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7 meses arroz com cenoura e vagem, coloco um fio de azeite,alho,o arroz a vagem picadinha e a cenoura e água para cozinhar tudo junto.
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O feijão preto deixo de molho de um dia para o outro,cozinho e congelo em forminhas de gelo como aprendi no @pratinhodobebe aí tiro,um fio de azeite,alho, cebola, orégano, louro em pó.
A carne é patinho, faço e congelo, aprendi no @pratinhodobebe também...
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Inspiração mamãe @ranielly.malta
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Cozinhar só um jeito diferente de amar
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❤️ATENÇÃO mamãe ou papai seu bebê não está comendo ? ou você está perdida no preparo, de como fazer, como conservar quais temperos?
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CALMA vamos te ajudar, o bebê que não come pode ser que ele não goste do gosto porque o paladar está se desenvolvendo ele não se adaptou aos alimentos, ou modo que você esteja fazendo e oferecendo os alimentos esteja errado! Saiba as melhores combinações de papinhas, você quer sair dessa situação e aprender papinhas mágicas que seu bebê vai amar❓
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❤️BENEFÍCIOS das papinhas naturais:
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Paladar livre de agrotóxicos
Receitas fáceis e práticas;
Sistema imunológico forte e melhor desenvolvimento cognitivo
Nutrição Saudável e Caseira ótima fonte de vitaminas proteínas sais minerais.
Receitas que vão te ajudar definitivamente a no seu dia dia e do seu bebê❤️
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Reflexo Gag, você sabe o que é
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É um reflexo protetor das vias aéreas que devolve o alimento para a frente da boa, pois ainda precisa ser mastigado para ser engolido.
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O Bebê percebe que o pedaço do alimento está grande e precisa ser mastigado mais um pouco antes de engolir.
O Gag é um mecanismo de defesa contra o engasgo, é uma forma que o bebê tem de trazer esse alimento para a frente da boca, e faz essas caretas, como a da foto. .
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É muito comum acontecer, principalmente na fase da introdução alimentar.
Na medida que o bebê aprende a dominar a textura do alimento dentro da boca (cerca dos 9 meses de vida), o reflexo vai reduzindo.
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É muito importante saber identificar o Reflexo Gag.
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Marque as amigas (os) ♥️
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☺️Essa foi a jantinha de ontem da bebê
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8 meses
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Ela amou esse arroz temperadinho com orégano e alho e beeem reforçado no espinafre.
Chegou a repetir!!!
As quantidades são a gosto.
Usei arroz branco, mas também dá super certo com o integral. Também pode colocar couve no lugar do espinafre, ou fazer com os dois mesmo! ❤️
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O grão-de-bico com feijão-de-corda deixo 12 horas de molho, trocando a água algumas vezes, refogo com alho e cebola, cozinho na pressão por uns 20 minutinhos e acrescento coentro no final. Fica muito saboroso misturar os dois!
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Eu descasco quatro inhames médios e corto em pedaços médios também. Coloco na panela de pressão com água até cobrir. Deixe cozinhar e ficar bem molinho. Daí amasso com um garfo e divido ao meio, metade desse inhame eu bato no liquidificador com metade de uma manga descascada e cortada em pequenos pedaços, daquela com menos fiapos, a outra metade eu bato com 7 a 8 morangos. Da trabalho pra bater, vc tem que ficar sacudindo o liquidificador ligado kkkk Mas consegue. Se quiser pode colocar uns banana junto com a parte que leva morangos pra ficar doce, eu não coloquei.
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Atenção mamães, porque não devemos adicionar sal na papinha do bebê
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Sal na comidinha do bebê !?
De jeito nenhum
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Antes de explicar o porquê, vamos fazer um combinado: após ler a informação, você vai marcar nos comentários uma mamãe que precisa saber disso. Ok?
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Vamos lá! A partir dos 6 meses, iniciamos a introdução da alimentação complementar (IAC). É comum começar com uma frutinha amassada e aos poucos (de acordo com o ritmo do seu bebê), inserir os demais alimentos.
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Até pouco tempo atrás a comidinha do bebê era chamada de "papinha salgada". Porém, ficava a dúvida: adiciona sal ou não? A resposta é NÃO! Não recomendamos a adição de sal na comidinha do bebê na IAC. Exatamente por isso o nome da comida foi alterado para: papinha principal.
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Mas por que não adicionar sal?
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⚠️O sódio, iodo e outros micronutrientes que o bebê precisa nessa fase estão presentes em doses suficientes no leite materno, nas fórmulas (para os não amamentados) e nos alimentos. Os rins do bebê são imaturos para metabolizar grandes quantidades de sódio.
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⚠️Alguns estudos sugerem haver correlação entre introdução precoce de sal com risco aumentado para hipertensão e também para preferência alimentar por produtos mais "salgados" no futuro.
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⚠️No início da IAC os bebês têm a tendência a gostar mais do sabor adocicado (por se assemelhar mais com o paladar do leite materno). Assim, não adicionar sal, de forma geral, facilita a aceitação do alimento. Além disso, você treina o paladar da criança a gostar do alimento por si só, com suas características naturais.
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⚠️O ministério da saúde preconiza que a criança que por volta de 1 ano, deve estar apta, a se alimentar da comida (saudável) da família, ou seja, de 6 meses a 1 ano a gente vai treinando seu paladar. Nessa época introduzimos o sal, via alimentação da família.
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⚠️Temperos naturais podem ser usados: alho, cebola, cebolinha, coentro, etc.
A legenda eu deixo para vocês...
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Que lindo
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Dica
Sabemos que uma má alimentação na infância, influencia no futuro saudável do bebê.
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Para um bom desenvolvimento cognitivo e motor, e necessário e também uma refeição completa e saudável, o resultado de uma má alimentação favorece à obesidade e diabetes que hoje é cada vez mais comum em bebês. Por isso nosso objetivo e te ajudar com as melhores receitas para você ter sucesso e ver seu pequeno crescer saudável.
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BENEFÍCIOS DAS PAPINHAS CASEIRAS:
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Paladar livre de agrotóxicos
Melhor Desempenho Motor e Cognitivo
Sistema imunológico forte
Nutrição Saudável e Caseira ótima fonte de vitaminas proteínas sais minerais.
Melhor funcionamento do intestino
Conhecer a preferência alimentar do seu bebê.
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