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Être soi ce n'est pas être en réaction de ce que sont, font et ont les autres. Être soi, c'est s'occuper de soi-même en s'aimant.❣️ . . . #citationdujour #etre #positivité #confiance #ecoutetoncorps #citation #lisebourbeau #toutestpossible #couple #relation #bienetre #relaxation #prendresoindesoi #mieuxetre #estimedesoi #penseepositive #epanouissement #pleineconscience #developpementpersonnel

_Duo de Crèmes . Crèmes @_lavieclaire gamme "Aloe Vera" . . • Crème Visage • 50ml >> 97% d'ingrédients d'origine naturelle >> 38% d'ingrédients issues de l'agriculture biologique . . • Crème pour les mains • 75ml >> 98% d'ingrédients d'origine naturelle >> 61,18% d'ingrédients issues de l'agriculture biologique . -- -- -- . La crème pour les mains est déjà adoptée et a trouvé sa place dans mon sac. 》 Par contre, elle contient de l'huile essentielle de zeste de citron, il ne faut pas s'exposer au soleil après l'avoir appliquer. (Cette HE est autorisée pendant la grossesse à partir du 4ème mois ) . Pour la crème visage, j'attends de terminer celle que je j'utilise actuellement pour tester . -- -- -- . Merci à @_lavieclaire & @feedgood.co . -- -- -- . . -- -- -- . . . . . . . . . . #masquevisage #masquecheveux #soinnaturel #slowcosmetique #aromazone #cosmetiquemaison #cosmetiquebio #cosmetiquenaturelle #cosmetiquefaitmaison #cosmetiquenaturel #enceinte #aloevera #grossesse #routinevisage #routinecheveux #concours #retouraunaturel #prendresoindesoi #huiledecoco #huilevegetale #cosmetiquesbio #huilesessentielles #soincheveux #soinvisage #pointsnoirs #cheveuxbouclés #geldaloevera

Non. Simplement non.⁠ .⁠ Tu as annulé une réunion avec de vieux ami.es parce que c'était trop pour toi ? Tu ne voulais tout simplement pas parler à ta belle-mère? Ne te sens pas mal d’avoir dit « Non » parce qu’au final c'était probablement dire « Oui » à toi-même et à ce dont tu avais besoin à ce moment-là ⁠ La chose la plus importante est que tu sois honnête avec toi-même. ⁠ Tu te sens peut être mal surtout si tu as dû mentir pour pouvoir annuler un rendez-vous alors pourquoi ne pas simplement dire la vérité ? Il est libérateur d’admettre que tu as avais besoin d’un moment pour toi, un moment de tranquillité pour te retrouver. Tu n’as pas à le cacher, c’est normal, on a tous nos limites et parfois il faut savoir dire « Non » quand on en ressent le besoin et cela sans devoir s’excuser de prendre soin de soi. Apprendre à dire « Non » quand on le veut, quand c’est nécessaire, est également un moyen de devenir plus sensible à ce que l’on ressent et de s’écouter. Et cela peut même augmenter notre résilience. ⁠ Alors, essaie ! ⁠ ⁠ As-tu dû mal à dire « Non » ? ⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #7Mind #prendresoindesoi #bienetre #secouter #momentpoursoi #bienveillance #serenité #faireunepause #affirmationpositive #resilience #honneteavecsoimeme

Calme, tranquille, à l’état naturel ET l'esprit ouvert : un petit moment au moins une fois par jour pour ne rien faire et simplement ETRE dans cette expérience ⛩☀️ Follow ➡️ @meditplus Profil perso @francoisyogesh ✅ ------------------------------------ ➡️ Tagge quelqu'un que tu aimes et avec qui tu es heureux de partager ça ————————————————— Pour aller plus loin ensemble, rester en contact et/ou devenir partenaires RV en bas de la bio à: https://linktr.ee/meditplus . . . . . . . #meditationfrance #sagesse #spiritualité #calme #respirer #ralentir #francoisyogesh

Écoute la voix de ton coeur.❣️ . . #citationdujour #aimer #positivité #confiance #ecoutetoncorps #citation#lisebourbeau #toutestpossible #rêves#couple #relation #bienetre #relaxation #prendresoindesoi #mieuxetre #estimedesoi #penseepositive #epanouissement #pleineconscience #developpementpersonnel

WEEK-END YOGA & more - Le lieu☕️ . Ce matin, j’ai visité un endroit magique. Un endroit qui a eu plusieurs vies mais qui accueille chaque visiteur comme si il était unique et attendu. Autrefois camp de base des douaniers. Puis pensionnat. C’est aujourd’hui un port d’attache familial. Il y a une grande (très grande) table en bois dans la cuisine, sur laquelle on déposera les brioches chaudes, les tasses remplies de thé ou de café. Les oranges du petit déjeuner. Il y a une cheminée dans le salon, pour pratiquer au son du feu qui crépite, quand le vent soufflera contre les fenêtres. Il y a des poutres claires, qui se détachent des plafonds lumineux des chambres, qu’on regardera sans vraiment les voir, au moment de s’endormir. Il y a la terrasse sous les pins. Il y a l’océan partout. Il y a l’horizon partout. Rendez-vous en octobre . La toute aussi magique @elise.g.photographie

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