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POR EL BUEN CAMINO
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#10kSanIsidro 2018
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El pasado domingo m, y sorpresivamente porque no la tenía en agenda -Gracias @wsafarian por la invitación- tuve la posibilidad de participar en los 10k de San Isidro por primera vez
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A priori, después de que las últimas carreras no salieran del todo bien, no tenía demasiadas expectativas pero ante eso: que mejor que plantearse un buen objetivo?
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Entonces, esa fue la idea: aún cuando ya se acercan las fiestas , se hace más difícil entrenar y es más lógico poner la cabeza en el futuro que en el hoy, decidí intentar bajar el tiempo en la distancia
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Un poco para motivarme, otro poco para no desaprovechar la oportunidad. Y quedé ahí nomas de lograrlo
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Hermoso circuito, plano, rodeado de árboles como se ve en el fotón de @soyfinisher, con pasada por el Hipódromo incluida y encima formando parte del Campeonato Nacional desde lejos
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Salió una gran carrera, que pude cerrar corriendo por debajo de los 4’ el último km, algo que no me pasaba hace meses y con una sonrisa ahogada al llegar
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Faltaron unos segundos para el PB ⌚️ pero aún así, logre la segunda mejor marca en 10.000 mts y renové las energías para ir a buscar ese logro en la última competencia del año, en la etapa Verano del #CircuitoEstaciones
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Por lo pronto, el próximo domingo voy en modo pacer a la #SanMartinCorre para seguir disfrutando de buenos momentos y cruzarnos en zapas.
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A quienes veo allá?
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@beardedrunnerarg
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Al mal tiempo, buena cara. Sonrisa y corazón! .
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Hoy arrancamos 6.30 a.m realizamos los primeros 30 km luego de la maraton de rosario en 2002
.Realizamos el #desafio30kmuniversogym
Probando geles gu gracias @bikesidok (1 cada 8 km diluidos en agua) recomendacion de @gonzapardo20 .En breve el video en nuestro canal de youtube ZACARIASPRADA UNIVERSOGYM
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#correrayuda #corrermejor
#RETO1KMUNIVERSOGYM
.Los invitamos a todos los runners y running teams a enviarnos su km mas rapido coloquen #reto1kmuniversogym
Hoy 3.53 seguimos mejorando el ultimo hace unos meses atras en 4.11
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@asicsargentinaoficial @garmin @masukysport @aerorunnersoficial @gustavomontes7 @ktmargentina
Y Vos correrias 252 km por alguna causa?....
.do you run 252 kilometers for any cause?
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En breve el video en nuestro canal de youtube
ZACARIASPRADA UNIVERSOGYM del ultramaratonista ricardo medina
Que realizo su proyecto de vida de montevideo a paso de los toros .Corriste alguna ultra?
Comentanos
Gracias Ricardo por la remera
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#ultraman #252km #ricardomedina #isabelinos #pasotorenses #pasodelostoros #uruguay #durazno #montevideo #ultramarathon #marathon #mother #family #friends #running
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@sanmartingob @pasodelostorosuy @pasodelostorosa
Hoy arrancamos 6.30 a.m realizamos los primeros 30 km luego de la maraton de rosario en 2002
.Realizamos el #desafio30kmuniversogym
Probando geles gu gracias @bikesidok (1 cada 8 km diluidos en agua) recomendacion de @gonzapardo20 .En breve el video en nuestro canal de youtube ZACARIASPRADA UNIVERSOGYM
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Hoy arrancamos 6.30 a.m realizamos los primeros 30 km luego de la maraton de rosario en 2002
.Realizamos el #desafio30kmuniversogym
Probando geles gu (1 cada 8 km diluidos en agua) recomendacion de @gonzapardo .En breve el video en nuestro canal de youtube ZACARIASPRADA UNIVERSOGYM
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@masukysport
Hoy arrancamos 6.30 a.m realizamos los primeros 30 km luego de la maraton de rosario en 2002
.Realizamos el #desafio30kmuniversogym
Probando geles gu gracias @bikesidok (1 cada 8 km diluidos en agua) recomendacion de @gonzapardo20 .En breve el video en nuestro canal de youtube ZACARIASPRADA UNIVERSOGYM
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