primetimetomsk томск primetime_ primetime artprimetime девичник artprimetimetomsk артвечеринкитомск досугтомск организацияпраздников развлечениятомск девичниктомск деньрождениятомск tomsk афишатомск детскийденьрождениятомск картинытомск корпоративтомск рисованиетомск выходныетомск кудапойтитомск отдыхтомск регион70 fitness fitnesstomsk пп спорттомск фитнес artprimetime_family sport досугтомск
Наше бодрое утро началось с @dasha_zablockaya, и пролетело на одном дыхании, хоть и пришлось изрядно попотеть. Р. S. я ещё не встречала людей с такой невероятной энергетикой, которой она так щедро делится со всеми , человек фейерверк, обожаю тебя и твои трени♥️♥️♥️моя вечнозаряженная батарейка, всегда с положительным зарядом#primetimetomsk #будустройной#Афродиты #
Самый горячий сезон для самых горячих штучек!!! Ну-как девки - встали в ряд!
И отпадненький наряд!
Все собрались у Олимпа
И кричали прям до хрипа,
Конкурс наш!
Мы все раздеты!
Шлем с олимпа Вам приветы!!!! #primetime #праймтайм #оспорттыжизнь #надожечь #девочки @primetime.tomsk #primetimetomsk #этобыловесело #олимп_20 #primetime_tomsk
Закрытие зимнего сезона @primetime.tomsk ! Я мисс ПраймТайм , рада безумно Может кто то думает иначе , а мне кажется я заслужила. А сегодня уже старт весеннего сезона ☀️! Девчонки, может хватит уже следить за чужими преображениями , ещё есть несколько свободных мест! Приходите в нашу дружную команду
#primetimetomsk #спортзатянет #скоролето #качайте
О ПИТАНИИ В ПРОЕКТЕ PRIMETIME
.
Это пожалуй, самая любимая тема для обсуждений абсолютно всех сторонних наблюдателей На проекте происходят такие глобальные преображения участниц, что зачастую
❌ нам не верят, что такого результата возможно добиться всего за 2 месяца;
❌ обвиняют в применении фотошопа при сведении фото до/после;
❌ придумывают различные байки в виде того, что всех участниц насильно заставляют сидеть на экстремальных диетах.
.
Однако весь секрет волшебного преображения на проекте заключается только в профессионализме нашей команды:
✅ мы отлично разбираемся в том, как с учётом индивидуальных особенностей ( заболеваний, переносимости продуктов, опыта похудения) подобрать каждой из Вас подходящий тип питания, т.к. одного универсального не существует;
✅ рассчитать для вашего организма правильное количество суточного потребления жиров, белков и углеводов, чтобы ваша гормональная система работала без стресса и организм спокойно отдавал лишние кг;
✅ знаем, как изменить рацион питания, чтобы вес не стоял и продолжать идти к нужной отметке
Все ещё сомневаешься в нашей магии? Проходи по хэштэгу #primetime_результаты и ознакомься с реальными историями наших участниц
.
#primetime_#primetimerussia#primetimetomsk #худеемвместе #tomsk #красивыедевушки #худеемклету #стройнеем #мотивация #худею #хочупохудеть #допослепохудения #похудение #правильноепитание #похудеть #убратьжир #жиротоп #результат #мойрезультат #похудетьбыстро#телотвоеймечты #убратьцеллюлит #стройнею #допосле#ялтафитнес#ялтаспорт##зож#пп
Выражение нравится : кто думает, что секунда это мало, никогда не стоял в планке ! И это правда А мой второй сезон в @primetime.tomsk подходит к концу, результаты очень даже порадовали . К лету почти готова Я думаю к концу следующего сезона слова " почти " не будет , с помощью нашей любимой @dasha_zablockaya
#спортзатянул #primetimetomsk #пп #зож
В тренажёрке @gftomsk. Наверно у каждого, кто ходит в тренажерку или занимается дома, есть не любимое упражнение. Вот у меня это выпады ну не реально всё соблюдать : спина прямая, колено не выходит за носок, отталкиваться пяткой, колено не заваливается вправо, влево, о дыхании не забывать. Да ещё и вес тренер подкинет. А тренера это упражнение очень любят, да @dasha_zablockaya
#спортзатягивает #трениврадость #primetimetomsk
Collecter les statistiques #PRIMETIMETOMSK effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).