lpgмассажхабаровск массажlpgхабаровск lpgхабаровск массажхабаровск похудениехабаровск лпгхабаровск кавитацияхабаровск прессотерапияхабаровск биоревитализацияхабаровск инфракрасныйпрогревхабаровск косметологхабаровск курасенхабаровск лаеннекхабаровск ледисовершенство27 лечениевыпаденияволосхабаровск мезотерапияволосхабаровск мезотерапияхабаровск мелсмонхабаровск уходзалицомхабаровск уходзателомхабаровск худеемвместехабаровск чисткалицахабаровск аквашайнхабаровск липолитикихабаровск плацентарнаябиоревитализацияхабаровск рфлифтингхабаровск фракционнаямезотерапияхабаровск лпгмассажхабаровск лазернаяэпиляцияхабаровск удалениеволосхабаровск bflexyхабаровск
♀️Молодое, упругое и подтянуто лицо
.
❗️В нашем организме коллаген - ответственный за упругость кожи и ее здоровый вид.
.
✅LPG массаж тренирует множество клеток, отвечающих за создание коллагена в организме, и омолаживание глубинных слоев кожи ➡️ в результате кожа внешне смотрится моложе, улучшается ее состояние, уменьшается число мимических морщин.
✔️LPG массаж также оказывает антистрессовый эффект и полный Релакс♀️
.
‼️ПОКАЗАНИЯ:
▪️снижение кожного тонуса
▪️дряблость и морщины
▪️второй подбородок
▪️ухудшение овала лица
▪️появление носогубной складки
▪️отек лица
▪️мешки под глазами
▪️нездоровый цвет кожи
▪️излишняя жирность кожи
▪️наличие гематом
.
✅Процедура: 30 мин массаж + 20 мин двухуровневая маска (кремообразная+альгинат)
.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста!
••••••••••••••••••••••••••••••
Мы всегда рады видеть Вас ❤️
6-888-00
WA 8-909-802-88-00
отвечаем в Direct и комментариях
Муравьева-Амурского 44, 2 этаж (крыльцо в Паб Harat's -> на 1 этаже налево переход в наш подъезд -> 2 этаж, серый звоночек)
Бесплатная парковка во дворе здания (въезд с Шеронова за Сеньором Помидором)
.
#lpgхабаровск #lpgмассажхабаровск #lpgлицахабаровск #lpg_khv #lpgkhv
❤️ЛЕНИВЫЙ ЗАВТРАК☝️
Рецепт Овсянобанки (ленивая овсянка)
.
✔️идеальный размер порции на одного
✔️можно взять из холодильника с собой на работу, если не успел позавтракать
✔️очень полезно и питательно - содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара!
.
✅Базовый рецепт Овсянобанки
1️⃣Собираем ингредиенты: ▪️30 гр овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления)
▪️100 гр натуральный йогурт, без наполнителей
▪️50 мл молоко 2,5%
▪️60 гр творог 5% ▪️стеклянная банка с крышкой
.
2️⃣Добавляем овсянку, молоко, йогурт и подсластитель натуральный, а также наполнитель - орехи, фрукты или ягоды
3️⃣Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты
4️⃣Добавляем сверху фрукты или ягоды, орехи или семена чаи, можно даже творога немного добавить➡️ слегка перемешиваем
5️⃣Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.
•••••
☑️Срок хранения до 2 суток
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
.
#lpgмассажхабаровск #lpgхабаровск
Один день из жизни #ППшника
✅Стандартный рацион для похудения
1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣ккал
‼️Предварительно рассчитайте свой каллораж и увеличьте пропорционально
.
▪️Завтрак
1️⃣ Крупа (овсянка/гречка/пшено) - 50гр в сухом (~4-5 ст л без горки) - крупа при варке становится в 3 раза больше, т.е 150гр готового
2️⃣ Яйцо (1 шт отварное) или творог 70-100гр
3️⃣ Ягоды любые 100гр
✔️по желанию:
молоко 100мл (в кофе, кашу)
1чл сахара или натуральный сахарозаменитель (предпочтительнее).
.
▪️Перекус 1
✔️орехи 15-20гр (~10 шт) / сыр 50 гр
✔️Яблоко зеленое (предпочтительнее), либо 1 другой фрукт (не банан и менее сахарные) 1 шт ~ 150гр
.
▪️Обед
1️⃣ Крупа любая 40-50 гр в сухом
2️⃣ Белок (мясо/птица/рыба/морепродукты) 150-200 гр в сыром
3️⃣ Овощи любые (свежие, тушенные), кроме картофеля 300-350 гр
4️⃣ Масло нерафинированное 1-2 ст.л
.
▪️Перекус 2
Один пункт на выбор
✔️Белый йогурт (100-150 грамм) и 30 грамм ягод.
✔️100 грамм курицы/индейки/белой рыбы с хлебцем.
✔️150 мл кефира и хлебец
.
▪️Ужин
❗️Все перечисленное, за 3-4 часа до сна!
1️⃣ Белок (мясо/птица/рыба/морепродукты/белковый омлет) 150 гр.
2️⃣ Овощи любые (свежие, тушенные), кроме картофеля 200 гр.
.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА #lpgмассажхабаровск #lpgхабаровск
Программы в LPG Cellu M6 Integral
⠀
В аппарате LPG Cellu M6 Integral заключены несколько вариантов программ для достижения различных целей. ⠀
Расскажем кратко о них:
⠀
Липомассаж полная процедура - уменьшение объёма «упорных» жировых осложнений ( в верхней и нижней ) частях тела, лечение целюлита, восстановление тургора кожи; ускорение липолиза на 50%; ⠀
⠀
LPG-лечение целлюлита (зоны имеющие признаки целлюлита) - уменьшение обьема жировых отложений, лечение целлюлита, укрепление кожи;
⠀
Липомассаж для анероидного морфо типа (живот, спина, руки) - уменьшение обьема подкожно-жировой клетчатки и глубоких жировых отложений в верхней части тела;
⠀
Липомассаж для ганоидного типа (галифе ,бедра, ягодицы) - уменьшение объёма бедер и ягодиц, лечение целлюлита;
⠀
LPG-дренаж при отечном целлюлите (ноги) - активная стимуляция дренажа и лечение целлюлита, выведение до 1 литра жидкости; ⠀
⠀
LPG-восстановление качества кожи (зоны с дряблой кожей) - восстановление качества кожи путем стимуляции выработки коллагена и эластана, увеличение «плотности» кожи; ⠀
⠀
Эндермодренаж «легкие ноги» - усиление микроциркуляции и венозного оттока, улучшение контура ног, ощущение легкости, увеличение дренажа на 38%; ⠀
⠀
Липомассаж для мужчин - уменьшение объёма типичных для мужчин проблемных зон. ⠀
⠀
В программе «Липомассаж» LPG-воздействие направлено на уменьшение локальных жировых отложений.
Для лечения целлюлита и устранения отеков необходимо, прежде всего, улучшить микроциркуляцию тканей и устранить застойные явления – именно такой эффект достигается в программе «LPG-лечение целлюлита». ⠀
⠀
Кроме этого, программа «LPG-лечение целлюлита» дает дефиброзирующий эффект, который приводит к уменьшению проявлений «апельсиновой корки».
⠀
Помимо эстетической медицины, LPG массаж применяется в терапии, реабилитации, восстановительной и спортивной медицине.
⠀
Программы на LPG Cellu M6 Integral и Endermolab помогут предоставить клиентам полный спектр услуг по LPG массажу тела, лица и декольте!
⠀ ⠀
Приобрести аппарат и получить интересующую вас консультацию⬇️⬇️⬇️
Директ ⠀
ссылка на контакты в шапке Профиля
#интимнаягимнастика⠀
⠀
Девочки, привет⠀
⠀
Продолжаем выдавать вам блок упражнений✅⠀
⠀
Сегодня вам не понадобятся тренажеры и по-прежнему немного времени☝. ⠀
⠀
Начнем с гигиены⠀
⠀
Хорошенько моем руки. Вытираем чистым полотенцем, побрызгать руки хлоргексидином(миромистином), особенно под ногтями. Для самого надежного способа защиты, можно использовать презерватив для узи , нанеся небольшое количество смазки.⠀
⠀
Техника⠀
⠀
Вагинально вводим 2 пальчика и сокращаем мышцы тазового дна, втягивая их. ⠀
⠀
❗️Это даёт наилучшую обратную связь — вы чётко понимаете, насколько ваши мышцы крепки. ⠀
⠀
Сжимайте мышцы, стараясь удержать обхват пальцев хотя бы 30 секунд. Чуть увеличьте время сжатия. Наилучший результат вы получите, если сокращения будете делать длительными — 30-40 секунд. Так как короткие сокращения только лишь увеличивают кровообращение, но не дают укрепления мышечного каркаса.☝⠀
⠀
Всем хорошей тренировки⠀
⠀
❓Кто попробовал, рассказывайте , получилосьСильные у вас мышцы❓⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#психологхабаровск
#интимнаягимнастика
#интимныйфитнес
#деловойхабаровск
#имбирныепряникихабаровск
#тортназаказхабаровск
#гинекологхабаровск
#педиатрхабаровск
#мoйблoог
#вагинальныемышцы
#интимныемышцы
#мышцытазовогодна
#послеродовоевосстановление
#запоры
#геморрой
#лазернаяэпиляцияхабаровск
#lpgмассажхабаровск
МАССАЖ LPG МАМОЧКАМ.
⠀
Привет мои дорогие .
Не забываем ставить ❤️.
⠀
В последнее время самый популярный вопрос от наших подписчиков.
⠀
Когда можно делать массаж после появления малыша .
⠀
Ну про беременным я уже писала, что массаж делать нельзя ♀️.
⠀
☝️ Теперь для тех у кого появился малыш
⠀
Если у вас было кесарево, то не раньше, чем через 6 месяцев и лучше перед тем как записаться уточните у своего врача.
⠀
При естественных родах можно, через 6 недель.
⠀
В период кормления малыша делать массаж можно и он поможет повысить тонус кожи.
⠀
Но лично я рекомендую сначала закончить кормление,а уже потом записываться к нам.
⠀
И тут выбор всегда за вами.
⠀
Студия Фигура массаж LPG
Ул Шабадина 19а офис 200 телефон 8-914-185-33-11
Активная ссылка в шапке профиля ⬆️
Привет мои дорогие .
Спасибо за ❤️.
Скоро лето и многие начинают готовится к коротким юбкам.
Садятся на правильное питание, занимаются спортом и естественно начинают ходить на LPG массаж. Так как это отличный вариант привести свое тело в порядок.
⠀
Сегодня поговорим о том можно ли беременным или кормящим мамочкам делать LPG массаж.
⠀
Массаж LPG беременным делать нельзя ⛔, если вам говорят, что можно бегите ♀️ из этого салона как можно быстрее - на вас просто зарабатывают деньги.
⠀
После родов . Можно - через 6 недель.
☝️ Если кесарево то только через 6 месяцев. Желательно обсудить этот вопрос с лечащим врачом.
⠀
Но вы должны понимать пока вы кормите грудью то организм работает на увеличение молока.
⠀
Да, результат будет, кожа подтянется. Но для максимального результата лучше закончить кормление, а затем записаться в "Студию Фигура" по тел 8-914-185-33-11
Помните выбор всегда за вами .
⠀
А вы делали массаж LPG?
⠀
Запишись прямо сейчас
⬆️Активная ссылка в шапке профиля или директ.
В эти жаркие летние дни всем девушкам хочется быть неотразимыми и покорять мужчин стройными ножками! Массажная студия Lpg clinic поможет вам выглядеть ещё лучше!
В нашей студии массаж делается на оригинальном французском аппарате Lpg Cellu M6 Keymodule
Благодаря этому, уже после первой процедуры вы заметите, как изменится ваша кожа: она станет более гладкой, упругой и подтянутой А после курса из 10-20 процедур вы сможете наблюдать следующие результаты:
- нормализация кровообращения;
- уменьшение подкожно-жировой прослойки;
- подтяжка увядающей кожи;
- устранение отеков;
- улучшение структуры рубцовой ткани;
- уменьшение целлюлита.
☎️ 8 (914) 173-31-30
г. Хабаровск, ул. Краснореченская, 165
#khv#khv27#khabarovsk#хабаровск#хабмама#похудение#похудениехабаровск#похудениепослеродов#lpg#lpgмассаж#lpgхабаровск#lpgkhv#lpgмассажхабаровск#lpgclinic
Привет .
⠀
Сегодня поговорим о выборе салона.
⠀
После того как вы убедитесь что вам можно на массаж.
⠀
Нужно выбрать аппарат на котором будут его делать .
Как правило тут есть 2 варианта:LPG и B-flexy.
⠀
В них есть конечно отличие (не буду писать так как у каждого есть свои плюсы и минусы).
⠀
По отзывам наших клиентов результат идентичный.
⠀
☝️ Наш салон работает на B-flexy.
⠀
После того как вы решили какой аппарат вам больше подходит вы выбираете салон, и вот здесь все сложнее так как салонов много.
⠀
Ну тут вы можете выбирать :
- По совету знакомых
⠀
-Нахождение салона рядом с домом или работой
⠀
-Инстаграмм в помощь
⠀
- Вы, ходите в салон в котором есть данная услуга.
⠀
А по как вы выбираете?
Делитесь
Студия Фигура массаж LPG ⠀ул.Шабадина 19а оф 200
89098502969
Collecter les statistiques #LPGМАССАЖХАБАРОВСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).