nonstop39 aerobic aerobicgym_kaliningradlife children closes fisaf fisafkaliningrad fitnessaerobic fitnessaerobickaliningrad instalike kaliningradinfo klops minsport39 sportcloses sportfashion sportland sportstyle sportwear sporty sportygirl training trainingday vasiukevichschool vasyukevichteam клопс спорт39 nonstop39_fitnessstrip nonstop39_кодженственности ведьмы39 кмз
А Вы знали, что в @nonstop_dance занятия ведут не только
⠀⠀
Знакомьтесь, @soul.funky.man, Серёжа, преподаватель break-dance у детей.✌⠀
⠀⠀
Факты о Сергее, которые вы не знали:
8+ лет тренировок и 1,5 года преподавания⠀
⠀⠀
Cтеснялся записаться на танцы, потому что до этого занимался рукопашным боем. На занятия вдохновил фильм (названия не помнит), в котором ребята очень круто танцевали.
⠀⠀
Стремится стать детям другом и "настроиться на их волну", вызвать доверие, но и уважение и авторитет тоже! Очень любит детей с детства, а потому – получает удовольствие от тренировок и заряжается энергией и позитивом, хотя старается больше отдавать и вкладывать!
⠀⠀
Мотивирует учеников, внушает им уверенность, что они могут многого достичь, если будут стараться.
⠀⠀
Из самых запоминающихся моментов в Non Stop – выступление на отчетном концерте, волнение, которое испытывали дети и командный дух, который сплотил тогда ребят.
⠀⠀
Не может не улыбаться, когда ученики добиваются результатов и превосходят ожидания, свои в том числе! Мечтает, что кто-нибудь из его учеников сделает танцы смыслом своей жизни и достигнет профессиональных высот.
⠀⠀
P.S. а еще Сережа признался, больше чем танцевать ребята любят дурачится перед камерой телефона, участвовать в записи видео и фотографироваться.
Но делают это только после того, как пройдет занятие!
⠀
В Non Stop до конца сентября идет записать на брейк-данс и другие танцевальные направления для мальчишек и девчонок.
⠀
⬆️Актуальное расписание в группе Вконтакте⬆️.
Пробное занятие – бесплатно, звоните: 8 (911) 476-47-37☎️ и записывайтесь!
⠀⠀
#nonstop39 #nonstop39_breakdance #nonstop39_дети #nonstop39_тренер
Как вы думаете, @iamgeegun оценит
⠀
Полное видео смотрите в IGTV (слева вверху пальчиком тык).
И да, это танцевальная группа джаз фанк под руководством нашей @johny_lahanta.
⠀
Хотите научиться танцевать так или просто почувствовать себя комфортно и уверенно? Звоните: 8 911 47 64 738 или пишите в direct.
Места ещё есть:)
⠀
#nonstop39 #nonstop39_джазфанк #nonstop39танцы #молодымы
#Джиган
Объявляем конкурс на самый ПП-шный бутерброд
Приз - сертификат на поход в @restopresto39
⠀
УСЛОВИЯ⤵️
⠀
✅подписаться на @non_stop_dance и поставить 3 лайка под любыми фото.
✅подписаться на @restopresto39 и поставить 3 лайка под любыми фото.
⠀
Выложить в своём профиле фото Самого Полезного Бутерброда, который приготовили вы сами!
⠀
В подпись к фото добавить хэштег: #nonstop39_конкурс и описать рецепт, если он сложный.
⠀
Победителя ровно через месяц - 17 ноября определит экспертная комиссия в составе жюри @restopresto39 и @nonstop_dance_kld✌
⠀
Бутерброды могут быть полезными и входить в состав "похудательного" меню❕Главные правила помнишь Никаких белых булочек и сливочного масла, колбасы и копченостей❌ ДАЕШЬ ПРАВИЛЬНЫЕ БУТЕРБРОДЫ!
⠀
Ждём ваших фото и желаем победы в конкурсе!
⠀
#nonstop39 #nonstop39_рецепты
Хочешь крутой , красивую грудь, стройные ножки и тонкую талию
⠀
Все расскажем, покажем, научим, сделаем, замотивируем, зарядим и поможем встать на путь к фигуре мечты и всего за 5 недель добиться вдохновляющих результатов!
⠀
ВСЕГО 2 дня до старта проекта #КОДЖЕНСТВЕННОСТИ
⠀
▪️12 тренировок с опытным тренером @johny_lahanta
▪️Растяжка на шпагат
▪️Танцы в стиле Lady’s Dance
▪️Йога от @action_belka
▪️Лекция диетолога
▪️Помощь в правильном рационе
▪️Мастер-класс по стилю от стилиста номер 1 в Калининграде - @bezgan_l
▪️Тебя научит визажу талантливая @alenafedorova_
▪️Ты сможешь задать вопросы психологу и диетологу проекта
⠀
Это будет!
⠀
БОНУС от руководителя студии Любовь Лизуновой! Комплекс на ягодицы, после которого твоя попа будет , подруги завидовать, а мужчины...)
⠀
Осталось ВСЕГО 5 мест.❗️❗️❗️
Успей записаться по тел: 8 (906) 233-99-98.
⠀
#nonstop39 #nonstop39_кодЖенственности #фитнесслюбовью
Знакомьтесь!
@alinkamaltseva - новый тренер @non_stop_dance!
⠀
ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР НА ТАНЦЫ с Алиной! Стиль - хаус!✌
Смесь диско, латино, брейкинга, степа, мамбо... Горячий, динамичный и дерзкий!
Группа: 12+, взрослые и дети.
⠀
Алина научит!
⠀
Приходи на День Открытых Дверей 21 октября (вскр) и убедись в этом сама! Занятие с Алиной начнется в 14:00.
⠀
☎️Запись по телефону: 8 (911) 47-64-737
или в direct. Кол-во МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
⠀
#nonstop39 #nonstop39_танцы
Мы активно готовимся ко Дню Открытых Дверей в это воскресенье, и также активно тренируемся!
⠀
Помните, про марафон #КОДЖЕНСТВЕННОСТИ?
Так вот, тренировки в разгаре! Впереди участниц ждет еще много интересного, включая лекции и мастер-классы от партнёров проекта! Ближайшая - лекция со стилистом @bezgan_l и мастер-класс по визажу от @alenafedorova_!
⠀
А это видео с тренировки на от руководителя студии - Любови Лизуновой!
⠀
И, да! В Fitness Dance Non Stop так активно всегда!
Хотите убедиться? Приходите в воскресенье на День Открытых Дверей! Ищите расписание в ленте!
⠀
☎️Звоните, чтобы записаться: 8 (911) 476-47-37.
Находимся в Калининграде по адресу: ул.Фрунзе, д.6.
⠀
#nonstop39 #скажижирустопибегивнонстоп #фитнесслюбовью
Где найти энергию на свершение великих дел?⚡️ Как тренировки, например⠀
⠀⠀
Задайте себе вопрос❔❔❔⠀
"Куда вы расходуете силы? Делаете ли вы то, что не хотите?" Если актуальна тема -⠀
⠀⠀
Вы встали с утра, сделали пару дел и к 12 уже нет ни на что желания, сил и энергии. Почему так происходит? Куда уходит энергия?⤵️⠀
⠀⠀
1️⃣Энергия очень расходуется, когда вы делаете то, что не хотите❌⠀
2️⃣Но ещё сильнее она уходит, когда вы НЕ делаете то, что хотели бы делать❗️⠀
⠀⠀
Задумайтесь, чем вы таким занимаетесь против своей воли, может ходите на нелюбимую работу? Или убираете всю квартиру, хотя вам это до тошноты не хочется⠀
⠀⠀
Более опустошенно вы себя чувствуете, когда хотите что-то сделать, например пойти на фитнес в Non Stop Fitness Dance, НО в силу каких то но не делаете⠀
⠀⠀
Начните с того, чтобы пересмотреть своё отношение к тому, что Вы делаете, а что нет❕⠀
⠀⠀
А ещё лучше, возьмите листок и ручку, и запишите все на бумаге⠀
⠀⠀
P.S. Видео - мотиватор для вас от руководителя студии Любови Лизуновой⠀
Вдохновляемся, пробуем повторить дома, у кого есть резиночки, а ещё лучше - записываемся на тренировки в Non Stop Fitness Dance!⠀
⠀⠀
#скажижирустопибегомвнонстоп #nonstop39 #фитнескалининград #спортивныйкалининград #похудениекалининград
Эти малышки умеют делать так, чтобы в студии было жарко!⠀
⠀⠀
@Johny_lahanta научит танцевать каждого, у кого есть желание!⠀
⠀⠀
Звоните:8 (911) 476-47-37☎️⠀
Ждём вас на занятия в Fitness Dance Non Stop!⠀
Находимся в Калининграде по адресу: ул.Фрунзе, д.6.⠀
⠀⠀
#nonstop39 #nonstop39_джазфанк #nonstop39танцы
Collecter les statistiques #NONSTOP39 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).