nordicwalking rnwa scandinostrateam скандинавскаяходьба inwa inwa_russia scandinostraschool ксцпеределкино измайловскийпарк паркмещерский стадионкрыльясоветов scandinostrabelarus scandinostraarzamas воскресенск деньпобеды здравоход ореховозуево go2walk
Алтай. Июль 2019. Велотур. Йога тур. Скандинавская ходьба
⠀
Уже завтра мы едем в Боровое, это будут 3 ярких дня в дружной и веселой атмосфере. Однако, на этом наши туры не заканчиваются. Мы вовсю готовимся к трем групповым турам на Алтай. ⠀
В этом году мы остановимся в очень крутом месте - всесезонный курорт Манжерок, где работает круглогодичный подъемник и крупнейший в России Байк-Парк с 6 трассами для даунхилла!
⠀
Это место будет интересно для каждого из наших путешественников:
- вело группа сможет обкатать лучший байк-парк России
- скандинавы смогут вдоволь насладиться потрясающе красивой природой Горного Алтая
- а йоги - проводить свои практики в одном из самых энергетически наполненных мест России.
⠀
Даты поездки: с 20 по 27 июля 2019 года
⠀
Уже несколько лет мы проводим эти туры и статистика такова, что решившись поехать один раз, ребята едут снова. Новые друзья, знакомства, групповые программы, 1000+1 фото ждут Вас в в наших турах.
⠀
Цена тура на 1 человека (вело тур и скандинавская ходьба):
Размещение в 3-х местном номере - 18 000 р.
Размещение в 2-х местном номере - 21 000 р.
⠀
Цена тура на 1 человека (йога тур):
Размещение в 3-х местном номере - 20 000 р.
Размещение в 2-х местном номере - 23 000 р.
⠀
В цену уже включено практически всё:
- Трансфер
- Проживание в гостинице
- Бесплатный байкпас на весь период проживания
- Завтраки
- Провоз велосипедов, палок и другого инвентаря
- Обзорная экскурсия на подъемнике
- Инструктор / тренер
- Медицинская страховка
- Вечера под гитару
- Веселая компания
⠀
Узнать более подробную информацию о турах Вы всегда можете на нашем сайте (ссылка в шапке профиля) или, связавшись с нашими тревэл-экспертами:
⠀
Телефон: 8 (3812) 38-56-68
WhatsApp/Viber: +7-903-927-56-68
Адрес: Омск, ул. Лермонтова 4
Не является публичной офертой.
ДоброНос — это фильтры для носа, разработанные и произведённые в Японии. Они служат для очищения вдыхаемого воздуха от пыли, пыльцы и аллергенов, а так же для профилактики от гриппа и ОРВИ!
Фильтры ДоброНос подходят ВСЕМ - и взрослым, и детям! И тем, кто ходит по лесным тропам, и занимающимся скандинавской ходьбой в городской среде, и людям, страдающих от аллергических симптомов, и не желающим дышать пылью больших дорог. Фильтры ДоброНос эффективны, эстетичны и не заметны при ношении и являются чудесной альтернативой марлевым повязкам. ДЫШИТЕ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ!!! Контакты SCANDI NOSTRA TEAM & SCHOOL: ☎: +7 (968) 553 83 38 (WhatsApp; Viber) : info@scandi-nostra.team
WWW.PEREDELKINOKARDIO.RU
WWW.NORDIC-WALKING.PRO
#СкандинавскаяХодьба
#ИзмайловскийПарк
#ScandiNostraSchool
#ScandiNostraTeam
#КСЦПеределкино
#NordicWalking
#INWA_Russia
#RNWA
#INWA
29 апреля и 1/3 мая в 8:30 занятия скандинавской ходьбой по методике Международной Федерации Nordic Walking (INWA) в Измайловском парке.
Обучение скандинавской ходьбе по методике "10 шагов» International Nordic Walking Federation с инструктором Международной Федерации Скандинавской ходьбы INWA в России ВИКТОРОМ БАРАНОВЫМ. Адрес: Москва, аллея Большого Круга, 7. МЕСТО ВСТРЕЧИ: Колесо обозрения у Круглого пруда. НА МЦК: необходимо проехать до станции МЦК «Соколиная гора», пройти по пешеходному мосту до выхода в Измайловский парк, выйти на улицу и дойти до Колеса обозрения.
Подробности и запись по: ☎: +7 (968) 553 83 38 (WhatsApp; Viber) : info@scandi-nostra.team
❗ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА❗ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!!! WWW.NORDIC-WALKING.PRO
#СкандинавскаяХодьба
#ИзмайловскийПарк
#ScandiNostraSchool
#ScandiNostraTeam
#КСЦПеределкино
#NordicWalking
#INWA_Russia
#RNWA
#INWA
Скандинавская ходьба дает возможность задействовать почти 90% мышц тела, создавая высокий темп ходьбы. Это дает возможность сжечь на 40% больше калорий, по сравнению с обычной ходьбой. Но несмотря на длительность тренировки и большие энергетические затраты, при скандинавской ходьбе человек чувствует меньше усталости.⠀
⠀
Сегодня СХ стала разновидностью фитнеса, т. к. благодаря этому виду спорта люди с избыточным весом теряют лишние килограммы и улучшают свое здоровье.⠀
⠀
У людей, регулярно занимающихся СХ наблюдается снижение уровня холестерина, улучшается обмен веществ и выводятся токсины из организма.⠀
⠀
Также ходьба с палками позволяет снизить давление на суставы, что не маловажно для людей с подобными проблемами. Ходьба позволяет выровнять осанку и решить проблемы с воротниковой зоной, что дает возможность людям с проблемами опорно-двигательного аппарата заниматься спортом.⠀
⠀
Ходьба также эффективна для профессиональных спортсменов, которым требуется тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости, особенно в период восстановления после травм.⠀
⠀
#scandinostrateam #здравоход #nordicwalkin #радостьжизни #фсху #scandinostraschool #скандинавскаяходьба
Ни дня без Nordic Walking, или зайцы потеряли страх!!! Пока инструктору по скандинавской ходьбе в Измайловском парке дорогу переходят зайцы, на другом конце - в Переделкино, наслаждались природой парка Мещерский наши завсегдатаи попутчики - Румия и Лидия.
Вот такие сканди-попутинки на расстоянии в Москву✌️
А зайцы этой весной ходят, именно ходят, по тропам Измайловского парка и отдыха, как у себя дома - по лесу. Одного удалось зафотофиксировать.
Хотите насладиться маршрутами парка Мещерский, зайцами и природой Измайловского парка, или научиться грамотно, с толком и с расстановкой использовать специальные палки для скандинавской ходьба - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ‼️ ХОДИТЕ С НАМИ, УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!!! Записаться и узнать подробности можно по: ☎: +7 968 553 83 38 : info@scandi-nostra.team ❗ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА❗
WWW.PEREDELKINOKARDIO.RU
WWW.NORDIC-WALKING.PRO
#СкандинавскаяХодьба
#ИзмайловскийПарк
#ScandiNostraSchool
#ScandiNostraTeam
#КСЦПеределкино
#ПаркМещерский
#NordicWalking
#INWA_Russia
#RNWA
#INWA
Ни дня без Nordic Walking, ни дня без дороги!!!
"Дороги, дороги, как добрые руки,
Как добрые руки хороших друзей,
Друзей новых много, нам дарит дорога,
С друзьями намного шагать веселей."
Солнце за нас, дороги для нас, а ужи от нас. Сегодня - день ужиного отползания. От самого начала сканди-обучающего маршрута и до финиша нас сопровождали ползучие гады с жёлтыми пятнами на голове. Мы только вперёд, ужи только в стороны, не желая, позировать перед объективами. Вообще, день был богат на знакомства с фауной (дятлы, сойки, ужи, полёвки ...) и флорой парка МЕЩЕРСКИЙ, но лишь вторая позировала без капризов, оно и понятно✌
Дивная природа, чудесные дороги, замечательная ЧАЙНАЯ ВЫСОТА, пара специальных помощниц для скандинавской ходьбы в руках и прекрасная попутная компания - ПОЗИТИВНО-ПОЛЕЗНОЕ NORDIC WALKING ОБУЧЕНИЕ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!!! Записаться и узнать подробности можно по: ☎: +7 968 553 83 38 : info@scandi-nostra.team ❗ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА❗
WWW.PEREDELKINOKARDIO.RU
WWW.NORDIC-WALKING.PRO
#СкандинавскаяХодьба
#ScandiNostraSchool
#ScandiNostraTeam
#КСЦПеределкино
#ПаркМещерский
#NordicWalking
#INWA_Russia
#RNWA
#INWA
Изумительно завершилось начало Nordic Walking выходных в Измайловском парке. Шикарно побродили по грунтовым дорожкам парка, надышались чистым весенним воздухом, насмотрелись на воскресных ходоков с палками, а главное - славно пообщались с Людмилой Николаевой (Наш инструктор SCANDI NOSTRA TEAM). Завтра с удовольствием продолжаем Nordic Walking Weekend на ВДНХ "10 шагов к жизни" с Лео Бакерия и Лигой здоровья нации.
SCANDI NOSTRA TEAM ВСЕГДА В ДВИЖЕНИИ!!! #Скандинавскаяходьба
#ЛигаЗдоровьяНации
#ИзмайловскийПарк
#ScandiNostraBelarus
#ScandiNostraTeam
#NordicWalking
#вДвижении
#ЗдравоХод
#ВДНХ
Ни дня без Nordic Walking, или дойти до высоты!!! ☕Доброй традицией в нашей школе скандинавской ходьбы SCANDI NOSTRA SCHOOL в КСЦ ПЕРЕДЕЛКИНО стало, дойти до высоты парка Мещерский - ЛЕСНАЯ ЧАЙНАЯ ВЫСОТА @cha108_skolkovo . Примерно на полпути сканди-обучающего маршрута стоит Лесная библиотека и в двух шагах прекрасный Дом чая и мороженного (и не только) ЧАЙНАЯ ВЫСОТА (Лесная). Здесь мы с попутчиками принимаем чайные процедуры - пьём различные чаи, чайные коктейли... к чаю всегда дают пряник, а то и два... душевная атмосфера чайной и наслаждение чаями придаёт силы на сканди-зачёты на главной поляне парка Мещерский и обратный путь в Кардиологический санаторный центр ПЕРЕДЕЛКИНО @peredelkinokardio на заминку в школе скандинавской ходьбы SCANDI NOSTRA SCHOOL PEREDELKINO. А ещё нам придаёт сил чудесные пути-дорожки и замечательная природа ПЕРЕДЕЛКИНО и ПАРКА МЕЩЕРСКИЙ @parkmeshersky . 4 мая в 10:00 идём пить чай и получать NORDIC WALKING наслаждение!!! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!!! Записаться и узнать подробности можно по: ☎: +7 968 553 83 38 : info@scandi-nostra.team ❗ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА❗
WWW.PEREDELKINOKARDIO.RU
WWW.NORDIC-WALKING.PRO
#СкандинавскаяХодьба
#ScandiNostraSchool
#ScandiNostraTeam
#КСЦПеределкино
#ПаркМещерский
#NordicWalking
#INWA_Russia
#RNWA
#INWA
Изумительно завершилось начало Nordic Walking выходных в Измайловском парке. Шикарно побродили по грунтовым дорожкам парка, надышались чистым весенним воздухом, насмотрелись на воскресных ходоков с палками, а главное - славно пообщались с Людмилой Николаевой (Наш инструктор SCANDI NOSTRA TEAM). Завтра с удовольствием продолжаем Nordic Walking Weekend на ВДНХ "10 шагов к жизни" с Лео Бакерия и Лигой здоровья нации.
SCANDI NOSTRA TEAM ВСЕГДА В ДВИЖЕНИИ!!! #Скандинавскаяходьба
#ЛигаЗдоровьяНации
#ИзмайловскийПарк
#ScandiNostraBelarus
#ScandiNostraTeam
#NordicWalking
#вДвижении
#ЗдравоХод
#ВДНХ
Collecter les statistiques #SCANDINOSTRATEAM effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).