Liste des hashtags les plus populaires par sujet #LOVELENA_РАСПОЗНАТЬНАРЦИССА

Игры, в которые играют нарциссы‍♀️⏬ ⠀ Ты и я, против всего мира Нарцисс пазлом подстроится под твои ценности поначалу, будет предугадывать твои желания, заливать про родство душ - никто-то в этом жёстоком мире вас не понимает, окружит тебя такой заботой и вниманием, что твои шансы устоять будут близки к нулю⚡ Наслаждайся, это ненадолго Скоро его трепетность сменится жестокостью, ты будешь безутешно рыдать, сползая по стенке, а он брезгливо фыркать ⠀ Моя игра, мои правила Нарц задаёт игру, ты принимаешь, изредка трепыхаясь. Сначала ему все в тебе безумно нравится Дальше он начнёт тебя критиковать, любя. Потом - требовать. Он перекроит тебя под свои стандарты фигуры, внешности, поведения. Ты изнасилуешь себя в попытках соответствовать его высоким критериям. Ты будешь умирать в спортзале, изводить себя диетой, бегать по курсам а-ля волшебная флейта, лишь бы угодить ему, забьешь на свое хобби, друзей, если они ему нравятся ⠀ Но ты всегда будешь недостаточно хороша, он найдёт изьян. А в конце тебя ждёт сюрприз - он заявит, что правила игры изменились, разом обесценив все, что ты вложила. Например, теперь ему важна не внешность девушки, а духовность или хозяйственность. И ты опять ничтожество, как ни крути‍♀️ Твой бонус в игре - ты действительно станешь лучше по ряду параметров, правда ценой своей растоптанной личности ⠀ Я не я, и жопа не моя Готовься быть всегда и во всем виноватой. Нарц тебе изменяет - ты недостаточно раскрепощенная. Бьёт, орёт как оглашенный - довела, истеричка. У него проблемы на работе - ты накаркала. Плохая погода - это из за твоего кислого лица, и т д. Он вывернёт любой свой косяк так, что просить прощения будешь ты ⠀ Американские горки То лёд, то пламя. Планировал ночь любви, но вместо нее устроил скандал, или вовсе пропал. Дальше - жёстче. Люблю только тебя одну - ой, я нечаянно т*ахнул твою подругу. Сама виновата, плохо старалась. И подруга виновата, сама соблазнила. Спектр эмоций тебе обеспечен‍♀️ ⠀ Нарцисс - виртуоз игр. Бесполезно пытаться его победить. Беги, если сможешь ⠀ ➖➖➖➖➖ ⠀ Встречал(а) таких игроков❓ ⠀ ➖➖➖➖➖ ⠀ P.S: Стал(а) жертвой нарца - пиши в директ Ph @emalkus.photo Mua @olgakuz_makeup

- "Может дело во мне? Это я ревнивая истеричка, вывожу его из себя, да и детство у него было непростое Он унижает меня и изменяет, потому что я даю ему мало нежности. Надо просто найти к нему подход, и наша любовь все преодолеет" © ⠀ Часто жертвы токсичных отношений пытаются убедить себя, что все окей. Типа, проблемы в любой паре бывают✌️ ⠀ Хочешь точный способ, как понять, что с тобой - токсичные отношения, из которых надо бежать, роняя тапки, или отношения, над которыми можно работать❓ ⠀ Слушай интуицию Мозг заморочить можно, ощущения нет! Если тебе кажется, что что-то не так, и тобой жестко манипулируют, тебе не кажется ⠀ Ну а если ты не веришь своей чуйке, и тебе нужны доказательства, пройди тест в карусели и делай выводы ⠀ Расшифровка теста вечером в сторис ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ #lovelenablog #lovelena_отношения #lovelena_распознатьнарцисса #lovelena_тест #токсичныеотношения #абьюз #абьюзер Фото @allvikk

Как ревность превращается в манию ⠀ В здоровых отношениях ревность - гость редкий и кратковременный, приходящий по конкретному поводу. Да, ты можешь психануть, если он приполз с корпоратива под утро и устроить допрос, как проснется. Ты можешь надуться, если его взгляд задержался на проходящей классной заднице дольше положенных пары секунд. Ты можешь поднять вопрос, что переписки вк с бывшими - это не ок. Вероятнее всего, вы придёте к компромиссам, и зеленоглазое чудовище опять уйдет в спячку. ⠀ В токсичных отношениях ревность - твоя лучшая подружка‍♀️ ⠀ Не сразу, начинается все идеально, он поёт дифирамбы, какая ты расчудесная, красивая, желанная, лучше всех других, не то, что бывшие - злодейки Только с тобой он чувствует себя настоящим. Твоё эго ликует, ты для него "не такая, как все", ревность спит, свернувшись клубочком - и ежу ясно, что ты самая-пресамая, чего тут ревновать, у соперниц шансов нет ⠀ Только счастье недолго, и вот уже первые уколы - неприкрыто пялится на других, с восторгом рассказывает тебе, какая новая коллега молодец. А тут ненароком бывшую вспомнил, что конечно дрянь она редкая, но сиськи у неё крутые были, 5ка (это при твоей аккуратной 1). Ревность зашевелилась, но ещё не время, запихни её поглубже, тебе кажется ⠀ Скоро ты обнаружишь, что он часто переписывается с девушками и даже видится с ними - да, у него много подруг, что теперь с людьми не общаться? Неприкрытый флирт он выдаёт под соусом дружбы, а тебя провозглашает истеричкой ⠀ Пора, ревность просит кушать, ты украдкой лезешь в его ватсап и вк, шерстишь переписки и афигеваешь Как минимум, эро фотки и двусмысленные переписки ты найдёшь, шок, истерика, предьява. Его холодный взгляд, как ты посмела залезть в его личное пространство Напоследок удар ниже пояса - фи, ты такая же истеричка, как все остальные Ты не готова расстаться, ищешь вину в себе, чем ты его неудовлетворяешь, почему ему интересны другие Глотаешь обиду, хочешь вернуть статус "не такая как все", доказать, что ты лучшая, вертишься перед ним как уж на сковородке А в душе открытая рана... ⠀ Продолжение следует ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ А у тебя были отношения, когда ревность стала твоим "вторым я"?

Вроде отвратно, а тянет обратно ⠀ Ты уже поняла, что от твоего любимого (нарцисса, абьюзера, мудака и тд) надо бежать, сверкая тапками✌️ ⠀ Тебя достали его постоянные придирки, измены, обидные слова, что ты не очень-то и хороша, да пошёл он ⠀ Гордо махнула рукой, прошелестела юбкой, ушла✌️ ⠀ Первые дни бодрячком, деловая. Но скоро накатывает грусть - тоска, ты вспоминаешь вашу неземную любовь, его влюбленные глаза ⠀ И почему-то забываешь, что он недавно изменил тебе с твоей же подругой, и сказал, что это ты его довела своими придирками, и вообще не с*кси стала ⠀ Ищешь причины в себе, оправдываешь его, мысли пошли на 101 круг.. ⠀ Его нет, внутри такая дыра, ничем её не заполнить️ ⠀ Ждёшь звонка, уже готова простить, лишь бы снова ощутить его рядом ⠀ А если не звонит, через неделю приползешь сама, под нелепым предлогом, как побитая собака к хозяину. До новой жести ⠀ И так по кругу, бесконечно, каждый раз с большими потерями, теряя остатки уважения к себе ⠀ Почему ты так стремишься обратно, к своему мучителю❓ ⠀ ▪️Ты поставила его на первое место в жизни, выше себя ⠀ Подстраиваешься под него, наивно думаешь, что способна своими поступками не провоцировать его, влиять на него, жертва-спасатель Забила на себя, свои увлечения, друзей. Мир сжался до него одного. Он исчез = мира не стало Страшно, больно, пусто. Он нужен обратно, как подорожник на рану, закрыть пустоту☘️ ⠀ ▪️Привет из детства, вспомни-ка, приходилось доказывать, что ты достойна любви, быть удобной и послушной? ⠀ ▪️Он закрывает твою потребность в адреналине и негативе, качает то в плюс, то в минус. Попробуй соскочи, эмоциональная наркоманка У тебя в жизни нет источника эмоций сильнее, клин клином не выбить, страдай ⠀ Что делать❓ ⠀ Волшебной таблетки нет, это долгая, сложная работа с собой, собирать из осколков новую себя. Я проходила это дважды, на собственном опыте ⠀ Первый шаг - пойми, что если ты страдаешь 80% времени в отношениях, это не ОК, так не должно быть ⠀ ❤️И приходи на мой бесплатный онлайн-марафон про любовь к себе (пиши в директ) ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ P. S.: Про мой опыт токсичных отношений смотри в сторис, поделюсь одним дурацким приемом, как мне удалось из них выйти

—“Я все знаю, мразь, я видела тебя в машине с этой курицей, вы обнимались!“ ⠀ Смотрит в недоумении. - "Ты совсем свихнулась, истеричка? Я весь день был на работе. Тебе лечиться пора. Даже не собираюсь обсуждать твои причуды" ⠀ Девушка в соплях и в шоке - она же точно видела его, номера машины, эту стерву рядом. Но он непреклонен, нельзя же врать так убедительно? Неужели показалось? Да нет, быть такого не может‍♀️ ⠀ Знакомься, газлайтинг - излюбленный приём абьюзеров, нарциссов, психопатов и прочей нечисти✌️ ⠀ Рубрика #lovelena_распознатьнарцисса ⠀ Суть - расшатать твою уверенность в собственной адекватности ⠀ Нее, меня это не коснётся, думаешь ты, сразу пошлю в пеший эротический тур ⠀ Но газлайтер действует постепенно. Сначала мелочи - "дурочка, ты все не так поняла", "как ты могла подумать", "тебе кажется, что ты грустишь, я-то тебя чувствую, давай ка лучше.." ⠀ Как лягушка в кастрюле с холодной водой на огне, вода нагревается постепенно - ну а че, вроде норм, вуаля - и лягушка уже сварилась А если её в горячую воду посадить, сразу выпрыгнет ⠀ Сначала -" тебе кажется, что я с ней флиртую" Потом - пропал на ночь - отрицание + претензия - "ты достала со своей ревностью, выносишь мозг, убиваешь нашу любовь" Ты ищешь причину в себе, стараешься быть для него самой-самой, не докучать, верить Он вконец борзеет, приходит со следами помады на шее, и орет - это ты меня довела, все из за тебя, но я не изменял Ты выжата, обессилена, ещё бы, вкинула в него нехило ресурсов, и уже просто неспособна отразить атаку ⠀ Итак, что должно тебя насторожить? ⠀ Отказ от фактов - Я этого не говорил, не делал(хотя ты точно помнишь) ⠀ Перевертыш - Ты все не так понимаешь, опять напридумывала ⠀ Сомнение в твоей компетентности - Куда тебе понять, ты же женщина, блондинка и т д ⠀ Уход от контакта - даже разговаривать с тобой не буду про это, какая чушь ⠀ Обвинение - это из за тебя все, перекидывает свои косяки на тебя - ты мне хамишь (хотя сам орёт в голос) ⠀ Сомнение в адеквате - опять твой пмс, это твои психи, боюсь тебе пора лечиться ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ Встречались с таким поведением в свой адрес❓ ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ Ph @artistmikhalev

Новая рубрика #lovelena_распознатьнарцисса ⠀ Давай сразу договоримся, по одному признаку нельзя на человека вешать ярлык - #нарцисс #абьюзер и т д. ⠀ Нарциссовы замашки в большинстве из нас есть, вопрос в их количестве ⠀ Это тревожные звоночки! Если их много - повод задуматься! ⠀ ❗Ну и самое главное, почаще задавай себе вопросы в отношениях - что я чувствую, когда...? Для меня нормально, когда...? Что я хочу? ⠀ Поехали ⠀ Нарцисс оставляет тебя, как назло, в трудную минуту, когда тебе оочень нужна поддержка. ⠀ В лайт версии: у тебя беда, ты ему жалуешься, он вместо сочувствия и тепла заявляет - пфф, у меня самого все плохо -мне так плохо, меня уволили с работы - у меня тоже жизнь не сахар. Зп задержали, ещё и штраф прилетел ⠀ В продвинутой версии нарцисс не только заявит "фи" на твоё горе, но и найдёт ещё к чему придраться, устроит скандал, съест твой мозг чайной ложечкой ⠀ - мне так плохо, меня уволили, незнаю что дальше -... Бла-бла-бла (у меня тоже жизнь не сахар) ... Ты опять выложила полуголую задницу в инстаграм, ты ш*юха, мне такая не нужна ⠀ В этих версиях нарцисс давит именно морально, а физически/материально может даже оказать помощь ⠀ Хард-версия - нарцисс не только съест тебе мозг, но и оставит в безвыходном положении, откажет в помощи ⠀ Ты заболела, нужны лекарства, он не привезёт, вдобавок вынесет мозг, а может ещё и поглумится над твоей беспомощностью, скажет как ты ему противна, мерзкая больная клуша ⠀ Страшно, что хард-версия реально существует, и она возникает не сразу, не на пустом месте. Нарц постепенно рушит твои границы, шаг за шагом ⠀ Если тебе кажется, что какая-то фигня, тебе не кажется. Присмотрись, и если дело плохо - беги. Пока не поздно ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ Встречал(а) в жизни подобных людей❓ Если есть истории по теме - пиши в директ с пометкой #историяотношений ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ #lovelenablog #нарциссизм #абьюз #оставитьвтруднуюминуту

Ты сбежала из токсичных отношений, поняла что черную дыру внутри твоего партнера бесполезно пытаться залатать ⠀ Значит, теперь ты открыта новой жизни и счастью? Ага. Мечтательница. Это не обычное расставание, когда ты проплакалась за винишком пару раз и пошла дальше покорять мир. Сначала тебе предстоит пройти круги ада, не сломаться, не вестись на его провокации, не ползти обратно, как побитая собака. А наоборот, сгореть дотла как феникс, и возродиться новой, гармоничной личностью если сможешь ⠀ Связь с нарциссом разрушает твою личность явно - ты перекраиваешь себя под его шаблон, отказываешься от людей и занятий, которые тебе ценны. Скрыто - ты перестаёшь верить себе и ведешься на его манипуляции. Ты становишься не собой, а его продолжением. Поэтому так пусто и страшно, когда ты уходишь ⠀ Что тебя ждёт ближайшие месяцы, а то и год после такого расставания❓ ⠀ ▪️Апатия, усталость, ничего не будет хотеться, не будет сил и ресурсов, по утрам ты будешь просыпаться и думать, ну вот, еще один гребаный день ⠀ ▪️Редкие всплески вкуса к жизни и опять жуткие ломки по нему - эмоциональная наркота, и тоска ⠀ ▪️Расшатанная психика, расстройства, странные протесты на уровне тела - то тут заболело, то там - привет, психоматика ⠀ ▪️Безысходность и хаос везде - и в работе, и в отношениях, все порушено, и нет сил строить заново ⠀ ▪️Тотальное недоверие к людям, страх, замкнутость в себе или наоборот, отчаянные попытки спряться от боли в новых отношениях ⠀ Дальше будет легче Но увы, быстро не получится. Периоды апатии будут реже, а вкус к жизни будет пробуждаться чаще, постепенно ты начнешь выстраивать новую себя, ценить себя, любить ⠀ Главное правило - никаких контактов с ним❌ Не сорвись, иначе все было зря, и ты вернешься на начальные круги ада ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ #lovelenablog #lovelena_распознатьнарцисса #токсичныеотношения #абьюз #нарцисс

Очередь на починку разбитых сердец - так я мысленно назвала консультации за последние 2 недели ⠀ С пугающей частотой идут запросы - с ним плохо, без него ещё хуже, он м*дак, но люблю не могу‍♀️ ⠀ Я решила провести вебинар про токсичные отношения, во вторник, 28 мая, в 19-00 по мск ⠀ Что будет в программе как определить, что ты попал(а) в токсичные отношения признаки, что партнер нарцисс/психопат кто попадает в созависимые отношения и почему этапы развития токсичных отношений, от сладкого начала до полного отчаяния почему тебе так плохо, что тебя держит, почему окружающие не понимают твоих мучений как решиться выйти из ада и собрать свою личность заново, по кускам этапы и сроки восстановления, чем они отличаются от обычного расставания, почему прошло время, а тебя так и не отпускает ⠀ Уверена, некоторые из нас попадали в такую карусель, с большими или меньшими потерями. Я не исключение, в моей жизни был печальный опыт. Полезно будет всем, предупрежден - значит вооружен✌️ ⠀ ❤️Хочешь на вебинар - пиши в директ, расскажу условия участия ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ #lovelenablog #lovelena_распознатьнарцисса #токсичныеотношения #вебинар #вебинарпроотношения #абьюз #нарцисс