nebbia fitness nebbiafitness motivation nebbiawear bodybuilding fitnessgirl fitnessmotivation sport спортивнаяодежда gymlife lifestyle muscle леггинсы лосины шорты bona bonafide bubblebutt fitnessmodel follow happy lsds_wear poledance poleexotic polesport o2fitness
Сначала мы смело и радостно обретаем плохие привычки с полной уверенностью, что не составит труда их бросить, а потом героически боремся с ними. Сегодня 31 мая Всемирный день отказа от курения. Впервые начал курить в 20 лет будучи руководителем подразделения дознания. Жалею об этом до сих пор. Причем нахожу силы и бросаю это грязное дело на какое-то время, а потом как-то незаметно опять берусь за старое. Курение - самая бестолковая, опасная для жизни и здоровья привычка, которая тормозит развитие личности. На видео тренировка 26.01.19,
после которой в очередной раз бросил курить, в осознании того, что с этим грузом прогресса не будет. Берегите здоровье и помните, что без вредных привычек жизнь наполняется другими, более яркими красками. Порой неверные действия хуже любого бездействия, особенно когда заведомо знаешь о последствиях.
#bodybuilding #fitness #ifbb #bodybuildingmotivation #fitnessmotivation #fitnessmodel #moscow #russia #бодибилдинг #фитнес #ифбб #фитнесмотивация #фитнесмодель #россия #москва #сандовфитнес #неббиа #nebbia #присед #приседания #@nebbia.russia.kickoff @xfitmalahovka @sandowfitness @rezultatfit
“Io non lascio traccia, come pioggia sulla neve, quando cado mi confondo con quello che già c'è. Si scioglie la mia faccia nel fango dei ricordi, quando vivo mi confondi con quello che già c'è, sono invisibile”
•
#GuanciottiGoesTo
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#lagosanto #lagosantoparmense #lagdei #rifugiolagdei #rifugio #lago #laghi #laghiitaliani #laghiditalia #appenninotoscoemiliano #appenninoemiliano #nebbiainvalpadana #nebbia #foschia #vivoparma #volgoparma #parma #parmense #neveneveneve #letitsnow❄️ #nevicata #snow❄️ #yallersemiliaromagna #negramaro #picturebyiphone #emiliaromagna #emiliaromagna_photogroup #whitewhite #parma2020
Puoi svegliarti anche molto presto all’alba, ma il tuo destino si è svegliato mezz’ora prima di te.
#italy #italia #umbria #dawn #alba #flowers #clouds #cloud #fog #nebbia #sky #terni #sangemini #night #explosion #greenexplosion #belpaese #italian_place #italianlandscape #italianlandscapes #view #views #trip #travel #tourism #photography #photooftheday #photographer #primavera #spring
Скала «Два брата» - сейды Акка и Укка – уникальный природный памятник на полуострове Средний Кольского полуострова в Мурманской области (Rock “Two Brothers” - seitsa Akka and Ukka - a unique natural monument on the Middle Peninsula of the Kola Peninsula in the Murmansk region). Места эти красивейшие !!! Зеленый мягкий ковер тундровых кустарничков под ногами, суровое море с великолепными волнами, причудливые каменные изваяния на берегах, которые «слепили» волны за много-много столетий. А скалы вокруг один в один похожи на крепостные стены древнего замка. И вот посреди этого сурового и сказочного великолепия - отдельно возвышаются две своеобразные скалы – «Два Брата». Вечером, на закате, в сочетании с удивительной тишиной вокруг, которая изредка нарушается криками чаек, глядя на них испытываешь какое-то необъяснимое ощущение, которое трудно описать… Становится как-то и спокойно и волнительно одновременно! Это чудесное, сказочное место, которое стоит довольно трудной дороги туда. Скалы «Два брата» - стражи безмолвия стоят, храня обледенелые слёзы на своих красивых северных лицах и неслышно стонут, вторя безбрежному океану, поющему свою многовековую песню – Оду Матушке, Царице-Природе !
PS : к сожалению всё что хотела написать не поместилось в объём поста и времени немного не хватило... Если интересно, то читайте мои сообщения под фото в 13, 15, 17 и 19 часов по московскому времени (unfortunately all that I wanted to write did not fit in the scope of the post and time had not enough... If you are interested, then read my messages under the photo at 13, 15, 17 and 19 hours Moscow time). #фотографлюбовьтрифонова #природароссии #север #north #nord #norte #kuzey #тундра #туман #fog #tåge #niebla #nebbia #migla #nebel #tåke #mgła #nevoeiro #sumu #brouillard #заполярнымкругом #murmanskregion #кольский #natgeoru #natgeotravelru #natgeorussia #landscape_russia #красотыроссии #путешествиепороссии #photorussia
#Switzerland #swiss #suisse #suisse #switzerland #fog #svizzera #svizzera #nebbia #hasselblad #phaseone #leefilters #leefilter #biancoenero #blackandwhite #blackandwhitephotography #suisse #brouillard #inlovewithswitzerland #tree #trees #bnwminimalismmag #bnwphotography #treescapes #longexposure #lago #lake #waterscape #minimalist #minimalism
There are 2 places left on my 2 Venice workshops in Feb 2020 - see website for info...
.
.
.
#venice #venezia #veneziaautentica #italymagazine #veniceworkshop #travelphotography #street #streetsnappers #fujifilm_street #fujifilmx_uk #mono #monochrome #blackandwhite #fog #nebbia #streetscene #workshop #streetphotographyworkshop #masteringstreetphotography #fujifilmxphotographer #ig_street #formatthitech#ig_streetphotography #storyofthestreet #repostmyfujifim @fujifilmx_uk @italymagazine
ВРЕДНЫ ЛИ ФРУКТЫ
⠀
От многих слышу,кто стремится похудеть,что фрукты исключают из своего рациона
Сравнивая содержания сахара во фруктах с обычным рафинированным сахаромА ведь это ошибочное мнение!
⠀
Фрукты-это живое питание,в них содержатся витамины,клетчатка, микро- и макроэлементы,ко всему,фрукты состоят на 80% из воды
⠀
ФРУКТЫ,В ОТЛИЧИИ ОТ БЕЛОГО САХАРА:
Цельные свежие фрукты сами по себе не повышают уровень сахара в крови
Сахар из фруктов не требует долгого переваривания в желудке
Углеводы из фруктов как раз легче всего преобразовываются в полезный сахар
Очищают нашу кровь и способствуют выводу отходов и химикатов
⠀
✅ФРУКТЫ желательно есть в первой половине дня и в перерывах,между основными приемами пищи
⠀
В день старайтесь съедать 2-3 фрукта и будет вам заряд энергии и прилив сил
❗️И кстати,нитраты о которых все знают,которые содержаться во фруктах и овощах-это малотоксичные вещества,которые выводятся вместе с мочой,при условии,если вы употребляете большое количество воды☺️
⠀
#фруктыизтайланда#пользафруктов#ягоды#сахар#сахара#yлыбаемся#галкинзавтрак#скоровлeто#лeто#nebbia #dfstore#designedforfitness
Collecter les statistiques #NEBBIA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).