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✅ Treino de Low Pressure Fitness de hoje @lpf_sp . . . . . Vídeo modo acelerado. #lowpressurefitness #lpfbrasil #lpf #lpflovers #miofascial #lpfsp #coretraining #neurodinamica #cadeiamiofacial #tensegridade #dorlombar #fisioterapia #fisioterapia#incontinenciaurinaria #posparto #dor #diastase #tecnicadabarriganegativa

Esta semana estive no studio da @fisiodani.oliveira para aprender sobre o LPF, e estou encantada com a técnica e como ela pode ajudar a mim e a milhares de pessoas que sofrem principalmente com a má postura e aquela barriguinha que não sai. . . Tecnica da barriga negativa Low Pressure Fitness-LPF Metodo que tonifica e reposiciona os órgãos internos, proporcionando o afinamento do abdômen e cintura, alem de recuperar diástase abnominal. . . # lpf #lpfbrasil #lpfbauru #lowpressurefitness #barrigachapada #vidacomela #foco #fitness #vidasaudavel #barriganegativa #dieta #barriganegativada #barriganegativaja #saude #bumbumnanuca

12 cm menos de cintura Que mulher aí não gostaria disso Esse foi o resultado da nossa @janacamargopersonal e sua aluna em 12 sessões de LPF A prática de LPF proporciona uma NORMALIZAÇÃO do tônus muscular , ou seja o estado de semi-contração do músculo quando este encontra-se RELAXADO. Isso além de proporcionar muitos benefícios para a saúde da #coluna e do #assoalhopélvico , proporciona resultados estéticos muitos satisfatórios também , pois com um #diafragma e órgãos bem posicionados, reduzimos a pressão intra-abdominal e intra-pélvica e com isso REDUZIMOS MEDIDAS Estou bolando aqui um desafio LPF, quem toparia coloca EU nos comentários . Se vc mora em Curitiba, venha praticar potencialmente 99692-8311 ou venha fazer parte do nosso grupo do whats #barriganegativa solicite link por direct . #lowpressurefitness #lpf #coretraining #tonus #reprogramaçãocorporal #tecnicadabarriganegativa

Mamãe leva o baby mas não deixa de fazer LPF! Já praticou hoje?

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Boa tarde pessoal , tenho novidades e gostaria de compartilhar com vocês! Estou na segunda semana de treino de LPF com a Dra Irlana @lanalpf_fitness . A técnica hipopressiva surgiu nos anos 80 como uma alternativa para a recuperação da musculatura abdominal no pós parto, no âmbito terapêutico da fisioterapia obstétrica. Anos de pesquisas levaram Dra. Tamara Rial e Piti Pinsach a aprimorar a técnica Hipopressiva, tornando o método LPF efetivo não somente para tratar e prevenir alguns tipos de patologias, como também para melhorar a performance esportiva. Mais informações no Ig da Dra. , chama ela no direct e tire suas dúvidas ✨ @lanalpf_fitness Procure um profissional qualificado . #lpf #lowpressurefitness #abs #cinturinha #saude #fisioterapiaesportiva #fitness #brasilia #df #figurepro

MUMMY TUMMY ou BARRIGA DE MAMÃE é um abdômen típico de mulheres pós gestação. . A gravidez produz alterações ​​no abdômen e que podem durar toda a vida se um trabalho adequado não for posto em prática. . Além de estrias, pele flácida e diástase abdominal, falta de tônus muscular após a gravidez. O abdômen, em muitos casos, não se recupera completamente no pós-parto. . Em muitas mulheres, especialmente aqueles que NÃO fizeram uma reabilitação adequada, a barriga típica pós-parto pode persistir por décadas, mesmo fazendo dietas. . ➡ A particularidade do abdômen da mãe é que a zona sub-umbilical está dilatada. Pode até parecer uma barriga de gravidez de três meses. ...O que fazer então? ✅Trabalhar o tônus do conjunto abdomino-pélvica através da técnica hipopressiva e pautas posturais. Tem alguma dúvida? comenta aqui e marca aquela amiga que precisa saber disso . Fonte @dr.tamararial . #lowpressurefitness #lpf #lpfbrasil #lpfcianorte #lpfjussara #lpflovers #lpfexperience #cianorte #jussara #parana

✨Nada es la panacea, y casi todo suma . ¿Ser reduccionista o aplicar diferentes herramientas? ⚒ . Sin duda, lo segundo ✌️ . ¡Mitad de semana hecha!❤️❤️ . #gimnasiahipopresiva #fitgirl #abs #sixpack #shredded #gym #training #lowpressurefitness #motivacion #motivation #bodybuilding #naturalathlete #bikinifitness

E hoje foi dia de gravação para o @programaviverleve do SBT com a apresentadora @twiggysk ​ ㅤ ㅤ Muito obrigada pelo conviteFoi uma delícia a entrevista! ㅤ ㅤ#LowPressureFitness #LPFBrasil #tecnicadabarriganegativa #SBT #programaviverleve