lovesport dance fitness fitnessgirl fitnessmodel fitnessmotivation sport lovefitness
Little man packs a punch
•
#rugby #rugbygram #rugbyunion #sport #superrugby #lovesport #AllBlacks #sports #rugbylife #instarugby #rugbylove #rugbyplayer #instagood #rugbyteam #love #fitness #rugbyplayers #rugbypicture #rugbyfamily #sprinboks #bulls #stormers #lions #cheetahs #kings #sharks #SA #southafrica
Девчонки, наверное многих из вас мучает вопрос: «Как некоторым людям удается обладать супергибкостью, да и к тому же сохранить ее на долгие годы?» .
.
Например, Жан Клод Ван Дамм, до сих пор не перестает нас удивлять своим «эпичным шпагатом» Все дело в мышечной памяти!
Все наши действия, все наши движения основываются на ней.
Что нужно для того, чтобы эта мышечная память осталась с нами надолго?
А вот что☝
Систематичное повторение! Это наш ключ к переходу мышечной памяти из кратковременной в долговременную.
Чтобы сохранить результат на долгие годы, мы должны его как можно крепче закрепить в нашей долговременной памяти, за счет систематичных занятий.
И здесь речь не о месяце занятий, и даже не о двух
Хотите результат - ДЕЙСТВУЙТЕ!
Всем продуктивных тренировок
#спорткрым #стретчинг #растяжка #гибкоетело #sportgirl #body #motivation #lovesport #тренировки #шпагат #пластичность #здоровоетело #студиярастяжки #veronagrace #
Petit run en bord de mer pour bien commencer la journée c est juste bon bon #cycling#runaddict#runninglove #triathlon#enjoy #running #fitness#runningcommunity #marathonien#sportaddict #lovesport #train#pilates#runninggirl #courir#courseapied #entrainement #stravarun #instarunner#cyclinggirl #garminconnect #garmin##belgianrunners #runstoppable #runforlife #livcycling#triathlontraining#duathlontraining#endurance #swimbikerun
Collecter les statistiques #LOVESPORT effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).