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SEU FILHO TEM ENERGIA DE SOBRA E NÃO DORME? VALE A PENA LER ESSE POST . Miguel tem uma energia que não acaba, me sinto exausta geralmente todos os dias , se eu falar q ele não dorme , vão me mandar procurar terapeuta do sono, Coach do sono, técnicas e técnicas , pois bem saiba que eu já fiz tudo isso ! Varias rotinas , mas mesmo assim Miguel não dorme ! Qual a explicação ? Não sei , energia de sobra ? Muita ! Ontem ele brincou o dia todo , pulou no pula pula , correu, fez tudo e mais um pouco , pensei vai dormir , e dormiu , porém um sono leve , doido , não era um sono tranquilo ! Ele tem energia de sobra da qual me suga e me deixa exausta porque criança tem que dormir ! J perdi a paciência diversas vezes , já me senti culpada , hoje só quero uma solução ! Uma Ajuda ! Ahh Shayenne deita com ele no quarto escuro tal hora depois do almoço , de um banho antes de dormir já fiz isso e todas as técnicas disponíveis que me mandaram ! Vc já passou por isso ? Ou conhece alguém que passa a mesma coisa que eu ? Me conte aqui ! Vamos nos ajudar ! Pelo bem da minha sanidade mental ! . Sandália modelo peteca cor gris @petitchevalkids . Look @lucboo_oficial . . . #rotinadosono #maternidadereal #maternidade #demaepramae #desabafodemae

#tbt Hice lo que ellos pidieron y lo que más les gusta: ¡carritos! A ellos les encanta comerlos... En el pan, puse relleno de crema de pollo. Las ventanas del carrito son de rebanadas de queso y las ruedas son trozos de aceitunas. En los moldes de cupcakes (qué ayuda separar la comida) están las rosquillas de coco y rebanadas de zanahoria cocidas al vapor . Atendi o pedido dos meus pequenos e fiz o que eles mais gostam: carrinho! Foi uma festa na hora de fazer, imagina na hora de comer... Esse sanduíche eu coloquei o recheio de patê de frango. Em cima fiz as janelas do carro com fatias de queijo e as rodas com azeitona. Nos moldes de cupcake (que nos ajuda muito a separar os alimentos) coloquei rosquinha de coco e rodelas de cenoura cozida no vapor. . . . . . . . . #maequecuida #lanchedeescola #filhosaudavel #artedemae #coisasdemae #hijosfelices #madrefeliz #mamafeliz #mamáqueinspira #bocadillo #santodomingo #kidslunch #lancheinfantil #lancheirasaudavel #merienda #santodomingord #meriendaescolar #meriendasaludable #cozinhandocomamor #cocinando #lunchera

•POR QUE MEU FILHO PRECISA AJUDAR NAS TAREFAS? Pra se sentir útil! Crianças precisam ter tarefas pra entender que tambem tem responsabilidades na família, como os adultos. Se sentir útil aumenta a auto estima dos pequenos. Eles tambem precisam entender que existem coisas chatas mas importantes a serem realizadas na vida! •QUANDO COMEÇAR? O quanto antes! Quanto menor mais fácil será convencê-los a ajudar! •COMO COMEÇAR? No início, transforme tudo em brincadeira. Não cobre excelência no começo, a prática leva à perfeição. Use frases motivadoras e desafiadoras "será que você consegue fazer tal coisa?". Avise com antecedência! Sempre aviso no dia anterior que amanhã ele vai ajudar a mamãe fazendo tal coisa, ele já fica preparado e animado! •O QUE FAZER? A foto 2 tem uma tabelinha bem legal de acordo com a idade de cada criança. Crianças entre 5 e 10 anos devem fazer NO MÁXIMO uma hora de tarefas por dia, de preferência parceladas, já que vão pra escola, têm lição de casa, muitas vezes estudar pra provas. A parte mais importante da infância é brincar e aprender, não trabalhar. Toda tarefa realizada em casa deve ser com o intuito de brincar ou aprender. Crianças que não brincam o suficiente na infância podem querer viver essa fase quando adulto, não vai ser bom né? •LISTA DE TAREFAS: Acho importante a criança ser avisada previamente de suas tarefas e uma lista ajuda muito POREM chame a criança quando for preparar a lista pra que identifique quais as necessidades da casa, não queremos adultos que apenas cumprem ordens e não sabem identificar o que precisa ser feito! Seu filho tem sido um robô? •E SE ELE RECLAMAR? Mostre a importância de tudo que ele faz. Mostre que muitas vezes você tambem não tem vontade de cozinhar, mas se não fizer, todos vão passar fome. Se o papai não trabalhar, ele não terá brinquedos. Mostre que nem tudo é legal mas precisa ser feito da mesma forma. •RECOMPENSAS: Use frases como "obrigada por me ajudar, agora a mamãe tem mais tempo pra gente passear/brincar". . Gostou do post? Comenta aqui! Marca uma amiga pq dica boa é dica compartilhada! . #dicasmaedeguris

E chega a hora do almoço... como dar vida ao velho feijão com arroz... com o alface e os tomates cerejas fiz uma árvore. E com os ovos, triângulo de cenoura crua e gergelim preto formei as galinhas e seus pintinhos... olha a alegria que ele ficou... e adivinhem? Comeu tudo! Claro!!! . Es hora de almorzar... Y que ricos se ven el arroz con habichuelas... yo hice el árbol con la lechuga y los tomates cerezas. Y hice las gallinas y sus pollitos con los huevos, los trozos de zanahoria cruda y los sésamos negros... mira la alegría que él se quedó ... y adivinen? ¡Comió todo! Por supuesto !!! . . . . . . . . #hijossaludables #hijosfelices #comidainfantil #maequecuida #maequecria #vιdalιnda #santodomingo #almoço #comendoebrincando #mamafeliz #madrefeliz #nutricion

Ei moça, você que está no pós-parto, eu sei, tem horas que a exaustão do sono e falta de tempo para se cuidar acumula e pode até pesar... nessas horas lembre-se que vai passar... Procure aproveitar da forma que você conseguir esses momentos... Eu sei que às vezes é um misto de emoções que se passa aí dentro... Sinta tudo isso... não se prive de sentir... você não precisa ser perfeita, está tudo bem. Daqui um tempo você vai olhar pra trás e vai perceber a mulher que você se tornou ao passar por essa experiência. Daqui um tempo você vai olhar pra trás e vai perceber como seu bebê cresceu e como ele está alegre e se desenvolvendo bem. E vai perceber como tudo valeu a pena. Esteja perto de quem lhe quer bem. Acolha a sua própria criança interior, dê colo a ela e vai ficar tudo bem. Priscilla Soares Coach de Mães Coach Parental Multiplicadora do Ho'oponopono #posparto #puerperas #maesconscientes #maternidadeconsciente #recemmae #maenova #maesdebrasilia #maesdeaguasclaras #maedebebe #maeembrasilia #maedemenino #maedemenina #maequecuida #maternidadecomapego

Después de un día divertido, hicimos una comida con lo que aprendieron sobre la naturaleza... a ellos les encantaron hacerlo... y sabes que? Comieron todo! . Depois de um dia de diversão, fizemos um pratinho baseado no que aprenderam sobre a natureza... eles amaram ajudar a preparar e não deu outra... comeram tudo! . . . . . . #maequecuida #hijosfelices #maeemae #cozinhandocomamor #cuidardosfilhos ##filhofelizmaefeliz #santodomingo #mamafeliz

Você conhece os benefícios do DHA para bebês e crianças ❓ O DHA é o componente principal do tecido cerebral. A ingestão adequada de DHA é essencial para um desenvolvimento cerebral e visual correto, e continua necessária durante toda a vida, para manter o cérebro, os olhos e o sistema nervoso saudáveis. . O Baby's DHA, da Nordic Naturals, é o {Ô M E G A 3} oficial, específico para bebês, da Associação Americana de Gravidez, e é o ômega 3 infantil mais vendidos dos EUA. Consulte seu pediatra!! Garanta já o seu www.babytunes.com.br televendas whats 011 98420-1017 #maternidade #gravidez #vitaminas #maequeama #vitaminaA #vitaminaD #cerebro #babycrescendo #dhaBaby #maequecuida #dicademãe #dha #babysdha #nordicnaturals #nordic #dhababys #babytunes #babytunesbyvanessa

Segundona! E nós estamos como por aqui! Cheia de preguiça

" Quem vive sem propósito acorda sem esperança. Mas quem de fato sabe o motivo pelo qual vive, sempre terá motivação para levantar e seguir. Boa noite! ❣️❣️ . @_vanessalife . . . . . . . . #nossavidareal #maternidadereal #amordemae #maequecuida #amosermae #maededois