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Hoje completei com sucesso a primeira fase da minha nova vida( exercícios físicos) Fiquei 31 dias com uma série de adaptação e claro com êxito à conclui na segunda-feira entro na minha segunda fase, série de resistência e força, nela me fortalecerei e assim começar a pegar pesado.
Sim, um belo dia resolvi mudaragora de dentro para fora, comecei com uma alimentação saudável e com exercícios.
Que venham muitas fases...pq estou gostando do negócio Amanhã dia 1*de setembro comemoramos o dia do profissional de Educação física então parabéns pra mim.
Parabéns...a todos os meus colegas de profissão #vivendoomelhordavida #gratidao #vidasaudavel #maededuas #36aninhosbemvividos #fazendocertinho #cinturinhadepilao #barrigachapada #costasecando #corpodelicado #quequadril #mulhergrande #secacavala
PS: assim só no banheiropara foto @pietro_camardelli_1 e @lorenawillis.35 obrigada por estarem comigo nessa luta❤️
Mudanças são necessárias na vida de qualquer um,eu não deixei de ser gordinha por perder 15kg,eu apenas melhorei minha saúde e estou imensamente grata por isso ... ️❤️
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Menos 12, mais 6, menos 4, menos 3, mais 2...afff só não deixo de ser feliz!
Minhas curvas, minhas marcas, me amo! Mas se melhorar não vai fazer mal nenhum né?! Rs
Vamos que vamos!
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Muito plena apreciando o sol do @norteshoppingrj hahaha, com meu macacão da @lojasleader belíssimo,( uma pena que já ta todo poido entre as pernas) e minha pochete do calçadão de nova Iguaçu que não vivo sem! ✨ #DicadaIas #LookdoDia
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