safronova_видео secret_fitness_163 интимкоуч интимнаягимнастика женскаясексуальность женскиетренинги упражнениякегеля safronova_super_g sexsolog_safronova оргазм сексологтольятти сексуальнаяжизнь safronova_super_g_тренажеры интимныйфитнес вумбилдинг имбилдинг фитнесдляздоровья даосскиепрактики женскиепрактики интимныйтренажер интимфитнес отношения тренажеркегеля упражнениядляинтимныхмышц оральныйсекс
Курс по интимной гимнастике SUPER-G состоят из семи больших разделов:
⠀
Тренировка ИНТИМНЫХ МЫШЦ с Тренажером Тюльпан, Тренажером Яйцо: целый комплекс самых эффективных и безопасных упражнений для быстрого результата.
⠀
Тренировка глубоких, ПОПЕРЕЧНЫХ МЫШЦ живота.
Ее главная функция - сдерживать внутрибрюшное давление. Именно поперечная мышца держит ваши внутренние органы, позвоночник в нейтральном положении и делает вашу талию более узкой и привлекательной!
⠀
Упражнения из йоги “Уддияна-бандха“, “МАХА-БАНДХА”, “Агнисара-крия” в разы лучше, чем известное упражнение Вакуум!
⠀
Обучение правильному ДЫХАНИЮ ЖИВОТОМ. Это очень важная составляющая женского здоровья.
⠀
Освоение техники ВСАСЫВАНИЯ ВОДЫ через трубочку, для отработки вагинального всасывания с партнером.
⠀
Упражнения на РАЗВИТИЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ, техники работы с ощущениями в теле.
⠀
Супер эффктивные техники ПРИМЕНЕНИЯ освоенных практик в СЕКСЕ.
⠀
Как видите, это действительно комплексный подход к нашему интимному здоровью и сексуальности
⠀
Начните новую, здоровую, насыщенную и счастливую жизнь с моим Курсом SUPER-G ❤️
.
Старт 7 апреля в студии @julia_ismagic. Осталось 1 место.
В Самаре старт 13 апреля, осталось 2 места.
⠀
Чтобы узнать стоимость, подробности и записаться на курс - напишите мне в Директ
⠀
#safronova_обучение #safronova_super_g #safronova_видео #secret_fitness_163 #sexsolog_safronova #сексологтольятти #интимкоуч #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикатольятти #сексуальнаяжизнь
#женскаясексуальность #женскиетренинги #оргазм #упражнениякегеля
“Ты никогда не восстановишь грудь после кормления! Мы то уже дважды мамы.” - в два голоса спорили со мной 1,5 года назад девочки на даче.
“Восстановлю! - возражала я, восстановлю и вашим мужьям покажу”
⠀
Конечно показывать я никому не собиралась, но вот восстанавливать - да.
⠀
На второй месяц после родов я уже пыхтела в спортзале ♀️ по утрам, пока сынуля спал
⠀
Я безумно переживала за свою фигуру, а ещё больше за грудь. Мне неважен размер, главное подтянутость(.)(.)
⠀
Грудью я громила до 1,9 г. А это значит, что особо никах усилий на неё делать не рекомендуется. Поэтому ждала, когда перестану давать молоко
⠀
И вот полгода работы над формированием красивых сисей дали свои плоды
Пока ещё не идеально, но уже с гордостью я могу сказать: “Я смогла!”
Забыла сказать, уже общий вес у меня 50 кг
⠀
Небольшой вам видос о том, как я работаю ♀️
Со мной мой потрясающий тренер уже 8 лет - Надежда Александровна. И кстати, я до 7 месяцев беременности с ней занималась
⠀
А ты ходишь в спортзал? Или фитнесс? Как ухаживаешь за своим телом?
⠀
#safronova_о_личном #safronova_видео
Что подарить любимому мужчине❓
Ощущения, которые он никогда до этого не испытывал❗
ЛИНГАМА - это не заклинание, а массаж с уникальными мanyaльным техниками.
Пройдя уникальный курс "Нежные ручки" ты узнаешь:
Правильную последовательность и подготовку тела к процессу массажа
Паxa
Пpoмежнocти
Яuчek
Фaллoca
⠀
ТОП 10 способов вoзбyждenuя Твоего мужчины, в том числе приемы для невoзбyждenного фaллocа
⠀
30 приемов гenuтального массажа
по зонам
по стадии возбуждения – от средней до очень сильной
⠀
Воплотишь 1001 сценарий
ночи любви на основе всех изученных техник
Улучшишь сekсyaльное здоровье и общее самочувствие Твоего партнёра
Укрепишь доверие и unтимнocть между вами ⏳Курс состоит из одного занятия длительностью 2 часа.
⠀
Индивидуальные тренажеры и все необходимые аксессуары для отработки навыков входят в стоимость.
⠀
❗КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО❗
⠀
Раскрой магию внутренней женственности и стань желанной, любимой и единственной для своего мужчины♥️ Все подробности и запись в Директ
⠀
#safronova_лингама #safronova_видео
Дорогие мои, с каждым днём вас становится больше и больше, чему я очень рада!
Благодарю вас за внимание, за ❤️ лайки и общение! Для меня это ценно. ✨
Я с радостью делюсь полезными упражнениями и знаниями!
Новые читатели, ❤ Давайте знакомится:
⠀
Меня зовут Маргарита Сафронова и я рада делиться с вами интересностями и полезностями в сфере ИНТИMHOЙ ГИМНАСТИКИ, ЖЕНСКОГО ИНТИMHOГО И СEKCУАЛЬHOГО ЗДОРОВЬЯ и сопутствующих тем.
⠀
Я подготовила небольшое видео знакомство. Свой путь я начала ещё в 2014 году.
Так что все, о чем я пишу в своём блоге и преподаю, я сама прошла
⠀
Рада знакомству Пиши в комментариях о себе и мы станем чуточку ближе ♥️
⠀
@maryvor
⠀
#safronova_консультации #safronova_видео
Не все женщины знают, что избежать многих заболеваний интиmной сферы вполне возможно, если заботиться о себе и своем здоровье своевременно!
⠀
Именно это и делает мой курс SUPER-G
⠀
Проблемы, которые решает интиmная гимнастика весьма обширны, но все они касаются нашего женского здоровья ✨
⠀
СТАРТ группы 26 января!
❗️Количество мест ограничено❗️
⠀
Чтобы узнать стоимость, подробности и записаться на курс - напишите мне в Директ
⠀
#safronova_интимная_гимнастика #safronova_видео
ПРО ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ⠀
⠀
От любых занятий должна быть соответствующая польза.
Как понять насколько эластичны ваши мышцы тазового дна, как увидеть результат занятий, которые невидимы глазу?
Ваш незаменимый спутник - наш лазерный тренажер Тюльпан, с которым мы занимаемся на протяжении всего курса.
⠀
Начните новую, здоровую, насыщенную и счастливую жизнь с моим курсом SUPER-G! ❤️
Следующий старт - 5 августа! ❤️
⠀
#secret_fitness_163 #safronova_super_g #sexsolog_safronova #safronova_видео #сексологтольятти #интимкоуч #интимнаягимнастика #сексуальнаяжизнь
#женскаясексуальность #женскиетренинги
#оргазм #упражнениякегеля #safronova_super_g_тренажеры
Тренажер Яйцо предназначен для поддержания мышц тазового дна в тонусе и для отработки очень важного навыка - неосознанного сжатия интимных мышц во время ежедневной деятельности‼️
⠀
Что это за навык?
Представьте, что вы берете в руку какой то предмет - ключи, помаду, конфетку, в конце концов
Вы сжимаете этот предмет в кулаке и никогда не разожмете этот кулак, потому что у ваших рук уже есть этот навык - неконтролируемое сжатие.
⠀
Тоже самое происходит с тренажёром Яйцо - ваши мышцы тазового дна будут сжиматься и удерживать его, пока он находится внутри.
Таким образом, ваши интимные мышцы всегда будут в лёгком тонусе.
⠀
Какие есть показания к применению тренажёра Яйцо?
Поддержание мышц в тонусе
Для решения и профилактики таких женских проблем как опущение органов малого таза, недержание, нарушение менструального цикла, сексуальные дисфункции, расширение вен в области малого таза, восстановление вагинального объема после родов.
Для развития сексуальной чувствительности, а так же для достижения оргазма и отработки навыка получения множественного вагинального оргазма.
Рекомендуется всем женщинам, которые заботятся о своем здоровье ‼️
⠀
Этот тренажер безопасен, он изготовлен из медицинского силикона, что является неоспоримым плюсом.
Ваш организм никогда не среагирует негативно на подобный материал ‼️
⠀
Начните новую, здоровую, насыщенную и счастливую жизнь с моим Курсом SUPER-G ❤️
⠀Следующий старт - 22 июля! ❤️
⠀
ЗАПИСЬ на курс:
Тел. 8 (903) 333-20-03
Viber, Whats App, Direct
⠀
#secret_fitness_163 #safronova_super_g #sexsolog_safronova #safronova_видео #сексологтольятти #интимкоуч #интимнаягимнастика #сексуальнаяжизнь
#женскаясексуальность #женскиетренинги #оргазм #упражнениякегеля репост @secretfitness_ru #safronova_super_g_тренажеры
Милые девушки, а теперь давайте посмотрим как выглядят наш тренажёр, который мы будем использоваться на тренировках .
⠀
Внимание ‼️☝Эти тренажёры предназначены для БАЗОВОГО уровня.
⠀
Тренажёры ПРОДВИНУТОГО уровня используются только тогда, когда ты уже занималась с тренажёрами базового уровня, имеешь результаты и у тебя достаточно сильные интимные мышцы
⠀
И так..... Знакомимся
ТРЕНАЖЁР ТЮЛЬПАН
⠀
Он представляет собой два тренажёра в одном . Что очень удобно.
Первый - это тренажёр с лазерной указкой , внизу которого есть отверстие, а в комплекте крючок. Ведь со временем, твои мышцы будут становиться сильнее, а это значит, что ты будешь добавлять дополнительный груз, который, и будешь подвешивать за крючок. Вот и второй тренажёр - грузовой ⚖️.
⠀
Тренажёр ТЮЛЬПАН предназначен для развития силы и выносливости интимных мышц.
⠀
Начните новую, здоровую, насыщенную и счастливую жизнь с моим Курсом SUPER-G ❤️
⠀Следующий старт - 21 июля! ❤️
⠀
ЗАПИСЬ на курс:
Тел. 8 (903) 333-20-03
Viber, Whats App, Direct
⠀
#secret_fitness_163 #safronova_super_g #sexsolog_safronova #safronova_видео #сексологтольятти #интимкоуч #интимнаягимнастика #сексуальнаяжизнь
#женскаясексуальность #женскиетренинги #оргазм #упражнениякегеля #safronova_super_g_тренажеры
Я все чаще стала сталкиваться с мнением о вагинальных кольцах там
⠀
Я не дам вам заблуждаться!☝Смотрите видео до конца и вы узнаете почему же мнение о вагинальных кольцах является всего лишь мифом и не более. ⠀
⠀
Смотрите и ставьте под постом, мне будет очень приятно! ⠀
⠀
Начните новую, здоровую, насыщенную и счастливую жизнь с моим курсом SUPER-G! ❤️
Следующий старт - 27 июня! ❤️
⠀
#secret_fitness_163 #safronova_super_g #sexsolog_safronova #сексологтольятти #интимкоуч #интимнаягимнастика #сексуальнаяжизнь
#женскаясексуальность #женскиетренинги
#оргазм #упражнениякегеля #safronova_видео
Collecter les statistiques #SAFRONOVA_ВИДЕО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).