live_v_kaif stav26 stav_life stv_26 мыставрополь stav_life26 ставрополь лайфвкайф сынмаксим девушкиставрополь нашелето вс 4года 4года2месяца йогадляначинающихотмайи этолето деньрождения паркставрополь 6кубовпресса alenko_recept alenko_йога девушкиставрополя завтрак йога йогадляначинающих йогадома семья силамысли спортивныйставрополь язнаювсебудет lоmofit
Мы все обладаем невероятной интуицией♀️
Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости
Слушайте тихий шепот вашего сердца Оно знает дорогу
.
.
#лайфвкайф #live_v_kaif #stav_life #stav26 #мыставрополь #stv_26 #stav_life26 #geоnew #вгорах #моелето #аушигерскиетермальныеисточники #аушигерсити
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ЕЖЕВИКОЙ, МАЛИНОЙ И БЕЛЫМ ШОКОЛАДОМ
Это безумно вкусно , просто, быстро
Настоящее овсяное, карамельное, рассыпчатое
Ингредиенты:
120 гр масла сливочного
150 гр коричневого сахара
120 гр овсяных хлопьев (я брала крупные Геркулес)
150 гр пшеничной муки
1 яйцо
1/2 чл корицы
1/2 чл разрыхлителя
1/4 чл соли
60 гр белого шоколада
2 ст.л. ягод (у меня ежевика и малина, но можно любые)
Приготовление:
Размягченное масло взбить с сахаром, не переставая взбивать добавить яйцо, корицу и соль. Шоколад мелко порубить и вместе с хлопьями вмешать в тесто. Муку просеять с разрыхлителем, тщательно перемешать. Тесто будет густым. В последнюю очередь добавить ягоды не размораживая.
Разделить тесто на 12 равных частей, мокрыми руками скатать шарики, выложить на противень, простеленный бумагой, приплюснуть в лепешку. Выпекать при 180 °С 15 мин до золотистости. Снять с бумаги только после остывания.
Приятного аппетита
.
.
#summertwist_2019
категория ЯГОДЫ
Организаторы:
@podsousom
@mykitchenrulez
@zel_cakes
@vinegretteblog
⠀
Спонсоры @marinavintagecorner
@the_treasure_chest_uk
@doski_gorod
@workshop.kis
@safsaf_toys
@gyske_art
@hateska.photo
.
.
#alenko_recept #овсяноепеченье #кулинарим #едимдома #нашелето #лайфвкайф #live_v_kaif #stav_life26 #фuльтp #печенье
Стоп❗А где же яйца⁉️
Ну, конечно же, какой #завтрак без яиц
Ох, а сколько из них можно вкусного приготовить ммм..
.
Подкину вам идейку к завтраку
Всё быстро, легко и по-летнему@edimdoma.ru
#едимдома_летниймарафон
.
ОМЛЕТ С КАБАЧКАМИ
.
️2 яйца
️80 г кабачков
️80 мл молока
️Соль, перец, зелень
️1 ст.л. оливкового масла
Кабачок нарезать кружочками, обжарить до мягкости, яйца взболтать с молоком и специями, добавить зелень (у меня это кинза и базилик). И залить смесью кабачки. Накрыть крышкой.
Мур
Я, собственно, могу такое и на обед, и на ужин есть
.
#summertwist_2019
категория ОВОЩИ и ЗЕЛЕНЬ
Организаторы:
@podsousom
@mykitchenrulez
@zel_cakes
@vinegretteblog
⠀
Спонсоры @marinavintagecorner
@the_treasure_chest_uk
@doski_gorod
@workshop.kis
@safsaf_toys
@gyske_art
@hateska.photo
.
.
#alenko_recept #омлет #летнийзавтрак #завтрак #готовимдома #едимдома #нашелето #лайфвкайф #live_v_kaif #wаstik #stav_life26 #полезныйзавтрак
Снимите шоры с глаз
Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих
Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами
.
.
#лайфвкайф #live_v_kaif #stav_life #stav26 #мыставрополь #stv_26 #stav_life26 #вгорах #моелето #wilddаy
Ещё один любимый вариант летнего завтрака
@edimdoma.ru #едимдома_летниймарафон
.
Пряная гранола с мацони, малиной и бананом
.
Ммм, как же это вкусно
А ещё легко и быстро
Если накануне приготовить гранолу, то быстрый и вкусный завтрак вам обеспечен
А как её приготовить я напомню
.
ПРЯНАЯ ГРАНОЛА
.
️150 г овсяных хлопьев длительной варки (я беру самый крупный размер 1)
️1 ч.л. корицы
️1 ч.л. молотого имбиря
️1/2 ч.л. мускатного ореха
️40 мл растит.масла
️4 ст.л. жидкого мёда (если у вас густой, то можно развести его 1-2 ст.л. кипятка)/или заменить кленовым сиропом
️Горсть рубленого миндаля
️Тыквенные семечки
️Арахис
️Вяленые ягоды (вишня/клюква)
️Изюм
(Или добавляйте по своему вкусу всего по чуть-чуть (по горсточке), но это моё любимое сочетание
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
▶️Разогреть духовку до 135°С. Смешать овсянку и специи, затем перемешать с мёдом и растит.маслом, дать настояться 10 мин. Добавить орехи.
▶️На противень, застеленный пергаментом, разложить смесь ровным тонким слоем, отправить в духовку на 30 мин. Помешивайте каждые 10 минут.
Готовая гранола будет мягкой и затвердеет после остывания
▶️Остудить до комнатной температуры, затем переложить в стеклянную банку с герметичной крышкой.
Я обожаю гранолу с мацони, ряженкой или обычным натуральным йогуртомОна получается оочень вкусной Даже если просто так похрумкать её без ничего
А постный вариант- можно залить её любым растительным молоком - кокосовым, рисовым, соевым, овсяным И добавить свежих фруктов и ягод
.
#summertwist_2019
категория ЯГОДЫ
Организаторы:
@podsousom
@mykitchenrulez
@zel_cakes
@vinegretteblog
⠀
Спонсоры @marinavintagecorner
@the_treasure_chest_uk
@doski_gorod
@workshop.kis
@safsaf_toys
@gyske_art
@hateska.photo
.
.
#alenko_recept #гранола #летнийзавтрак #завтрак #готовимдома #едимдома #нашелето #лайфвкайф #live_v_kaif #stav_life26 #mоntwik #полезныйзавтрак
Безумства, сумасшествие, адреналин - вот oни, ингредиенты "лекарства для души"
Чтобы вылечится, нужно принимать радость мелкими дозами, осторожно ступая на тропу бесшабашности и веселья
Как только ты выйдешь из зоны комфорта, наступит облегчение, а затем выздоровление. Но, осторожно, вызывает привыкание, зачастую становится смыслом жизни и источником хорошего настроения Недoстаток "зелья" снова ввергнет тебя в пучину уныния и мрака, но ты ведь знаешь, как все исправить, правда? Лечите душу ощущениями!
.
.
#сынМаксим #4года3месяца #лайфвкайф #live_v_kaif #stav_life #stav26 #мыставрополь #stv_26 #ставрополь #stav_life26 #семья #этолето #кбр #голубоеозеро #нacлаждайся
Мой чемпион
Сдал вчера экзамен на бело-жёлтый пояс по тхеквондо
Похвала от тренера
ЛУЧШИЙ!!!
.
И когда ты успел так вырасти
.
.
#нашелето #лайфвкайф #live_v_kaif #stav_life #stav26 #мыставрополь #stv_26 #ставрополь #stav_life26 #solnechnoiteplo #posjtivno #сынМаксим #4года2месяца #oкеанвозможностей #тхеквондо #чемпион
Там сумасшедше красива дикая природа
Скалы, бурлящие горные реки, ледяные озёра и водопады, горы, холмы, поляны.
Узкие тропинки вдоль скал и обескураживающие обрывы -это, конечно, отдельный наркотик для смелых и жаждущих адреналина
Но с моей панической боязнью высоты, я ходила прижавшись к скале и закрыв глаза
Сердце бешено билось и голова неистово кружилась
Но даже это не помешало мне насладиться этими прекрасными видами
.
.
#кбр #горыкбр #кабардинобалкария #балкария #лайфвкайф #live_v_kaif #stav_life #goodtаk #stav26 #мыставрополь #stv_26 #ставрополь #stav_life26 #семья #этолето #лeтo_19
Collecter les statistiques #LIVE_V_KAIF effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).