prosport74 спортивныйчелябинск фитнесчелябинск prosport спорт likebz likebz74 аура гвоздетерапия доскисадху дэир дэир74 йоганагвоздях ом пространствосилы челябинск петляглиссона тренерчелябинск sport зож пп тренер тренировки motivation красота мотивация персональныйтренер training нутрициология питание дэир
Сегодня 2 июня - День Здорового Питания. Праздник молодой (2011года Рождения), но оч хороший)) Прошу заметить, что здоровое питание, это не запреты на все подряд. Нет. Это рациональное питание.
В питании человека должно быть все разумно. И белки и жиры и углеводы, но в том количестве в котором они нужны данному конкретному человеку!
И не нужно делить еду на правильную и не правильную. В свою норму КБЖУ можно уложить и то что вы любите и не отказывать себе.
Считать одни продукты плохими, а другие хорошими — неправильно, ведь чем старательнее вы запрещаете себе «вредную» еду, тем больше ее хочется.
Разделение продуктов может привести к нарушению пищевого поведения, а это прямой путь к перееданию.
Сколько раз в день есть — каждый решает сам. Офисный сотрудник и грузчик могут питаться по-разному: одному хватит трех-четырех раз, а второму и шесть — мало.
Не устраивайте из еды культ
Всех люблю ! Ваш герой по борьбе с жиром пиупиу
.
.
.
#prosport74 #спорт #красота #пп #зож #тренер #челябинск #тренерчелябинск #персональныйтренер #тренировки #мотивация #traininнg #motivation #sport #нутрициология #питание #похудеть #марафончелябинск #худеемвместе #присед #упражнения #тренажерныйзал #правильноепитание #япохудеютебяполностью #пиупиу
Большинство взрослых приходят на тренировку по боксу для того, чтобы снять напряжение после тяжёлого рабочего дня и стряхнуть накопленный негатив☝ Кроме того, сюда приходят за простыми дружескими отношениями, которые неизбежно завязываются после совместных спаррингов
Немаловажен также фактор физической подготовки. Боксер всегда в хорошей форме Тренировки по боксу равномерно развивают, практически, все группы мышц, улучшают координацию движений, повышают общую выносливость организма. ❗Специальное предложение - 350 р. первая тренировка❗ Тренер: @bakushin_anton КМС по боксу ЮУрГУ "ИСТиС": - Бакалавриат ЮУрГУ по направлению "педагогическое образование" - Магистратура ЮУрГУ по направлению "физическая культура"
Тел:89191215956 ♀Ждем вас с 8 утра до 24 ночи
по ул. Молдавская, 16 — ТРЦ «Фокус», 4 этаж
тел. (351) 777-19-30, 799-22-82, 799-22-81 ♂ +7 951 471-50-00
#prosport74
#фитнесчелябинск
#спортивныйчелябинск
Сегодня была необычная Йога на гвоздях! По запросу участников мы сегодня прорабатывали денежные установки... ☝️ Как много в нашем сознании запретов, установок, предубеждений и страхов, связанных с Деньгами? Деньги - зло, богатые плохие, деньги можно получить только тяжёлым трудом, много денег не бывает... На нашем тренинге мы открыли Денежный Поток на уровне энергетики, ощущений тела! Важно себе позволить иметь, то что хочешь! И все будет по другому! В нужном состоянии любой человек способен притянуть в свою жизнь все что пожелает! Пусть в вашей жизни будет много Денег, чтобы ваша жизнь была чашей, до краёв наполненной Радостью, Счастьем, Любовью и Изобилием! Хочешь с нами, приходи!
vk.com/wall-160885454_261
#ДоскиСадху
#ПространствоСилы
#ПетляГлиссона
#ЙогаНаГвоздях
#Гвоздетерапия
#Prosport74
#Prosport
#likebz74
#Likebz
#ДЭИР74
#ДЭИР
#Аура
#ОМ
Сегодня в Металлургическом районе наш @pro_sport_fitnessclub открывал спортивно-анимационную программу приуроченную к празднованию Дня России. Получилось зажигательно и весело!! #тренер #персональныйтренер #инструкторгрупповыхпрограмм #тренировки #персональныетренировки #групповыетренировки #уличныетренировки #ут_74 #prosport74 #фокус #жкалександровский #челябинск #спортивныйчелябинск #фитнесчелябинск #фитнес #спорт #зож #фитнесклуб #тренажерныйзал #пп #правильноепитание #выходииззоныкомфорта
Сегодня вечер Йоги на гвоздях прошёл очень драйвово! Во-первых собралась большая группа! Во-вторых на наши Практики начали ходить мужчины, что очень круто! Для мужчин Стояние на гвоздях настоящее испытание! Многие просто не идут в Практику, потому что не могут управлять своими состояниями. Практикуя Йогу на гвоздях, мы тренируем свое сознание проходить стрессовые ситуации максимально эффективно и экологично, быть уверенным в себе и спокойным, сохранять энергию для важных направлений собственной жизни.
Хочешь так же, приходи!
vk.com/wall-160885454_330
#ДоскиСадху
#ПространствоСилы
#ПетляГлиссона
#ЙогаНаГвоздях
#Гвоздетерапия
#Prosport74
#Prosport
#likebz74
#Likebz
#ДЭИР74
#ДЭИР
#Аура
#ОМ
#пролюбовь
Любите друг друга ❤️❤️❤️ #тренер #персональныйтренер #инструкторгрупповыхпрограмм #тренировки #персональныетренировки #групповыетренировки #уличныетренировки #ут_74 #prosport74 #фокус #жкалександровский #челябинск #спортивныйчелябинск #фитнесчелябинск #фитнес #спорт #зож #фитнесклуб #тренажерныйзал #пп #правильноепитание #выходииззоныкомфорта
Ураааааа! Наконец-то пришли мои долгожданные сертификаты!!!!! Хочу ещё раз поблагодарить @olimpialife_fitness , и в частности @katerinka_kotya и @tanya_olimpialife за те знания которые они дали!! Это было для меня одним из самых сложных обучений, но применяя все знания на практике, оказалось, все гораздо легче!! Спасибо, девочки, вам большое!!!
И отдельное спасибо @kipriyanov_maksim за возможность учится и расти!! #тренер #персональныйтренер #инструкторгрупповыхпрограмм #тренировки #персональныетренировки #групповыетренировки #уличныетренировки #степ #учеба #сертификат #спорт #зож #фитнес #спортивныйчелябинск #челябинск #олимпиялайф74 #prosport74 #выходииззоныкомфорта
Сегодня провел выездной Мастер-класс с Досками Садху "Путь успешного человека" в студии танца на пилоне "Феникс", город Екатеринбург! Уютное пространство студии и острые Гвозди создали незабываемую атмосферу в группе. Мы стояли ровно час на гвоздях! Кто-то простоял все это время, кто-то чуть меньше, но в целом у каждого есть свой результат, за который можно порадоваться! Благодарю организатора мероприятия Ксению Кирпичникову за отличную организаторскую работу и душевную атмосферу в студии!
#ДоскиСадху
#ПространствоСилы
#ПетляГлиссона
#ЙогаНаГвоздях
#Гвоздетерапия
#Prosport74
#Prosport
#likebz74
#Likebz
#ДЭИР74
#ДЭИР
#Аура
#ОМ
Мир! Труд! Май!
Продуктивный день в Екб)
Поднял средний чек в ИКЕА или как сейчас модно говорить-увеличил конверсию продаж)
Сколько раз не приезжаю сюда, каждый раз удивляюсь архитектуре-красота! Приятно гулять по городу, трекер показывает 14000 шагов за сегодня.
Всем отличных выходных
#челябинск
#екатеринбург
#екб #икеа #prosport74
#спорт #фитнес #май
Collecter les statistiques #PROSPORT74 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).