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一年以上ぶりに #バードオブパラダイス できた！むしろ前より柔らかくなって肘より近いところに入って来ちゃっててびっくり安定させてショーでも使えるかなー Welcome back my bird of paradise!! It has been 2years since I last practiced bird of paradise! #pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #gaysian #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #spinning #spinningpole #spinningpolecombo #習い事 #birdofparadise #pdbirdofparadise

今日も楽しかった！ #pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #gaysian #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #spinning #spinningpole #pleaser #pleaserheels #pdjadesplit #習い事

Thank you @teammpdj !! Soooo amazing pics!! #pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #gaysian #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #pdeagle #pdinsideleghang #pdtabletop #習い事 #violet #costume #gold

2018.12.8 TK GROOVE ARCHIVES in ageha @agehatokyo 楽しかったなー！まさかA WALK IN THE PARKで踊るとは思わなかった 動画はまさかの友達のお客さんから！こんなご縁もあるんだねえー！ 途中で衣装の首のホックが取れちゃって直してるところが笑える #pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #gaysian #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #spinning #spinningpole #spinningpolecombo #習い事

Best 9 of 2018 #pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #gaysian #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #spinning #spinningpole #spinningpolecombo #習い事 #aerialring #aerialperformer #aerialgaysian #aerialboy

ひっさびさにニーホールドした時のお写真！ ポールダンスを始めた当初はできなくて痛くて半ベソかいてたでもできるようになったら嬉しくってついつい使ってたなぁ。今じゃあんまり使ってないけど、ふとしたタイミングで使うとまた新しい発見があったりして楽しいものです！ #pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #gaysian #polegaysian #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #kneehol#pdkneehold #poledanceclassique #習い事

2018.11.24 rumblefish 15th anniversary party〜LIFE IS BEAUTIFUL〜 @rumblefish2003 #pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #spinning #spinningpole #spinningpolecombo #習い事 #pddragonfly #pdspatchcock

先日のアゲハ @agehatokyo にて。友達が撮ってくれました☺️ありがとー！ これはたしかドロップする前だったかな？ステージポールで少し怖かったけど楽しかったなー！ 今日は藍色 @aiirocafe にておまちしてまーす！#pole #poledance #polelife #poledancer #dancer #polesprots #polefitness #poletrick #poleart #fitness #menspole #menspoledancer #flexible #flexibility #bend #bendy #splits #strength #power #keep #muscle #pdsuperman #習い事