periartrite cervicale benesserefisico alessiopelusocoach allenaticonme cervicalgie cuffiadeiroteatori doloricervicali dolorispalle esercizi_cervicale_e_spalle esercizi_dolore_spalle esercizi_per_dolore_cervicale esercizicervicale infiammazioni salute sovraspinoso esercizi_diversamente_abili cervicalgia lombalgia ketlebels osteopatia artrosi dolore dorsalgia maldischiena ortopedia osteopathy cuffiarotatori infiammazioni
Repost: @muscleandmotion ◾
Esempio di come una #postura scorretta o il passare troppo tempo seduti può influenzare le #strutture #muscolo #scheletriche (in questo caso i fasci intermedi del #trapezio in verde)
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Per prenotare una visita: +39 3395772893 www.gattigabriele.com
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#osteopathy #omt #thrust #cervicalgia #cervicalgia #cervicale #periartrite #dolore #dorsalgia #maldischiena
Le tecniche di mobilizzazione #mulligan sono molto utili per recuperare la mobilità perduta e per ridurre il dolore nella #periartrite.
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#fisioterapia #iamphysioterapist #physioterapist #fisioterapico #physio #riabilitazione #terapiamanuale #osteopatia #osteopatAphy #osteopath #anatomia #anatomy #backpain #neckpain #palestra #gym #fitness #rufina #pontassieve #pelago #dicomano #londa #valdisieve #mugello #sieve #esplorandoilcorpoumano
Tecnica #articolatoria per la #rotazione della #dorsale media. Molto utile per dare #mobilità ad una zona spesso coinvolta in persone che stanno tanto sedute alla scrivania e prevenire/trattare #dolori dorsali dovuti a #postura , #traumi etc. ◾
Prenotare una visita: +39 3395772893 www.gattigabriele.com
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#osteopathy #omt #cervicalgia #osteopatia #cervicale #cervicalgia #dorsalgia #periartrite #manipolazione #maldischiena #lombalgia #lombare
SUNDAY FUNDAY! Tecnica articolatoria in #estensione per il #rachide #dorsale , paziente seduto. Se avete bisogno di un bell'abbraccio terapeutico, questa è la tecnica giusta
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♀️Libertà di Muoversi♂️
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Paziente valutato prima del video, consenso ottenuto e nessuna controindicazione alla tecnica rilevata
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Musica: Someday
URL: https://icons8.com/music/
#osteopata #tecnica #articolatoria #dorsalgia #maldischiena #doloreallespalle #cervicale #trattamentomanuale #riabilitazione #omt #lombare #periartrite #libertàdimuoversi
Venerdì = Testimonaldì ⠀⠀
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La storia della signora Elena con polimialgia reumatica, periartrite e problemi tiroidei...⠀
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Ascolta il video... sorprendente...e... Stay tuned #Nutrycell100Challenge sta arrivano ⠀
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Non sei curioso? Video completo sul nostro canale IGTV
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#DiconoDiNoi #Recensioni #Opinioni
#IntegratoreNaturale #Polimialgiareumatica #Periartrite #SistemaImmunitario #RadicaliLiberi #StareBene #Famiglia #Alcalino #Nutrizione #RimedioColesterolo #Tiroide #Alcalinizzante #ForzaFisica #Salute #Integratori #IntegratoriAlimentari Scienza #Ricerca #Benessere #sun #offerta #promo #felicità #benesserefisico #benesserepsicologico #vita #staremeglio
IL PIEDE - Il ciclo del passo
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Vi siete mai chiesti quali muscoli intervengono nella #camminata ? Per farla semplice, i #muscoli che flettono l'#anca , estendono il #ginocchio e flettono dorsalmente il #piede (i muscoli anteriori della #gamba ) danno la #propulsione per la camminata, mentre i muscoli che estondono l'anca, flettono il ginocchio e flettono plantarmente la #caviglia (i muscoli posteriori) hanno la funzione di #stabilizzare .
Se invece volete la risposta completa (per i più coraggiosi) vi rimando a questo articolo del 2016 che analizza ogni singola fase del passo.
#Pubmed: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2816028/
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Come faccio a sapere se cammino correttamente? Una delle competenze dell'osteopata è proprio quella di individuare parti del #corpo (in questo caso il piede, ginocchio, anca etc) che non si muovono correttamente e che possono influenzare in maniera negativa altri #distretti, con l'obiettivo di normalizzarle.
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Hai dei dolori durante il cammino e vuoi un consulto? Scrivimi pure in direct, risponderò il prima possibile, oppure scrivi nei commenti! ⬇️
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♀️Libertà di Muoversi♂️
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Musica: Cold
Musicista: Jef
ILPIEDE – Esercizi per Piede Piatto parte 2
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ESERCIZIO 1: tenere la parte #esterna del #piede aderente a terra mentre quella #interna viene sollevata. Per rendere l'#esercizio più efficace una volta alzata la parte interna si può tenere la #posizione per 3-4 secondi. Ripetere 10 volte.
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ESERCIZIO 2: per questo esercizio si può usare un #peso di 0.5/2 kg e appoggiarlo su un #asciugamano. Poi attivando solo le #dita dei piedi si cerca di avvicinare il peso il più possibile. 〰️
Avete domande riguardo gli esercizi? Scrivete nei commenti⬇️, o prenotate una visita⛑! 〰️
Gabriele Gatti Osteopata +39 3395772893 www.gattigabriele.com
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♀️Libertà di Muoversi♂️
Tecnica #lumbar #roll . Parliamo di una delle #tecniche più conosciute nel mondo della #terapia #manuale , atta a risolvere #disfunzioni del tratto lombare. Esistono numerose varianti, in questo video la tecnica è mirata per il tratto lombare basso, i parametri inseriti sono la #rotazione e la #flessione #laterale . 〰️
♀️Libertà di Muoversi♂️
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Paziente valutato prima del video, consenso ottenuto e nessuna controindicazione alla tecnica rilevata
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Musica: Pancakes
Musicista: Jef
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#osteopata #tecnica #manipulativa #dorsalgia #maldischiena #doloreallespalle #cervicale #trattamentomanuale #riabilitazione #omt #lombare #periartrite #libertàdimuoversi #lumbarroll
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