Liste des hashtags les plus populaires par sujet #MIOFASCIALE

❌ Il talento non basta,occorre tenacia.❌ @cristiano

NORMATEC PULSE per un recupero muscolare al top Atleta in foto :#marcosportiello

Operativo in Nazionale italiana cantanti per la partita del cuore (questa sera ore 21.00 su rai)

RiminiWellness19 10 Corsi al Giorno in modalità Full Immersion Grazie a tutti voi per la vostra partecipazione siete stati bravissimi e vi ringrazio per avermi regalato tante emozioni positive ❤

Dopo tutti questi post e consigli, un po' di leggerezza! ⁣ .⁣ Magari userai il #foamroller e sorriderai pensando alle mie stories.⁣ Magari lo metterai da parte perché ti ho nauseato.⁣ .⁣ Ti sei tuffato nel mondo del foam roller e ora torni nel tuo ufficio, ai tuoi allenamenti, alle tue incombenze: spero con qualche ideain più!⁣ .⁣ Tu cosa farai oggi per svagarti e sentirti più leggero?⁣ .⁣ Io andrò a mangiare un buonissimo gelato con i miei bambini.⁣ Può darsi che prenda il gusto unicorno, così mi diventerà tutta la lingua blu!⁣ .⁣ #LaFisioterapista #plank #pesomassimo #sorrisi⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #LaFisio #fisioterapia #riabilitazione #fisioterapista #scienzemotorie #consiglio #teamLuci #teammuoviti #scienzemotorie #personaltrainer #personaltraining #fitness #fitnessgirl #fitnessboy #sorridere #leggerezza #leggero #allenamento #giornatecalde #ironia #release #miofasciale #blackroll

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@cerellifederico pugile professionista ciociaro dopo un intervento chirurgico per una lussazione del quarto metatarso,ha recuperato pienamente e può tornare finalmente sul ring per candidarsi al titolo

Che cosa sto facendo?⁣ Release miofasciale (= "ammorbidisco" le fasce muscolari).⁣ .⁣ Dopo questi giorni sulla neve le mie gambe sono un po' rigide e stanche.⁣ Ho preso il mio #foamroller per torturarmi un po'.⁣ .⁣ Il foam roller è un cilindro in schiuma, nato per la fisioterapia, ma oggi utilizzato anche nell' #homefitness.⁣ .⁣ A cosa serve?⁣ È utile per alleviare i dolori muscolari, ridurre ristagni di liquidi e il microcircolo difettoso.⁣ Sfruttando gli effetti emodinamici e di neuromodulazione, può facilitare il recupero dopo esercizi / sport, ma anche essere un valido strumento per ottimizzare la fase di riscaldamento iniziale (#warmup) d'allenamento. . Esiste poi il modo di utilizzo del foam roller che preferisco. Sei curioso di sapere qual è?⁣ Hai qualche idea?⁣ .⁣ #LaFisioterapista #foamroller #release #miofasciale ⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #flessibilità #mobilità #fascia #fasciamuscolare #riabilitazione #fisioterapia #fitness #personaltraining #eserciziacasa #training #allenamento #drenare #cellulite #posttrauma #infortunio #rieducazione #scorrimento #drenaggio #movimento #releasemiofasciale #stanchezza #curadisé

Postural Bench : specchio elettronico che rileva e quantifica l’assetto posturale