livelifemakewaves optoutside running dirtbagrunners makeadventure outdoor runner runnersworld seenonmyrun trailrun trailrunner trailrunning instarunners outdooradventurephotos runitfast runnersofinstagram trailandultra trailrunninglife trailrunningviews trailsendurance ultrarunning furtherfasterforever worlderunners activeoutdoorwomen activeoutdoorwomenmen runalways toptags dixiedevilsport likeagirl grasstrackhitz
#surfsrider
Calm seas #surfing
.
.
.
#tropicalsummer #palms#palmcove #palmlove #skylove_pure #skysunset#surfcamps #palmsurf #surfbeach #surfingislife
#surfs #surfsession #sunsetdinner #surfsunset#beachsun #beachocean #sunsea #beachsea#seaocean #seashower #seawaves #wavescrashing #wavesandwater #wavesforwater #wavesonwaves #makewaves #crashingwaves #livelifemakewaves
The jungle is calling
We are heading to the Amazon in few hours, after few days spent in #Cusco acclimiatizing, resting and sightseeing.
We will be disconnected for 6-7 days but you can track our progress via https://beyondtheultimate.co.uk.
Can’t wait to cross the finish line with my brothers @omni_athletes
#asics #asicsfrontrunner #asicsfrontrunnernl #howihammer #imoveme #peru #ultrajungle
#run #runner #running #outdoor #furtherfasterforever #trailrunning #trailrun #trailrunner #runnersworld #seenonmyrun #livelifemakewaves #trailandultra #trailrunningviews #trailrunninglife #instarunners #makeadventure #dirtbagrunners #trailsendurance #ultrarunning #runitfast #runnersofinstagram #worlderunners
Kolce które leczą
⠀
W zeszłym tygodniu niekontrolowanie zrobiłem kilka km ponad plan i poskutkowało to bólem w okolicach lędźwiowych.⠀
Jak się okazało problem leżał wyżej niż się spodziewałem i zaradziło temu rollowanie z rozciąganiem sekcji środkowej.
Dziś pierwszy bezbolesny trening od tygodnia.
Mam nadzieję że tak już pozostanie. ⠀
Tym czasem na rzecz kilometrów, czas wzmocnić korpus, i mięśnie glebokie .
⠀
⠀
#bieg #bieganie #bieganko #polskabiega #bieganiejestfajne #biegambolubie #run #running #outdoor #trailrunning #trailrun #trailrunner #runnersworld #seenonmyrun #livelifemakewaves #trailandultra #trailrunninglife #makeadventure #dirtbagrunners #trailsendurance #ultrarunning #runitfast #runnersofinstagram
Kto rano nie wstaje, ten po nocy straszy w lesie. ⠀
Niestety plan dnia nie wypalił tak jak chciałem, a kilometry wybiegać trzeba było... ⠀
W dodatku KAC po wczorajszym ognisku fundował mi niezły refluks, zgagę i ból głowy. ⠀
Na szczęście moj naturalny izotonik w postaci herbatki z mięty i rumianku z dodatkiem miodu, cytryny i soli himalajskiej spisał się na medal. ⠀ Magiczna mieszanka - nie dość że odżywia, to jeszcze wspomaga pracę żołądka. Coś pięknego . ⠀ ⠀
Po 10 km wszystko już grało jak trzeba, i można było delektować się widokiem 5m oświetlonego skrawka ziemi przede mną .
⠀
#biegambolubielasy #polskabiega #nightrunners
#run #runner #running #outdoor #trailrunning #trailrun #trailrunner #seenonmyrun #livelifemakewaves #trailandultra #trailrunninglife #optoutside #instrumental #makeadventure #dirtbagrunners #trailsendurance #ultrarunning #runnersofinstagram
Stonewashed and Slate (by Ranger) make a very nice color combo. In person it has a beautiful light green cast to it from the Slate.
.
Original alcohol ink painting on 5”x7” yupo paper.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.
#alcoholink #oceanminded_arts #wavesfordays #artforsale #pnwartist #turquoise #livelifemakewaves #oceanart #ocean #swell #surf #colorlove #bigwaves #surfersparadise #surfer #calledtobecreative #instadaily #waves #instaart #oceanlove #creativejourney #abstractart #artoninstagram #sunset #artdaily #rangerink #beachlife #madeofocean #artislife
It’s not nearly as impressive as a resin ocean, but alcohol ink on yupo can make a pretty nice aerial, too! It required a ton of layering—the rocks and the white water. And, then some Posca detailing to really make the white water pop! I’ve been wanting to create a large piece like this for a while, then received some extra inspiration when my new painting by @hollybreckenridgeart arrived!
.
SOLD! Original alcohol ink painting on 11”x14” yupo paper.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#alcoholink #oceanminded_arts #alcoholinkart #madeofocean #pnwartist #gowiththeflow #livelifemakewaves #oceanart #ocean #swell #surf #colorlove #bigwaves #surfersparadise #paradise #calledtobecreative #instadaily #waves #instaart #oceanlove #creativejourney #abstractart #artoninstagram #turquoise #artlovers #coastalliving #beachlife #creativelife #createeveryday
When you arise in the morning,
think of precious privilege to be alive -to breath, to think, to enjoy, to love.
I Love morning runs. ❤️
•
•
•
#morningrun #run #runner #running #toptags #outdoor #furtherfasterforever #trailrunning #trailrun #trailrunner #runnersworld #seenonmyrun #activeoutdoorwomen #activeoutdoorwomenmen #livelifemakewaves #trailandultra #trailrunningviews #trailrunninglife #optoutside #instarunners #makeadventure #dirtbagrunners #outdooradventurephotos #trailsendurance #ultrarunning #runitfast #runnersofinstagram #worlderunners
Mar o monte...... Soy inconformista, mejor sustituimos el “o” por el “y”.
.
#ocrtraining #ocr #obstaculos #parkour #workout #run #runner #running #outdoor #runnersworld #seenonmyrun #livelifemakewaves #optoutside #instarunners #makeadventure #dirtbagrunners #outdooradventurephotos #runitfast #runnersofinstagram #worlderunners #ocradictos #ocrathlete #ocrlife #mudrun #obstaclecourse #obstaclesrace #carreradeobstaculos #ocra #ocrrunner
Collecter les statistiques #LIVELIFEMAKEWAVES effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).