Liste des hashtags les plus populaires par sujet #POLINAGV

Готовясь к прямому эфиру по питанию кормящих, отправилась смотреть новые публикации на эту тему. В марте 2019 г канадские исследователи в журнале «Канадский семейный врач» опубликовали данные опроса о диетах у двадцати одной кормящей матерью деток младше 6 месяцев. Название статьи я поместила на фото. Знакомо, правда? Первое, что совершенно безосновательно подозревают в негативном влиянии на ребёнка - это мамино молоко! Большинство матерей считали, что плач и колики малышей связаны с их питанием и исключали определенные продукты, пытаясь повлиять на поведение детей. Чаще всего речь шла о кофеине, разных видах капусты, чесноке и луке, острой пище, глютене и бобовых. Даже если рацион матери был крайне ограничен, такой вариант диеты казался им правильным. При этом женщины отмечали, что окружающие положительно оценивали их выбор. Женщины сообщали, что их смущают противоречия в источниках информации и предпочтение они отдают советам родных и друзей, а не медработникам и интернету. Исследователи отмечают, что желание облегчить состояние ребёнка и благосклонная оценка окружающими диеты кормящих, заставляет женщин значительно ограничивать свой рацион, несмотря на доказательства нецелесообразности этих действий. Получается, что в ущерб потребностям и своим, и ребёнка, в угоду окружающим, матери ущемляют себя, отказывая во вкусном питании... Вы соблюдали диету в первые месяцы после родов? #polinagv #polinagv_мифы #polinagv_диета #диетакормящеймамы #кормящаямама #консультантпогрудномувскармливанию

И опять я встретилась с травматичным роддомовским РАСцеживанием... К сожалению, от него не спасают ни платные роды, ни опыт с предыдущими детьми. Только если вы знаете, что можно по-другому и боль - это НЕ норма. До сих пор помню удивление медперсонала от моих регулярных и аккуратных сцеживаний, когда мы были раздельно с Ариной. Типа, зачем - вот придёт #грудноемолоко, тогдаааа! Но когда придёт молоко, будет поздно! ⠀ Итак, повторяем: ☝️#сцеживание не должно быть болезненным. Да, можно сцеживать БЕЗ боли или с минимальной болью, но, конечно, это занимает определённое время. ☝️ не терпите жажду, если мало пить, состояние груди будет хуже. ☝️если вы разделены с малышом, сцеживания нужны сразу, когда сможете что-то делать с грудью, а не когда придёт молоко. ☝️если вам больно и нет сил терпеть, попросите прерваться или вовсе прекратить процедуры. ⠀ ❗️»Любимые» выражения мучителей: «А ты как хотела!» «Сама виновата - не сцеживалась/не готовила соски». «Всем больно - все терпят». «Только болезненное сцеживание эффективное». ⠀ Признаки, что ваш помощник не умеет достаточно хорошо работать с грудью: ❗️не обращает внимание на ваши ощущения. ❗️давит беспорядочно в разные места на груди, пытаясь «выдавить молоко». ❗️не обучает вас сцеживанию. ❗️призывает потерпеть и рассказывает страшилки про то, как кто-то не сцеживался - и ага... ⠀ Умоляю, не попадайте в это кактусовое поле! Практически всегда при нагрубании груди и лактостазе МОЖНО мягко, бережно и аккуратно убрать «лишнее» молоко! ⠀ —————- Нужна помощь со сцеживанием? Есть вопросы по грудному вскармливанию? Записывайтесь на консультацию - WhatsApp +7-963-66-77-443 —————- А сегодня уже через 2 ч подробно поговорим на страничке @akev.info о сцеживании - когда, как, зачем и сколько. ⠀ #polinagv #консультантпогв #гвпомощь #инстагв #гвконсультант #кормлениеребенка #после родов #кормящаямама #грудноевскармливание

Как только стало ясно, что консультирование по грудному вскармливанию - востребованная услуга, в профессии появились недобросовестные люди. Цветут пышным цветом сомнительные услуги: ⛔️ расцеживания - без которых якобы не будет достаточно молока. ⛔️«открытие протоков» - якобы облегчающие ребёнку сосание. ⛔️чудодейственные жесткие схемы кормлений - якобы позволяющие наладить процесс. ⛔️ массажные техники - якобы увеличивающие количество молока. Не позволяйте себя обмануть! Уточняйте образование специалиста - главное в нем вовсе не медицинская составляющая, а постоянно продолжающееся обучение у опытных практиков. Спрашивайте про личный опыт - он может быть очень разным, но главное, осознанным и пережитым. Не стесняйтесь задавать вопросы и просить обоснования рекомендаций и манипуляций, если какие-то из них кажутся вам сомнительными и трудновыполнимыми! Странные люди в нашей области работают во всех уголках мира. В моей копилке истории про медиков-мужчин, с силой массировавших грудь, про «знающих» акушерок, заставляющих матерей терпеть травматичное сцеживание, про врачей, «лечащих» гиперлактацию ударными дозами лекарственных препаратов... А вы сталкивались со странными помощниками в области грудного вскармливания? #polinagv #polinagv_мифы #polinagv_началогв #послеродов #началогв #консультантпогрудномувскармливанию

Очередной документ и даже с отличием (это желтый кусочек на втором фото, «with honors”) Нелегко дался, хотя, конечно, намного легче смотреть вебинары с субтитрами - можно найти в тексте незнакомое слово и проработать фразу как следует. Не думаю, что в ближайшее время буду работать со сном активнее, чем сейчас - нюансы грудного вскармливания мне интересны намного больше. Но понимание ситуации и возможность обьяснить родителям, что происходит со сном ребёнка, мне кажется важным и в работе с кормлением. И все-таки после окончания курсов по сну учебы у меня не намного меньше - кроме конференции iLactation, о которой я писала на прошлой неделе, хочется ещё успеть хоть одним глазком глянуть на материалы по микробиому. Хочу клонироваться и чтобы один мой клон в идеале владел бы английским Жить стало бы попроще. Хотя нет, о чем я?! Со свободным английским я вообще головы не подниму от ноута с учебными материалами А вы любите учиться, мои дорогие подписчики? Помню, что перед вторым декретом я засматривалась на MBA. Преждевременные роды немного скорректировали планы и я рада - не нужно оно мне было, это обучение. Зато тогда мужа сподвигла на второе высшее образование. На какую тему был ваш последний курс обучения? Фото @konstanta_01

Тема, традиционно вызывающая бурное обсуждение Мы знаем, что грудное молоко содержит массу полезных компонентов. Так нельзя ли его использовать для лечения тех или иных проблем? Глобально говоря - можно! На зарубежных сайтах я нашла схемы, одна другой больше - 6/8/10/12/28/35 способов использования грудного молока! Молоком пытаются лечить: инфекции ушей. инфекции глаз - т.н. «красный глаз». пелёночные дерматиты (потницы). акне новорождённых. акне у подростков. трещины и болезненность сосков. раны после обрезания. простуды. повышение температуры. экзему. аллергические высыпания на коже. различные сыпи. пчелиные укусы. укусы комаров. грибковые инфекции. порезы и царапины. проблемы со сном у матери и ребёнка. зуд при ветряной оспе. запоры младенцев. поносы младенцев. закупорки слёзных каналов. заложенность носа. грипп. ожоги - солнечные и бытовые. бородавки. отёчность глаз. сухость кожи. потрескавшиеся губы. опухолевые заболевания. аллергические состояния. Молоко используют в качестве профилактики опухолевых болезней матери. питания после химиотерапии. перспективного противоопухолевого средства. И есть ведь серьёзные статьи на эту тему: Magdalena Maria Piskorska-Jasiulewicz, Małgorzata Witkowska-Zimny - Non-nutritional use of breast milk Kirk et al - Systematic Review of the Effect of Topical Application of Human Breast Milk on Early Umbilical Cord Separation и много других. А ещё из грудного молока делают украшения, готовят разные продукты (йогурт, сыр и мороженое, например), используют как компонент самодельного мыла для проблемной кожи и геля для волос . Спасибо @icedtead за предложенную тему поста! А вы использовали грудное молоко не по назначению? #polinagv#polinagv_эффектгв

Так сложилось, что в нашей семье практически всегда были помощники. ⠀ Моя мама общалась со своей няней до ее ухода из жизни. У меня была любимая няня, я с удовольствием навещала ее, когда уже выросла. Няня моей сестры вернулась уже к моему старшему ребенку. И у младших тоже есть воспитатели. За 19 лет обращения к помощи у нас уже сформировались определенные критерии выбора. А еще моя знакомая 10 лет назад написала книжку про нянь и для нянь ⠀ Хочу поделиться нашими принципами в поиске и общении с нянями: Ориентируйтесь только на свою интуицию и симпатию к человеку. Если что-то насторожило и не понравилось, не уговаривайте себя - скорее всего в процессе сотрудничества вылезет еще что-то неприемлемое для вашей системы ценностей. С кандидатами мы с мужем общаемся вместе и не всегда наши мнения о человеке совпадают. Муж всегда «тестирует» потенциальных нянь на отношение к детям, на интерес к их занятиям и поведению. Человек, который интересуется условиями работы, даже если спросит про наши принципы воспитания, но не уточнит, что любят дети и не захочет с ними познакомиться при первой встрече, наше собеседование не пройдет Агенства по подбору персонала не гарантия, что конкретный человек вам подойдет. Даже очень хорошая няня – не член семьи, а другой взрослый человек со своими жизненными ситуациями. Ваше сотрудничество может прекратиться в любой момент, и не всегда на это можно было заранее повлиять. Просто так сложились обстоятельства. ⠀ Приглашали к себе помощников? Как выбирали? Наше фото сделано @tanyanphotography

На вчерашних консультациях меня опять спрашивали о пустышках. Про риски использования писала уже, а сегодня давайте обсудим мифы. ⠀ »Без пустышки невозможно вырастить ребёнка». Пустышка - заменитель маминой груди. Если мама рядом с ребёнком, нет необходимости в пустышке. Когда нет возможности приложить к груди, взрослый может дать пососать свой чистый палец с коротким ногтем, подушечкой вверх. ⠀ »Если малыш уже сосал грудь, то соска сосанию груди не помешает». Увы, гарантий нет. ⠀ »Если давать пустышку редко, ничто страшного не случится». Даже однократное сосание соски в любом возрасте может повлиять на захват груди и механизм сосания. ⠀ «Даю соску, это не мешает малышу сосать грудь». Во многих случаях проблемы после сосания соски возникают не сразу, а около 3-х месяцев. ⠀ Дети «знают», что из пустышки не высосать молока и поэтому не откажутся от груди». К сожалению, это не так. Не все малыши могут без последствий перестраивать движения языка под соску и под грудь. ⠀ «Не бывает отказов от груди, это все консультанты придумывают». Как бы мне хотелось, чтобы это было правдой! На практике консультанты по грудному вскармливанию ежедневно встречаются с грустными историями. Доказать, что именно соска навредила, сложно. Но я не так давно в посте про риски использования сосок уже упоминала бразильское исследование 2018 г - снижение продолжительности кормления чётко связано с наличием пустышки. ⠀ Поделитесь своими мифами о пустышках! #polinagv#polinagv_соска #пустышка #послеродов #консультантпогрудномувскармливанию #кормлюгрудью #грудничок#39недельбеременности #40недельбеременности

Утром получила сообщение от Светланы, у которой я была на консультации в четверг. Так тепло от того, что мама смогла взять после нашего общения ценное для себя! ❤️ «Полина, доброе утро! Ещё раз большое вам спасибо за консультацию, кормить стало намного удобнее и я сама видимо успокоилась, потому что у меня все время из-за смеси было ощущение, что я докармливаю дочь макдональдсом и испорчу ей здоровье, теперь понимаю, что это не так страшно и парадоксальным образом уже за 2 дня она стала меньше при этом требовать смеси, наверное благодаря правильным позам ей удобнее есть и она лучше наедается из груди, засыпает и смесь я уже не предлагаю. Сейчас отказались от смеси перед укладыванием в ночь и она вторую ночь сама просыпается теперь поесть через каждые 3 часа))» ⠀ ——- Записаться ко мне на консультацию можно по телефону или WhatsApp +7-963-66-77-443. Я работаю не только очно, но и удаленно. Фото @konstanta_01 #polinagv #консультантпогв #послеродов #кормлюгрудью #гвпомощь #больнокормить #лактостаз #застоймолока

После родов мамы привыкают к новой жизни, в том числе и кормлениям по требованию. ⠀ Требование груди (то есть желание сосать) у всех выглядит по разному: одному малышу достаточно сосать по 5-10 минут раз в 2 ч, другой «висит» на маминой груди едва ли не круглосуточно (и это нормально). ⠀ Напомню, что требование - это не плач, а состояние ДО плача: поворот головы, высовывание язычка, движения конечностей и тп. ⠀ Важные критерии правильной интерпретации кормления по требованию - достаточная прибавка веса у ребёнка и отсутствие переполнения в груди у мамы. ⠀ Но наступает момент, когда мамы сталкиваются с изменением режима кормлений. Кто-то с облегчением подчиняется ему, а кто-то пугается, считая едва ли не отказом от груди. ⠀ Обычно кормления после 3-4 месяцев группируются вокруг снов ребёнка, это нормально. ⠀ Деткам «жалко» тратить драгоценное время бодрствования на сосание. Но сосание ещё долго продолжает быть чрезвычайно важным для успокоения малышей. ⠀ Если не получается приложить к груди бодрствующего, постарайтесь не пугаться и пробуйте повторить все то же самое с засыпающим или просыпающимся малышом. ⠀ ‍♀️Подводный камень изменившегося режима - прогулки. Если выносить гулять сонного ребёнка, который не готов сосать в активном состоянии - вы пропустите кормление. Выход: сместить прогулки на время бодрствования! ⠀ В этом изменившемся режиме есть непривычное для взрослых. Сосание груди нередко воспринимается как еда, а едим мы, взрослые, уж никак не во сне. ⠀ Но грудь для детей не только еда и сосание - важный процесс, дающий расслабление. Сон в свою очередь снимает телесное напряжение. Именно поэтому при наличии каких-либо проблем с кормлением в активном состоянии, стоит попробовать приложить груди сонного малыша. ⠀ Обращали внимание на изменение режима кормлений после 3-4х месяцев? #polinagv #polinagv_проблемыгв #polinagv_развитиеребенка #режимребенка #грудничок #мамаималыш