findet ihr übrigens im Rezept auf meinem Blog! Habt einen wunderschönen Abend, Ihr Lieben .

Außen knusprig, innen weich so mag ich meine Kekse Nach den ganzen Feiertagen kommt mir diese Woche so unglaublich lang vor, obwohl morgen mein letzter Arbeitstag für die Woche ist ‍♀️