Liste des hashtags les plus populaires par sujet #MISSIONBEACHBODY

Dzień 4️⃣5️⃣/5️⃣0️⃣ #missionbeachbodyzchodakowska ❤ Końcówka wyzwania, ale zawsze jest dobry moment, żeby się przyłączyć Lato tuż tuż ☀️⛱ ✔Trening: Rewolucja-pośladki 20min Bikini @tvbeactive ️‍♀️ ✔Dieta: 4 posiłki z #bediet ✔Bez cukru ✔1,5l wody #missionbeachbody #misjachoda #fajterka #chodagang #chodakowska #ewachodakowska #bediet #beactivetv #bebio #motivation #fitnessmotivation #healthyfood #nomakeup #daywithmylove @przemski_18 ❤

#bestrongerzewachodakowska DZIEŃ 1️⃣9️⃣/3️⃣0️⃣ ✌ cytat - "Myślnik" @chodakowskaewa Trening zmniejsza stres, likwiduje napięcie, poprawia nastrój, powoduje takie zmęczenie, że nie myślisz o głupotach i pseudo problemach Dlatego zaczęłam ćwiczyć Zrobiłam dla siebie coś dobrego fizycznie i psychicznie ‍♀️ Kiedyś myślałam, że jestem dla siebie dobra jedząc hamburgery w McDonald's Dziś wiem, że to chwilowa przyjemność, a negatywne skutki długotrwałe Dzień bez treningu jest niekompletny - chyba że potrzebuję odpoczynku. Jestem dla siebie dobra! #trening #missionbeachbody ✅ Oops! I did it again! #czystamicha ✅ #woda ✅ #zmienswojezyciezewachodakowska #zmienswojezycie #chodagang #chodaSiS #bestrongermindandbody #bestronger #motivation #wyzwanie #bodybuilding #chodakowskaewa #ewachodakowska #chodakowska #beactive #beactivetv #fitness #chciectomoc #ćwiczewdomu #training #misjachoda #fajterka #fajterki #motywacja #bodybychoda

Sabcia trening wykonała 19 dzień wyzwania #bestrongermindandbody #zmienswojezycie #zmienswojezyciezewachodakowska #bestrongermindandbodyzchodakowska zaliczyla Baa nawet się umalowala Dziś tak na zakończenie roku szkolnego Dziś #missionbeachbody @chodakowskaewa plus dodatek z obciążeniem Dietka na 5 #misjachoda #chodakowskaewa #chodagang @chodakowskaewa @chodagang @beraw_ewachodakowska @bebio.pl #bediet #beraw #bebio #bebiopl @bebio.pl @dietabebio @chodagang @tvbeactive #beactivetv #wesolybus @zanetaqq @just_be_ju @sikorka470 @na_endorfinowym_haju @wkruk1840 @bebiocosmetics @missionswim #missionswim #bebiocosmetics #missionswim

16 dzień wyzwania Melduje trening , MISSION BEACH BODY , tak sobie zamieniłam bo wczoraj zrobiłam z dzisiaj Slim Fit Korzystam z @tvbeactive Dieta idealnie , wszystkie posiłki gotowałam sobie sama , bez przetworzonych produktów Moim największym sukcesem jest kolejny dzień bez słodyczy , zawsze wydawało mi się że to nieosiągalne , wmawiałam sobie że mój organizm potrzebuje ich codziennie ale absolutnie tak nie jest Jedyne do częstego jem na podwieczorek to @beraw_ewachodakowska ❣️ Zaraz idę sobie przygotować kolacje i lecę pod prysznic Pięknego wieczoru ❤️ . . . . #bestrongerzewachodakowska #zmienswojezyciezewachodakowska #chodakowskaewa #chodagang #fajterka #chodagirl #misjachoda #wyzwaniezchodakowska #motywacja #bezslodyczy #małesukcesyciesząnajbardziej #kolejnyudanydzień #missionbeachbody #trening #mojapasja

Według badań przeprowadzonych przez University of Glasgow, zaledwie 1 na 9 najpopularniejszych infuencerów z UK przekazywało wiarygodne i sprawdzone informacje na temat metod utrzymywania zdrowej wagi. Internet jest pełen sprzecznych zaleceń dietetycznych. Wiele z influencerów zaleca bardzo, bardzo restrykcyjne reżimy dietetyczne. Głos internetowego guru ma wielką moc. „Specjaliści” od zdrowia publikują co chcą i są traktowani przez swoich czytelników jak guru. Prawo wolności wypowiedzi pozwala każdemu na wydawanie swojej opinii bez konieczności poparcia tego faktami. Problem w tym, że opinie są uznawane przez czytelników za inspirację i świętość. Wykorzystywanie swoich wpływów i zasięgu do przekonywania innych do robienia tego samego, jeśli nie ma się pewności, że to jest naprawdę bezpieczne nie jest w porządku. A jeśli ma się genetyczne uwarunkowania do pewnego wyglądu, promowanie tego wizerunku jako efektu stylu życia jest jeszcze bardziej nie fair. Często po kilku latach owi influencerzy przyznają, że ich porady były szkodliwe również dla nich. Zmieniają zdanie. Za późno. Nieodwracalna krzywda już została wyrządzona. Ciąg dalszy na pieknobezgranic.pl link w opisie profilu

Po kilku godzinach treningu jestem padnięta, ale mega szczęśliwa ❤️ @chodakowskaewa dziękuje! #chodagang #chodakowskaewa #chodakowska #misjachoda #zmienswojezycie #zmienswojezyciezewachodakowska #bestronger #missionbeachbody #bestrongerzchodakowska #beactivetour #warsztaty #fitness #trening

Taki cudowny był ten trening <3 #missionbeachbodyzchodakowska Dzień 47/50 To najpiękniejszy w czasie całego wyzwania. 700! Spalonych w ciągu godziny kalorii z @chodakowskaewa i jej nowym programem MISSION BEACH BODY Dużo życzliwości od osób ćwiczących razem Dużo energii Zdecydowani było warto. #missionbeachbodyzchodakowska #missionbeachbody #fit #fighterki #bediet #beraw #training #workout #healthy #motivation #chodagang #fajterki #misjachoda #chodaterapia #chodakowskaewa #beactivetv

Meldunek z wczoraj! Na tapecie MISSION BEACH BODY dla mnie istna petarda ! ‼ Pogoda w Uk jest fatalna więc trzeba sobie jakoś poprawiać humor Buziaki #missionbeachbodyzchodakowska @chodakowskaewa #missionbeachbody#chodagang#ewachodakowska#chodakowskaewa#polishgirl#healthylifestyle#zdrowejedzenie#czystamicha#polishboy#fitgirl

@chodakowskaewa właśnie obudziliśmy wszystkich moich sąsiadów Godzina 6️⃣:0️⃣0️⃣ Trenio zrobionyWOOW‼️ Co to było⁉️ Program MISSION BEACH BODY trafia na miejsce moich ulubionych programów Lało się ze mnie jak nie wiem Nawet teraz ledwo pisze! Był ogień Coś pięknego‼️ BYŁ TRENING JEST UŚMIECH Dziewczyny @fitladywing @asia_puchala jak poszło u Was • Koniecznie wyskakujcie dzisiaj na mate i zróbcie ten program. Czekam na wrażenia i raporty Pięknego dnia #chodakowskaewa #bestrongermindandbody #missionbeachbody #chodagang #chodasis #fitnessmotivation #fajterka #zmienswojezycie #polishgirl #smile #training