Liste des hashtags les plus populaires par sujet #SHADOWWORK_ПЕНЗА

Мне кажется,что есть какой-то список важных качеств и способностей психолога. Этот список очень длинный и содержит "фигову тучу" компетенций, профессиональных и личных. Но сегодня мне хочется написать всего лишь о нескольких: ▶️Способность чувствовать боль клиента и не спугнуть ее, и выдержать ее и быть рядом в проживании. Такая чувствительность мне иногда мешает в жизни, и я, периодически даже, стараюсь несколько отстраниться,чтобы не включаться. Именно поэтому я не смотрю намерено никакие новости про войны, авиакатастрофы, теракты и многое другое. Это сильно меня ранит и оставляет неисгладимые следы . В работе это невероятно важная штука. ▶️Способность во время задать вопрос,важный вопрос. Иногда неудобный вопрос, иногда тот, который клиент знал,но не решался себе его озвучить, иногда совсем странный вопрос, который приходит непонятно откуда ,но позволяет продвинуться вперёд. ▶️Способность спуститься на глубину и повести на эту глубину клиента, если он готов к такому погружению. Ни всем это нужно, довольно много людей этого бояться. Но дерзкие или отчаявшиеся заныривают и достает все же со дна "жемчужину истины". ▶️Увидеть защиты,которыми человек прикрывается,показать другую возможность получать то же самое, но не таким разрушительным способом. Показать,как это может поменять жизнь и стратегии в ней. ▶️В какой -то момент сказать:"Да,это было действительно, невероятно трудно, но ты выжила и сейчас можешь идти дальше ". Сказать и увидеть,что эти слова слышат принимают всем сердцем.( хотя иногда и не принимают) Однажды я прочитала выражение, которое мне запало в душу. "Терапевт не работает со мной, а присутствует,когда я работаю с собой". И я с ними полностью согласна. И это невероятные ощущения в работе, ощущения близости, сопричастности, соучастия. Особенно явно они проживаются в сессиях ,когда уже выстроены терапевтические отношения,когда клиент уже не защищается, а доверяет, когда контакт между нами глубок и искренен и безопасен...тогда происходит много самостоятельных осознавания, озарений и интерпретаций. А иногда это происходит на группах, когда есть доверие к согруппникам и поддержка окружения. Это я к чему? Да, к тому, что я люблю свою работу❤

Воздушная...и в цветочек#shadowwork_пенза #работа_с_тенью

Доверие, смелость и мужество, этими тремя словами можно охарактеризовать то,что понадобилось участникам тренировочной группы по работе с Тенью. Я наполнена каким-то особенным состоянием после нее. Это безмерное уважение к участникам и благодарность за то,что они позволяют быть рядом в такие моменты . У нас сложилась рабочая группа из довольно большого числа желающих узнать,что же такое работа с Тенью ( аквариум) ,а так же были два запроса на личный процесс. И они были многоуровневые, масштабные, разные.... Вот некоторые отзывы участников семинара: «Я поняла, в чем мои проблемы..Я хотела бы сказать огромное спасибо всем участникам и ведущим..Что то сдвинулось в голове..сидеть у моря ждать погоды я не буду, надо двигаться..У меня спокойствие в душе, поднялась волна нежности…Чувство благодарности ко всем и тепло в душе…Это потрясающая технология! Спасибо!Спасибо за это пространство, я увидела, как энергия из одного процесса трансформируется в другой..Пропал стыд и стеснение, я понял, что надо отпустить многое и жить дальше...» Я очень приветствую изменения в жизни человека, и всегда желаю, чтобы они бережно входили в жизнь, постепенно делая ее счастливее. И,если в какие-то моменты, дорогие участники, будет непросто, дайте себе время и закрыв глаза, вспомните важные слова:"Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!" Джулия Кэмерон пишет : «Сделайте один маленький шажок в сторону мечты и следите за тем, как синхронно распахнутся двери». Именно так и будет! Благодарю всех участников, свою коллегу и фасилитатора Наталью Сейнову и до новых встреч! Дату следующей группы объявим очень скоро!❤ #СемьяПлюс #МихайловаПсихолог #Работа_с_Тенью #ShadowWork #Тень #ShadowWork_пенза

Итак, мы на старте. На старте двух интересных мероприятий. Так вышло, что в один день стартуют: обучающая программа по аналитической психологии и психотерапии ( Лядова 64) и тренировочная группа по Тени ( Суворова 141). Помещения готовы, надеюсь все ньюансы предусмотрены.Мы готовы, ждем с нетерпением участников. Я обращаю внимание "Теневой группы" на адрес проведения и на нестандартное время. Мы работаем с 12 до 20. С собой удобная одежда, позволяющая сидеть/лежать. Наш " аквариум " заполнен "под завязку ". И осталось только одно место для личного процесса ( его мы можем предоставить тому,кто уже бывал на теневых группах). В этот раз мы немного видоизменили программу семинара, дополнили медитациями. Если считаете, что время для изменений пришло-добро пожаловать! 711-733 PS. У меня профдеформация даже на велосипеде просто не покатаешься, кругом ТЕНИ!!! #СемьяПлюс #МихайловаПсихолог #Работа_с_Тенью #ShadowWork #Тень #ShadowWork_пенза

Читаю книгу Джонсона "Постижение темной стороны души": "Возможно, наибольший ущерб происходит, когда родители перекладывают свою Тень на детей. Это настолько всеобщая практика, что большинству необходимо упорно работать над тем, чтобы извлечь Тень своих родителей перед тем, как начать собственную взрослую жизнь. Если родитель возлагает свою Тень на молодого человека, это разъединяет личность ребенка и приводит в действие конфликт между Эго и Тенью. .... Если вы хотите сделать своим детям самый лучший подарок, какой только можно, удалите из них свою Тень. Дать им чистое пространство для построения личности, выражаясь психологическим языком, это лучшее наследство. И, кстати говоря, вы гораздо дальше продвинетесь в личностном развитии, возвращая Тень в вашу собственную психику, где ее исходное место и где она нужна для обретения вашей собственной целостности." Мне кажется, что лучше и не скажешь:))) Многократно в практике случаются истории, когда в наш центр приходят родители на консультацию с ребенком( к детскому психологу), но потом осознают необходимость своей терапии‍♀️. Познакомиться с Тенью приглашаем в эту субботу, 27 октября , в 12.00 В офис Суворова 141. Тренировочная группа по работе с Тенью предполагает два варианта участия: с личным процессом ( для тех,кто уже бывал на подобных группах) и аквариум ( для новичков) Мы начнем с разбора теории: что такое Тень, как она в нас проявлена, как вытесняется,и в связи с чем, как мы ее можем замечать и присваивать. Какие виды энергии в нас существуют, и на какие сферы жизни влияют. Мы сделаем несколько упражнений и медитаций, чтобы соприкоснуться с ними. Ну и три личных процесса, для тех кто готов впустить в свою жизнь реальные изменения. Присоединяйтесь! Появились вопросы, звоните,пишите: ☎️711-733, 89023411733 #СемьяПлюс #МихайловаПсихолог #Работа_с_Тенью #ShadowWork #Тень #ShadowWork_пенза

Стартуем через два часа. Напоминаем, что работаем в офисе на Лядова 64. #СемьяПлюс #МихайловаПсихолог #Работа_с_Тенью #Психолог_Арбеково#Тень #ShadowWork_пенза

"Работа с Тенью" – это работа с нашими иррациональными желаниями и поступками. При помощи этого метода мы можем решать большое количество проблем на глубинном уровне. Ниже представлена только маленькая часть их: - Вы зависли в нескончаемой череде дел без какого-либо намёка на видимый результат. - У вас ни на что нет сил. - Вы посетили уже все возможные и невозможные тренинги, а счастья все нет. - Вам иногда кажется, что лучшее в вашей жизни либо у соседа, либо уже было или так далеко, что может никогда не наступить. - Не можете чётко сформулировать то, что вы хотите. - Вы точно знаете "как надо", но это состояние никогда не наступает. - Идеализируете, а потом обесцениваете себя и окружающих. - Когда вам наступают на ногу в магазине, вы извиняетесь в ответ, сами того не желая. Или, наоборот, одно обидное слово может бесконтрольно вывести вас из себя или выбить из привычного хода жизни...и так далее. Рассмотрение только одной проблемной темы в результате влияет на все жизненные сферы и процессы. В рамках тренировочной группы создаётся безопасное поддерживающее пространство, в котором мы можем исследовать наш внутренний мир без отрицательных последствий для реальности. Процесс работы происходит постепенно, безопасно, исключая какие-либо формы давления и воздействия на свободный выбор человека. На семинаре Вы: - познакомитесь со своей Тенью, - сможете исследовать свои эмоции с помощью упражнений, - узнаете об архетипах Монарха, Воина, Мага и Любящего и о том, как они проявлены в Вас и Ваших знакомых, - научитесь смотреть на себя со стороны и быть объективными к себе и окружающим, - овладеете бОльшим количеством доступных Вам эмоций, которые Вы теперь сможете проявлять более легко и спонтанно, - узнаете, что такое настоящая поддержка, - научитесь отстаивать себя и своё право в жизни. Еще есть места в "аквариум"! Звоните: 711-733, 89603266845 #СемьяПлюс #МихайловаПсихолог #Работа_с_Тенью #ShadowWork #Тень #ShadowWork_пенза

✔В сердцевине каждой Тени лежит самородок из силы и могущества. ✔ На самом деле, Тень подобна золотому руднику, в котором есть возможность в атмосфере полной конфиденциальности и безопасности, получить доступ к чему-то архи-важному в нашей жизни , соприкоснуться с очень глубокими эмоциями и впустить в свою жизнь вдохновляющие решения, творческий потенциал , силу, радость и умиротворенность. Нам удалось на вчерашней камерной, уютной группе создать такое пространство, где у участников получилось выпустить свою Тень и встретиться с ней медленно, безопасно и по собственной воле. В отличие от ряда других техник Shadow Work ориентируется не на уничтожение определённых черт характера человека(которые мешают жить и создают много проблем), а на их трансформацию, необходимую для формирования целостного ощущения себя. Вчера на группе я вспомнила свой опыт погружения с аквалангом на Красном море. Для меня это было очень непросто. Тревога переполняла меня, я никак не могла освоить непривычный способ дыхания, мне казалось я никогда не смогу опуститься на глубину, но я точно знала чего хочу и надежная рука инструктора позволили мне справится со страхом и это было круто, такие впечатления незабываемы:) . Так вот, мне кажется , что погружение в глубины своей психики и раннего опыта не менее, а может быть , даже и более волнительны и тревожны. И так хотелось быть надежным сопровождающим для каждого участника (благо нас в этом случае двое:). Спасибо, дорогие , за доверие, за то, что все-таки занырнули, хотя это и правда непросто:). Благодарим за теплые слова на завершающем круге, ждем отзывов. Очень рады нашему совместному процессу, до новых встреч! #СемьяПлюс #МихайловаПсихолог #Работа_с_Тенью #ShadowWork #Тень #ShadowWork_пенза

Работать в паре. Что значит работать в паре? Значит знать, что есть плечо, на которое можно опереться, значит помнить, что в случае захвата собственной Тенью, клиент не останется один, осознавать, что самый сложный случай (или тип Тени) для меня, для партнера таковым не является, верить в то, что все самое необходимое появиться под рукой в самый нужный момент ( бита, пуф, салфетки, плед, ножницы...) и что нужная музыка зазвучит в нужном месте. И это еще не все... и это дорогого стоит... В начале каждого процесса мы задаем несколько вопросов и самый главный из них:"Что бы ты хотел(а) чтобы здесь для тебя произошло?". И то, что заявляется клиентом, как БОЛЬШОЕ ЖЕЛАНИЕ становиться целью командной работы пары фасилитаторов. И много условий нужно соблюсти, чтобы процесс был максимально бережным и результативным. Приглашаю, друзья! Это мероприятие точно стоит вашего внимания. Все клиентские места уже заняты, но есть места в аквариуме. Обратите внимание, что следующая группа будет только в мае и на нее тоже желательно записываться заранее. Воспользуйтесь шансом познакомиться с новой техникой и найти для себя работающий инструмент изменения жизни. Если появились вопросы-звоните:711-733 ( 89023411733) Группа стартует 24 февраля 2018г в 11.00 в офисе психологического центра Семья плюс по адресу:Пенза ул.Суворова 141 #СемьяПлюс #МихайловаПсихолог #Работа_с_Тенью #скайп_консультации #Тень #ShadowWork_пенза