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No todo el licor es tan malo solo debemos tener en cuenta la cantidad y controlar nuestros impulsos este licor puede tener beneficios si lo sabes aprovechar, así que ya sabes . . . . . . #vida_carioca #vidaativa #vidasaudavelsempre #comela #comidalight #comidafitness #comidadecasa #soysaludable #saludyvida #saludybelleza #saludnatural #tipssaludables #alimentaciónsaludable #fit #fitnessfreaks #comidasana #comidasaludable #delicioso #tequilas #tequilashots #tequila #mexico #mexico

Las bolsas debajo de los ojos y las ojeras le dan un aspecto TERRIBLE y envejecido a tu rostro, es por eso que el día de hoy te traigo una magnífica receta con la cual le dirás adiós a estas molestas bolsitas y ojeras para siempre. Acompañame ⤵ . . Las bolsitas de bajo de los ojos y las ojeras son creadas principalmente por la falta de sueño y descanso, y es que hoy en día la vida de la sociedad es muy ajetreada y los tiempos para descansar se han vuelto cada día más cortos y gracias a ello conseguimos estas notables consecuencias en nuestra piel. . . Esto también causa mala apariencia o incomodidad, pero no te preocupes más pues con esta receta créeme que notarás muy buenos resultados de manera rápida y fácil. . . ✔BENEFICIOS: - Elimina las bolsitas debajo de los ojos. - Elimina ojeras - Hidrata la piel - Suaviza la piel . . INGREDIENTES: - 2 cucharada de miel - 1 cucharada de pepino fresco - 1 papa recién rallada. . . PREPARACIÓN : Mezcla todos los ingredientes hasta formar una pasta con buena consistencia. . . MODO DE USO: Aplicar la pasta en los párpados y las ojeras y dejar por 20 minutos, aplicar 3 veces por semana. . . Si quieres más recetas maravillosas como esta entra a @tutiaremedios y dale click a “Seguir”❤

SíGUENOS @jugosylicuados_ REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES. ¿Quiere mas contenido como este?⠀ ⏩Guarda ese Post⠀ ⏩Dale Me Gusta⠀ ⏩Y Menciona las Amigas y Amigos⠀ #jugosylicuados_ . Licuado de yogur y almendras Esta bebida para mejorar la memoria es una fuente de antioxidantes y ácidos grasos omega 3, ambos necesarios para proteger el cerebro frente a los radicales libres y la inflamación. Su significativo valor energético aumenta el rendimiento mental y disminuye la tendencia a tener problemas de memoria. Ingredientes 10 almendras. ½ taza de yogur natural (100 gr). 1 banana. El jugo de 2 naranjas. Preparación Pica las almendras y mézclalas en la licuadora con el yogur natural, la banana y el zumo de naranja. Procesa todo hasta obtener una bebida homogénea y sírvela de inmediato. Modo de consumo Toma el licuado antes del desayuno, dos o tres veces a la semana. ⚠️Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para quien disfrute de la foto y comentar ♀YO QUIERO ❤️

Hoy en día los dolores de espalda son cada vez más frecuentes, causado en muchas oportunidades por la mala postura, el estar demasiado tiempo sentado, escoliosis o incluso por calambres menstruales Éstos pueden arruinar nuestro día e incluso bajar la productividad a la hora de realizar tareas. El yoga es una técnica muy recomendada para disminuir este tipo de dolores En caso de que sufras de dolores de espalda te recomendamos que lo intentes .⠀ .⠀ #vixsalud #autoconfianza #superacion#motivationalquotes #fitnessmotivation#motivation #bajardepeso#perderpeso #perdidadepeso #saludable#salud #nutrición fitness#saludybienestar #dieta #tipssaludable#habitossaludables #comesaludable#saludyvida #fitnesstips #saludybelleza#dietasaludable #snacksaludable#recetassaludables #dietaflexible#dietaeterna #vidasana #vidafit#comidasaludable #comidasana⠀

Leé, 10 alimentos para un abdomen plano, link en el perfil - #saludable #nutrición #fitness #salud #saludybienestar #dieta #estilosaludable #vidasaludable #comesano #vivesano #tipssaludables #habitossaludables #comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza #dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables #dietando #dietaflexible #dietaeterna #vidasana #vidafit #comidasaludable #comidasana #bajardepeso #perderpeso #perdidadepeso #vidafitness

♥️Muy Rápido, Fácil Y Colorido! ♥️ Este día empece con mucha energía y para regenerar todo decidí hacer esta receta, muy sencilla y fácil de hacer. Espero que les guste y tengan un buen sábado! ❣️ INGREDIENTES: ✅Huevos revueltos ✅1/2 pan de bagel ✅Pure de aguacate ✅Rodajas de tomate ✅Vegetales salteados PROCEDIMIENTO: En el pan de bagel unten el puré de aguacate, batan, cocinen y muevan sus huevos revueltos hasta el punto deseado. Ubiquen en el plato los huevos, vegetales salteados que deseen (en mi caso brócoli, pimientos y champiñones y corten el tomate en rodajas para servir. A disfrutar! : @allroadsleadtohealthy SIGUEME @mujersaludable10 #saludable #nutrición #fitness #salud #saludybienestar #dieta #estilosaludable #vidasaludable #comesano #vivesano #tipssaludables #habitossaludables #comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza #dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables #dietando #dietaflexible #dietaeterna #vidasana #vidafit #comidasaludable #comidasana #bajardepeso #perderpeso #perdidadepeso #foodblogger

Todos sabemos que la mente es muy poderosa y que, según la actitud y pensamientos que mantengamos, regulará nuestras acciones y desempeño en la vida de una forma favorable o negativa La felicidad es, en muchos casos, un estado que alcanzamos con las pequeñas cosas Sin embargo, la falta de tiempo para disfrutarlas puede hacer que se nos pasen desapercibidas Es por eso que debemos pararnos y pensar en lo que queremos y sobre todo, en ver con positivismo cada uno de los días que nos tocan vivir .⠀ .⠀ #vixsalud #autoconfianza #superacion #motivationalquotes #fitnessmotivation #motivation #bajardepeso#perderpeso #perdidadepeso #saludable#salud #nutrición #fitness #saludybienestar #dieta #tipssaludable #habitossaludables #comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza #dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables #dietaflexible #dietaeterna #vidasana #vidafit #comidasaludable #comidasana

Cuando nos proponemos comenzar una dieta saludable deberíamos tener en cuenta dos cosas: 1⃣Primero, es importante mantener dietas, o estilos de alimentación, balanceadas. Es decir, consumir variedad de alimentos y que esas cantidades sean constantes. 2⃣Segundo, debemos conocer qué cantidades son las recomendadas según cada tipo de alimento. Una buena opción es calcular las porciones guiándonos con nuestras manos .⠀ .⠀ #vixsalud #autoconfianza #superacion#motivationalquotes #fitnessmotivation#motivation #bajardepeso#perderpeso #perdidadepeso #saludable#salud #nutrición fitness#saludybienestar #dieta #tipssaludable#habitossaludables #comesaludable#saludyvida #fitnesstips #saludybelleza#dietasaludable #snacksaludable#recetassaludables #dietaflexible#dietaeterna #vidasana #vidafit#comidasaludable #comidasana⠀

La magia no existe en cuestiones estéticas Debemos ser conscientes de que la celulitis existe y existirá en casi todos los cuerpos (el 90 % de las mujeres tenemos celulitis), pero lo cierto es que hay medidas que permiten controlar, reducir y evitar nuevos «pocitos» Dentro de esas medidas, por supuesto, está el entrenamiento y la alimentación saludable (que son fundamentales para poder reducirla) y, también, el cepillo en seco Este es un método que a pesar de ser sencillo te dejará con una piel hermosa, y con cambios que perdurarán a través del tiempo Entre los principales beneficios tenemos que nos ayuda a desintoxicar su capa superficial, pues elimina las células muertas y estimula la circulación para provocar la regeneración . Lo ideal es utilizar un cepillo con cerdas suaves -mejor si puedes conseguir uno de cerdas naturales- para no irritar la piel Lo más recomendable es comenzar con las cerdas más suaves y con el pasar del tiempo ir utilizando cepillos con cerdas más fuertes, aunque siempre de cerdas naturales, una esponja vegetal también te puede servir para este propósito .⠀ .⠀ #vixsalud #autoconfianza #superacion #motivationalquotes #fitnessmotivation #motivation #bajardepeso#perderpeso #perdidadepeso #saludable#salud #nutrición #fitness #saludybienestar #dieta #tipssaludable #habitossaludables #comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza #dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables #dietaflexible #dietaeterna #vidasana #vidafit #comidasaludable #comidasana