Liste des hashtags les plus populaires par sujet #MALINA_KOKSHETAU

Мы с тобой играем, во что сами не знаем #malina_kokshetau #Евгения #кокшетау #kokshetau

☀️На 7й день после операции мне разрешили встать на ноги И так, я лежала 6 суток, и мои "первые" шаги были действительно волнующими . Мураши по коже, когда вспоминаю это #покалывание в ногах. Первый раз за неделю посмотрела в #окно и увидела дорогу, помимо неба и верхушек деревьев Первое ограничение: #костыли Да, вы не ослышались. Однако, не пугайтесь, на них ходить всего две недели, они служат для поддержки, т.к. первые дни стоять, не то чтобы ходить было #сложно Второе ограничение: #корсет . На протяжении 2-3 месяцев я должна ходить в специальном корсете с металлическими вставками. Скорее всего я буду #ходить в нем и после этого времени для коррекции #осанки Третье ограничение - нельзя #сидеть . Самое суровое для меня ограничение. Мне нельзя сидеть месяц после операции, а после ограничить длительное сидение. Именно это ограничение заставляет меня забросить работу на определенный срок Четвертое ограничение - никаких резких движений. В принципе никому не советую, резко двигаться, мало ли ‍♀️ Пятое ограничение - ничего тяжелого. Теперь до конца жизни мой лимит тяжести 3-5 кг. Вспоминая свой прошлый образ жизни, понимаю, что этот показатель превышался в разы ‍♀️ ________________________________________ Давайте наберем 30 ❤ и я опубликую заключительную часть рассказа ________________________________________ #межпозвонковаягрыжа #межпозвоночнаягрыжа #грыжа #путьквыздоровлению #malina_kokshetau #likeme #like4like #followme #follow #follow4folow

Я пробыла в больнице 8 дней Первые #3 суток после операции я не спала, вообще Очень болело место разреза, трудно было поворачиваться, а приходилось делать это часто, т.к. было не очень удобно ‍♀️ Все физиологические нужды выполнялись в лежачем положении. #Слезы лились ручьем, мое #бессилие, #беспомощность и #зависимость сильно угнетали меня. Я отказывалась от еды, только пила воду. Голос был с трудом узнаваемым. Была очень #бедной . На пятые сутки я стала приходить в норму, первая ночь с крепким сном , а также стала кушать. С этого дня я перестала получать #обесболивающее Я очень благодарна заботливому коллективу отделения #нейрохирургия Я больнице у меня было два "прозвища" : #ребенок - действительно я была самой молодой в отделении #красноДевица - красивая, что тут скажешь А для родных и близких я теперь Хрустальная девочка ‍♀️ ________________________________________ Наберем 30 ❤ и я опубликую следующую часть рассказа под названием "Первые шаги и ограничения" ________________________________________ #межпозвонковаягрыжа #межпозвоночнаягрыжа #грыжа #путьквыздоровлению #malina_kokshetau

Давайте наберем 30 ❤ и я опубликую следующую часть рассказа ________________________________________ И так продолжим ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Меня положили в областную больницу 25 февраля. К этому времени у меня уже на руках была целая папка анализов и снимков Честно говоря, очень замудренная #система, что-то вроде: "вам нужна #справка, которая находится в другой больнице,чтобы получить справку в этой больнице" И конечно же "живая" очередь ‍♀️ и мало кого волнуют, что ты просто физически не можешь выстоять. #ОПЕРАЦИЯ 26 февраля в 9 утра, ко мне в палату зашли две медсестры, попросили полностью раздеться, лечь на кушетку и меня повезли в операционную Было страшно, я молча плакала, даже с учетом того, что мне на ночь и утрои давали #таблетки и делали #укол. #Медсёстры заметив это, стали шутить между собой, что очень отвлеко и помогло И вот мы уже в #операционной. Последнее, что я помню это яркий светильник с зеркалами, лицо анестезиолога и слово "малюська", так отреагировали врачи на мой возраст, всех искренне удивляло, где я заработала эту проклятую #грыжу в столь юном возрасте. Операция длилась 2.5 часа В начале первого я пришла в себя и попыталась открыть глаза, не вышло‍♀️, на тот момент я еще дышала через трубку. Взяв волю в кулак, я прислушивалась и делала то, что говорят медсестры, #руки и #ноги были пристегнуты к кушетке. Затем, закрыв глаза казалось бы на минуту, я уже #самостоятельно дышала, смогла открыть #глаза и сжать #кулак. Когда меня увозили я даже умудрились промямлить: "#спасибо " Уже в палате я с горем пополам отправила маме сообщение, что все #хорошо и заснула на часа 4 Позднее ко мне уже пустили посетителей . Я чувствовала себя неплохо, но как оказалось это все еще действовал #наркоз и #обезболивающие Но трудность для меня заключалась в том, что мне разрешалось #лежать исключительно на правом и левом боках, нельзя #вставать и #садиться, а всю картину дополняли твердые, #очень твердые кровати Также дискомфорт доставлял #катетер на левой руке ________________________________________ #межпозвонковаягрыжа #межпозвоночнаягрыжа #грыжа #путьквыздоровлению #malina_kokshetau

#Repost @malina_kokshetau with @get_repost ・・・ 17 мая прошел МАСТЕР-КЛАСС одного из топовых мастеров по наращиванию ресниц нашего любимого города #Кокшетау - Яны Кусатовой @kusatova_lashes Яна безусловно мастер своего дела, но а самое хороший человек, открытый и искренний Познакомилась с интересными девушками-мастерами, с различным опытом работы. У каждой свой опыт и своя история ☝️ Мастер-класс безумно понравился. Много полезной информации, где-то дополнила багаж знаний, где-то освежила память В общем все было круто. Уютная обстановка, приятнный коллектив, супер преподаватель @kusatova_lashes #мастеркласс #kokshetau #кокшетауресницы #malina_kokshetau #учитсяиещеразучиться

Долгожданная выписка! Ура, наконец-то домой. Так как мне нельзя сидеть, в машине я ехала лежа , каждая кочка, ямка и незначительное движение рулем крайне ощущалось. Дома ждало первое препятствие - лестница, но тем не менее, медленно, но поднялась, и еще обрадовалась, что не живу в квартире, как раньше, на 5 этаже Топая по костылями, как черепашка , я передвигалась до дому из комнаты в комнату. Теперь я кушаю стоя, и у меня стоит маленький стол на столе (звучит угрожающе, как то) ‍♀️ Хочется разрушить миф: "Стоя больше влезет" - ничего подобного, больше нормы не вмещается‍♀️ 7 марта было "путешествие" в больницу - мне сняли швы. И вот, осталось лишь соблюдать правила и я #здорова ! Однако, я уже их нарушаю , я хожу без костылей, неделю спустя в них просто нет необходимости, я твердо стою на ногах, быстрее передвигаюсь, Боли уже практически нет. Все заживает, совсем скоро я все будет #волшебно ‍♀️ Хочу сказать огромное спасибо моим #родителям ‍‍ за поддержку и понимание, вы мне очень помогаете пережить все это ❤ Также хочу поблагодарить всех, кто писал мне в #Direct и #WhatApp. Было очень приятно читать ваши сообщения с пожеланиями скорейшего выздоровления. Безумно вдохновляет, что многие ждут меня и не "изменяют". СПАСИБО ________________________________________ #межпозвонковаягрыжа #межпозвоночнаягрыжа #грыжа #путьквыздоровлению #malina_kokshetau ________________________________________ @malina_kokshetau #наращиваниересницкокшетау #шугарингкокшетау #malina_kokshetauшугарин #шугарингКокшетау #кокшетаушугаринг #шугаринг #всеошугаринге #наращиваниересницкокшетау #наращиваниересниц #lashmaker #lash #кокшетау #наращиваниересниц #lashes #followme #follow #follow4folow

❄С конца января многие мои #клиентки, читательницы в #instagram заметили мои недомогания, наличие проблем со здоровьем, частые отмены записей ‍♀️ Пора рассказать что же было дело на самом деле ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Небольшая предыстория 19 января я впервые решила искупаться в проруби на #крещение Ох, #эмоции, конечно, невероятные. Но на следующий день, ближе к ночи мне стало плохо. У меня резко начали болеть все #конечности и #спина. Засыпала со слезами Надеялась, что к утру все пройдет. Но на утро осталась сильная боль в пояснице, в жизнь "попросились" #таблетки и #мази Через пару дней боль перешла на правую ногу, чем-то похожа на то когда отсидишь ногу, но в разы сильнее и не прекращается со временем Спустя неделю я обратилась в больницу, необходимо было пройти #МРТ . Анализ показал межпозвонковую грыжу поясничной области. Дабы облегчить мои страдания, мне были назначены #капельницы , внутривенные, а также внутримышечные #уколы Около двух недель я практически всё время лежала, даже покушать не всегда удавалось в привычном сидячем положении #Нейрохирурги в один голос твердили, что необходима операция, т.к. грыжа очень большого размера ________________________________________ Давайте наберем 20 ❤ и я опубликую следующую часть рассказа ________________________________________ #межпозвонковаягрыжа #межпозвоночнаягрыжа #грыжа #путьквыздоровлению #malina_kokshetau