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Coxas com rotação de tronco e equilíbrio .
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Fortalecendo braços-de-ferro pernas e treinando um pouquinho de equibrio.
Gestante no pilates.
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Alongamento
Alongando adutores e tronco . #pilatesfitness #pilates #fitnessmovitation #fitnessgirl #fitness #fit #foco #pilates #pilatescomamor #clinicavivaz #neopilates_brasil #neopilates #pilatesllovers #movimento #forçadevontade #força #vempravivaz #anapaulabitepilates @clinicavivazfisioterapia #amopilates #pilatespower #powerpilates
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Fortalecendo bracinhos ❤️ #pilatesfitness #pilates #fitnessmovitation #fitnessgirl #fitness #fit #foco #pilates #pilatescomamor #clinicavivaz #neopilates_brasil #neopilates #pilatesllovers #movimento #forçadevontade #força #vempravivaz #anapaulabitepilates @clinicavivazfisioterapia #amopilates #pilatespower #powerpilates
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Da série bobinho , mas que queima muito abdômen infra.
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Para fortalecer quadríceps e glúteo médio . .. #pilatesfitness #pilates #fitnessmovitation #fitnessgirl #fitness #fit #foco #pilates #pilatescomamor #clinicavivaz #neopilates_brasil #neopilates #pilatesllovers #movimento #forçadevontade #força #vempravivaz #anapaulabitepilates @clinicavivazfisioterapia #amopilates #pilatespower #powerpilates
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Prancha no reformer 1, tríceps e bíceps com agachamento afundo no reformer 2 e agachamento no cadillac . .. #pilatesfitness #pilates #fitnessmovitation #fitnessgirl #fitness #fit #foco #pilates #pilatescomamor #clinicavivaz #neopilates_brasil #neopilates #pilatesllovers #movimento #forçadevontade #força #vempravivaz #anapaulabitepilates @clinicavivazfisioterapia #amopilates #pilatespower #powerpilates
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Gestação saudável, 32 semanas e com muito Pilátes.
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Bom dia!
Trabalhando pernocas e costas , #pilatesfitness #pilates #fitnessmovitation #fitnessgirl #fitness #fit #foco #pilates #pilatescomamor #clinicavivaz #neopilates_brasil #neopilates #pilatesllovers #movimento #forçadevontade #força #vempravivaz #anapaulabitepilates @clinicavivazfisioterapia #amopilates #pilatespower #powerpilates
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