training armwrestling captainsofcrush forearm grip gripper grippers silvisgripper captainsofcrush3 coc3 gripjob гриппер капитанкраш силахвата стальнаяхватка стальнойхват хват эспандер эспандеркистевой monsterhuntersgrippers silvis imtug предплечье тренировка армрестлинг armlifting rollingthunder медвежьялапа армлифтинг monsterhuntersgrippers
Tried a hold again with coc 3.5
This time with chalk.
Снова попытался подержать 3.5 на этот раз с магнезией . .
.
#coc #coc3 #captainsofcrush #captainsofcrush3 #grip #gripjob #gripper #grippers#training #forearm #armwrestling #хват #силахвата #стальнойхват #стальнаяхватка #капитанкраш #гриппер #эспандер #imtug #эспандеркистевой#silvis#silvisgripper#monsterhuntersgrippers #предплечье#тренировка #армрестлинг#armlifting #forearms #медвежьялапа#rollingthunder #training
Немного домашнего армлифтинга .
.
#coc #coc3 #captainsofcrush #captainsofcrush3 #grip #gripjob #gripper #grippers#training #forearm #armwrestling #хват #силахвата #стальнойхват #стальнаяхватка #капитанкраш #гриппер #эспандер #imtug #эспандеркистевой#silvis#silvisgripper#monsterhuntersgrippers #предплечье#тренировка #армрестлинг#armlifting #forearms #медвежьялапа#rollingthunder
Mini me doesn’t know how to flex his forearms yet :)
#coc #coc3 #captainsofcrush #captainsofcrush3 #grip #gripjob #gripper #grippers#training #forearm #armwrestling #хват #силахвата #стальнойхват #стальнаяхватка #капитанкраш #гриппер #эспандер #imtug #эспандеркистевой#silvis#silvisgripper#monsterhuntersgrippers #предплечье#тренировка #армрестлинг#armlifting #forearms #медвежьялапа#rollingthunder
Специально для @alandr72 , рабочий, крайний подход с гантелями по 7 кг
.
. .
.
#coc #coc3 #captainsofcrush #captainsofcrush3 #grip #gripjob #gripper #grippers#training #forearm #armwrestling #хват #силахвата #стальнойхват #стальнаяхватка #капитанкраш #гриппер #эспандер #imtug #эспандеркистевой#silvis#silvisgripper#monsterhuntersgrippers #предплечье#тренировка #армрестлинг#armlifting #армлифтинг #медвежьялапа#rollingthunder
30 kg .
.
#coc #coc3 #captainsofcrush #captainsofcrush3 #grip #gripjob #gripper #grippers#training #forearm #armwrestling #хват #силахвата #стальнойхват #стальнаяхватка #капитанкраш #гриппер #эспандер #imtug #эспандеркистевой#silvis#silvisgripper#monsterhuntersgrippers #предплечье#тренировка #армрестлинг#armlifting #армлифтинг #медвежьялапа#rollingthunder
ANVIL’S HORN from @bear_grip.ru
75kg
#coc #coc3 #captainsofcrush #captainsofcrush3 #grip #gripjob #gripper #grippers#training #forearm #armwrestling #хват #силахвата #стальнойхват #стальнаяхватка #капитанкраш #гриппер #эспандер #imtug #эспандеркистевой#horn #silvisgripper#monsterhuntersgrippers #предплечье#тренировка #армрестлинг#armlifting #армлифтинг #медвежьялапа#rollingthunder
В конце трени решил попробовать роллинг, 70кг
60mm rolling handle from @bear_grip.ru :
70kg
.
#coc #coc3 #captainsofcrush #captainsofcrush3 #grip #gripjob #gripper #grippers#training #forearm #armwrestling #хват #силахвата #стальнойхват #стальнаяхватка #капитанкраш #гриппер #эспандер #imtug #эспандеркистевой#silvis#silvisgripper#monsterhuntersgrippers #предплечье#тренировка #армрестлинг#armlifting #армлифтинг #медвежьялапа#rollingthunder
Collecter les statistiques #SILVISGRIPPER effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).