muscleups calisthenics gymnastics streetworkout crossfit pullups frontlever handstand muscleup barstarzz calistenia backlever barbrothers bodyweighttraining planche workout bodyweight parkour yoga balance baristiworkout fitness madbarz strength acrobatics acroyoga core flexibility wswcf crossfitmeme
20 Unbroken Muscle Ups ✔️
⠀⠀⠀
This has been a big goal for me for a long time and today, finally, I felt like I was flying
⠀⠀⠀
We had a workout starting with 30 Muscle Ups. Two years ago this would have been a nightmare for me. But as they say: Hard Work Pays Off
⠀⠀⠀
Today my plan was to start out with a big set, but go by feel. Then when @tinomarini put on my favorite jamsI got so fired up so ended up PR’ing my max unbroken set and 30 reps for time. So today was a GOOD day ⭐️
⠀⠀⠀
@joakimrygh @cjinvictus #Gymnastics #MuscleUps #InvictusAthlete @reeboknordics #BeMoreHuman
A knee bend can turn a great muscle up into a deadly competitive weapon however it matters BIG how and when the bend happens!
-
Little clip I filmed for one of my competitive athletes. We’re going to speed up her transition with an intentional knee bend. She has worked on the basics and perfected her form and timing first... now we’re tweaking things to make her a competitive force!!!
-
Wanna know the drill I’m using to teach her this DM me ♀️
-
Muscle up challenge registration is open! We start Monday, who’s in Tag your muscle up friend and let’s do this!
На сколько я люблю тяжелые #strongbad , на столько не люблю #medball #60kg тем более такого диаметра. Тем не менее 20ти минутный комплекс зашёл хорошо, ещё и экипировка @reebok_russia радует, комфортно, удобно, а самое главное красиво! Все как мне нравиться.
#cf #crossfit #crossfitgirls #reebokrussia #muscleups #overheadsquat #crossfitsprut #reebokstyle
•Hellcat•
El Muscle más robusto !
De las pocas unidades que tenemos
¿Le gusta en Negro?
➖➖
⛽ Dodge Challenger SRT Hellcat
➖➖
Motor: 6.2 V8
Cv: 717
0 a 100: 3,9 segundos
0 a 200: 10,9 segundos
Velocidad máxima: 314 Km/h
Caja: Automática de 8 velocidades
U$S 127.344
➖➖
• Rivales directos:
- Lamborghini Aventador S | 740Cv
- Mercedes Benz SL65 AMG Black Series | 670Cv
- Bentley Continental GT3-R | 580Cv
➖➖
: @whimclassicsar
: Buenos Aires, Argentina
➖➖
#hellcat #dodge #srt #musclecar #muscleups #demon #srthellcat #hellcatchallenger #10yearchallenge #luxury #v8 #americanmusclecar #car #autosalsopi #money #carspotter
19 pull-ups
⠀
Кааак? Как я это сделала? иногда даже самой не верится еще осенью я ни разу не могла подтянуться, а теперь и 20 раз не за горами
⠀
И ведь все гораздо проще, чем кажется. Вот отличная формула для достижения результата в любом деле: несколько простых и понятных действий + регулярная практика
⠀
Для того, чтобы научиться подтягиваться и увеличить количество повторений, я тренировалась 2-3 раза в неделю на протяжении 10 месяцев ⏳
⠀
Сейчас я хочу использовать эту формулу достижения результата в других сферах деятельности: английский язык и frontend-разработка. Моей проблемой и ошибкой в изучении этих тем было то, что я полностью погружалась в новое дело, целыми днями сидела за ноутбуком, изматывала себя этим и быстро перегорала. Теперь же
попробую делать каждый раз по чуть-чуть, но на протяжении более продолжительного времени. Пусть прогресс и будет медленнее, зато риск забросить на совсем и вообще ничего не делать гораздо меньше
Slightly different but this combo was the main part of my training today. And I’m not that fast I speeded up the video .. i will Repeat and repeat until I get the way I’m aiming for .... and I will ;-) #persistence .
.
.
.
.
I’m wearing @underarmourca and my favourite and new colour #uaseamless sports BRA .. #projectrock legging and #uatribase shoes
How I train for Muscle ups . Swipe and see my favourite exercises..... And this was my training today ! Assisted muscle ups, , jumping muscle ups, negatives, pull-ups and dips
.
Como eu treino para os muscle ups. Deslize e veja minhas exercícios favoritos . E assim foi mais um dia de treino #muscleupday .
.
.
.
@underarmourca outfit ! #uatribase #UAambassador
Collecter les statistiques #MUSCLEUPS effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).