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Mission complete
Спасибо организаторам марафона, у вас как всегда все на высоте! ️моему pacemaker (3.30),не знаю как он подписан тут, ну ладно) Волонтёры-вы Умнички, мотивируете как надо) так же спасибо тем, кто встречал меня на финише тёплыми поздравлениями @ksu__gash
@polianska.anastasia
@zheka_marshenko
@regina_amoris
@alexandr__piskun @onishchenko4035
@kate_trory
Но расслабляться рано, впереди 30 км в родном Славянске 6—го мая)
49/100
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E hoje foi dia da corrida do Galo... to, top, top!! Dia de superação! Mega feliz com o resultado. Valeu pelo treino @fabioluciopersonal ... seu incentivo e apoio são essenciais para o sucesso!!! #corridadogalo2018 #elascorrem #euescolhicorrer #correrecompartilhar #euatleta #runinng #amocorridaderua #correrfazbem #treinaquevem #superação #vidasaudavel #juntasfortes #amigasquecorremjm #studiofabiolucio
Je to doma...
Druhá do páru...
Bylo to krutý, ale nádherný...
ULHALF2018
21,0975 km
DÍKY
Jo!!!
Bylo to náročné. První 10 se děsně táhla, nicméně jsem se pořád držela v čase 2:00-2:10, což bylo skvělé a byl to cíl, ale trasa chemičkou mě, hlavně teda moje průdušky, rozhodila a musela jsem sáhnout po ventolínu...což mě dost zpomalilo.
Následně mě do kopce předběhli vodiči 2:10 a u občerstvovačky začali mizet v dáli. To mě dost nakrklo a fakt jsem se snažila je dohnat...♀️. Najednou vidím ceduli 18km, fakt to uteklo a už jsem se těšila na cílovou rovinku. Čas u cíle teda 2:19 jako v Praze, takže mám do jara co dělat abych to konečně posunula... a pro pobavení...banánová šlupka fakt klouže a provaz neumím...
Pustit čas na mobilu jsem si vzpomněla až na 6-tém kilometru a hodinky jsem sice na startu zapla, ale vyplala jsem je až v autě... Takže budu muset počkat na ofiko čas! Tož tak!
Díky všem za podporu a za skvělý servis a monitorink obzvlášť velké díky Tomáš Pustka❤ #vyfoceno #ulhalf2018 #praguerunning #praguehalfmarathon2018 #praguehalf #praguegirl #runrunrun #runing #runner #run #runs #runninggirl #rungirlrun #runninggirl #runn #runinng #runvacvalrun #runczech #rune #makejvole #behati #behamsgear #beham #beh #běhalotosamo #behaniproradost #behalf
Dziwne, ale po takim dwugodzinnym leśnym treningu ♀️ w ciepły słoneczny dzień ☀️... czuję się jakbym była nad morzem czy jeziorem i opalała się przez kilka godzin leżąc na kocu Naprawdę
Chodzi tu o poziom zrelaksowania
A po plaży co? To:
Miłego wieczoru kochani!
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Usar un dispositivo en tu muñeca de Bio-Electromagnetismo que activa nuestras células y nos permiten tener mejor oxigenación, absorber mejor los nutrientes, potenciar nuestro rendimiento físico, mental y sexual es algo incomparable, si ellos ya lo aprueban y lo usan en el Alto Rendimiento obviamente a TODOS nos beneficia!
Pregúntame por la Manilla CM2, es tener la ciencia al servicio de nuestra Salud!
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Boa tarde Runners
#tbt de hoje e para os meu 42 k
Que dói até hoje de felicidade
De ter conseguido terminar com
Muita garra e determinação e com
Ajuda do meu parceiro @regi40_pimpimpim obrigado irmão
Vc e sem palavras " _" _ pessoal perguntaram se tenho coragem de correr de novo 42 k respondi claro a 1 só para aquecer 2 acredito que aflição e bem menos porquê não consegui dormir fiquei com muito medo de não ter muita recistencia a essa distância , mas fui pracima sem medo e terminei a prova , um amador feliz e corajoso e se duvidar eu penso em desafios maiores , acredito em meu potencial ....... _ desejo a todos um excelente domingo
Abraço e ótima semana ......^_^ de muitos
Treinos ...........
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