Liste des hashtags les plus populaires par sujet #SKAZSTRANA_РАЗВИВАЕМСЯВМЕСТЕ

#skazstrana_развиваемсявместе Как привлечь папу к активному участию в жизни ребенка ‍Помогите будущему папе осознать свою ответственность еще во время Вашей беременности. В этом Вам может помочь перинатальный психолог или специальные курсы по подготовке к родам. ‍Доказано, что связь между отцом и ребенком крепче, если папа принимал участие в родах жены, если новорожденный малыш и папа увиделись в первые 36 часов после родов. ‍Доверяйте папе ребенка с самого рождения. Помогите новоиспеченному папочке преодолеть свои страхи и неуверенность перед малышом — не критикуйте его действия, не обращайте внимания на промахи, благодарите за помощь, подчеркивайте важность его участие в жизни крохи. Покажите папе, что общение с малышом — это огромное удовольствие, а не сплошные заботы. ‍Хвалите и поощряйте папу, когда он старается быть полезным для малыша. Доказано, что папы могут очень хорошо чувствовать потребности ребенка и многие вещи делают для ребенка даже лучше мамы. Помните, что мужчины обращаются с детьми не хуже женщин, а по-другому. ‍Для детей постарше и пап постарайтесь организовать больше совместных мероприятий: прогулки, походы в кино или театр, в парк, изготовление поделок, приготовление блюд или что-то другое. ‍Сформируйте у ребенка уважительное отношение к папе, даже если Вы в разводе. Ведь папа — это часть самого ребенка, и неприятие отца может привести к неприятию ребенком себя самого, низкой самооценке. Старайтесь подчеркивать хорошие качества отца ребенка и не запрещайте общаться друг с другом. Можно использовать скайп или мобильный телефон. ‍Даже если папа много работает, держите его в курсе всего, что происходит с ребенком: как он подрос, какие смешные слова сказал, показывайте рисунки и поделки, советуйтесь с папой. Постарайтесь, чтобы папа проводил с ребенком пусть немного времени, но с удовольствием для обоих. При желании на выходных и в отпуске всегда можно восполнить недостаток общения. #skazstrana #mifiks

#skazstrana_развиваемсявместе Совместный сон с младенцем ☝Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует совместный сон с младенцем для поддержания полноценного грудного вскармливания. Рассмотрим плюсы и минусы совместного сна. Плюсы: совместный сон дает младенцу ощущение комфорта и защищенности, удовлетворяя его потребности в тактильном контакте; близкое нахождение ребенка позволяет маме кормить его по требованию, не вставая с кровати, и помогает, таким образом, лучше высыпаться; ночное сосание поддерживает хорошую лактацию, т.к. гормон пролактин, отвечающий за количество молока, вырабатывается по большей части ночью; при совместном сне происходит синхронизация циклов сна матери и ребенка; у малышей, спящих с мамой, отсутствуют отклонения от нормы в уровне кислорода в крови и не бывает сбоев дыхания; психологическая близость крохи с мамой способствует его спокойствию; многочисленные исследования показывают, что совместный сон положительно влияет на дальнейшее развитие ребенка и его нервной системы. Минусы: ⛔ в дальнейшем иногда бывает сложно приучить малыша отдыхать в своей кроватке; ⛔ сверхответственным мамам совместный сон может наоборот помешать высыпаться, из-за боязни каким-либо образом навредить ребенку; ⛔ существует вероятность перегрева крохи; ⛔ взрослые люди не всегда могут контролировать себя во сне, что является источником опасности для малыша; ⛔ находясь в постели со взрослыми людьми, малыш может приобрести нетипичную и нежелательную для него микрофлору. Если вы считаете, что совместный сон необходим и полезен вашему малышу, то: 1⃣ позаботьтесь о его безопасности, проследите, чтобы он не мог скатиться с кровати; 2⃣ спальное место должно быть очень просторным; 3⃣ в кровати не должны присутствовать животные, а также более старшие дети; 4⃣ при совместном сне ребенка не нужно пеленать; 5⃣ не одевайте украшения, избавьтесь от запахов; 6⃣ придерживайтесь правил элементарной гигиены; 7⃣ для ребенка очень важна правильная температура и влажность воздуха, температура должна быть 16-18 градусов, влажность 50-70%; 8⃣ будьте естественны и спокойны, но при этом очень бдительны. Желаем вам счастливого материнства! #skazstrana #mifiks

#skazstrana_развиваемсявместе Дети после ЭКО: мифы и реальность Первым ребенком «из пробирки», который появился в результате ЭКО, была Луиза Браун, родившаяся в далеком 1978 году в Лондоне. В 2004 году Луиза Браун вышла замуж и родила двух здоровых сыновей, зачатых естественным образом. ☝Сегодня ЭКО — хорошо отработанная медицинская процедура, через которую прошли уже порядка 6 миллионов человек. Для многих и многих бездетных пар ЭКО стало настоящим спасением от бесплодия. Об этом методе возникло множество мифов среди далеких от медицины людей, основывающихся на страхах и предрассудках обывателей. Миф №1. ЭКО - это очень дорого. Это не так. В 2013 году процедура ЭКО вошла в «Федеральную программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи», теперь пациент имеет право выбора медицинского учреждения для прохождения процедуры ЭКО. В настоящее время данную процедуру можно пройти по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) и воспользоваться ей могут как замужние, так и одинокие женщины. Миф №2. Дети, рожденные после ЭКО бесплодны или не способны зачать ребенка естественным путем. Луиза Браун, первый ребенок после ЭКО, а также тысячи других ЭКО-детей, что выросли за это время, обзавелись семьями и благополучно произвели на свет «натуральных» деток. Миф №3. ЭКО способствует развитию аномалий у плода, а также слабому здоровью ребенка. На самом деле использование предимплантационной генетической диагностики, в процессе ЭКО, позволяет выявить более 150 наследственных и генетических заболеваний. И в матку женщины переносят самый лучший селективно выбранный эмбрион, то есть, шанс на рождение здорового ребенка существенно увеличивается. Если беременность и роды в результате ЭКО прошли без осложнений, то ЭКО-дети ничем не отличаются от обычных детей. Миф №4. ЭКО — это просто. Это не так. ЭКО — это сложнейшая технология и кропотливый труд гинекологов, репродуктологов и эмбриологов. #skazstrana #mifiks

#skazstrana_развиваемсявместе Ужин малыша после года. Немаловажным фактором хорошего здоровья малыша и его крепкого сна является правильно организованный ужин. Для реализации данного правила необходимо понимать, когда и какие продукты давать малышу. После первого года жизни ребенка пора переводить с «баночного» к так называемому «питанию с общего стола». Именно в этом время у малыша появляется полноценный ужин. Вечерний прием пищи очень важен: с одной стороны, он должен быть сытным, чтобы кроха спокойно проспал до утра, а с другой – не должен чрезмерно нагружать пищеварительную систему ребенка. ✨ Лучшее время для ужина. Чтобы желудок малыша не был перегружен и не работал в часы ночного отдыха, кормить кроху ужином следует не позже, чем за 2–3 часа до сна. Но бывает и такое: детки так устают за день, что к вечернему приему пищи уже сильно хотят спать. Диетологи предупреждают: не следует при таких обстоятельствах кормить ребенка насильно, в этом случае просто напоите малыша кисломолочным напитком или теплым молоком. Этого будет достаточно. Идеальные блюда для ужина: Творог, блюда из творога (запеканки, сырники), творог с фруктами. Омлет, овощи в омлете, вареные яйца. Овощные смеси, пюре, рагу, запеканки, котлеты и зразы из овощей, овощи с рисом, гречкой. Сырые овощи. Салаты. Фрукты — бананы и зеленые яблоки. Банан успокаивает, повышает чувство сытости, а зеленые яблоки богаты «ночными» элементами — кальцием и железом, магнием, калием. Печеные фрукты; Любые кисломолочные продукты — кефир, йогурт, бифидок, ацидофилин. Сыр. Очень многие родители беспокоятся из-за того, что некоторые дети просыпаются несколько раз за ночь и просят есть. ☝ Однако, ученые давно выяснили, что чувство голода, которое, при условии достаточного питания, совершенно нелогично мучает нас, как в течение дня, так и ночью, на самом деле является чувством жажды. ☝ Даже взрослые путают жажду с голодом и часто перехватывает очередной кусок вместо стакана воды. Поэтому учтите, что ребенок ночью может просто хотеть пить, для большинства детей это нормально и не связано ни с какими отклонениями. Желаем вам счастливого материнства! #skazstrana #mifiks

#skazstrana_развиваемсявместе Инструкция по применению: как вести себя с беременной женой ‍♂️ Даже желанная беременность – всегда стресс для супругов (хотя и со знаком «плюс»), ведь она ведет к сильным изменениям в жизни семьи. Эти изменения начинаются с женщины, потому что она уже с первых недель беременности начинает ощущать себя по-новому. Новшества проявляются и на физическом уровне, и на эмоциональном: одних в беременность тошнит, другие постоянно хотят спать, третьи отмечают сильный аппетит. Женщины становятся очень впечатлительными, ранимыми, мнительными. Мужчины видят только внешние изменения: округлилось тело, появился живот. Что при этом происходит в организме и в душе будущей мамы – им остается только догадываться. Иногда мужья просто теряются и не знают, как найти подход к беременной супруге. Чтобы в такой важный период отношения между мужем и женой не портились, мужчинам помогут некоторые советы по общению с женой: Пытайтесь понять и разобраться, что происходит с супругой; Помогайте жене по дому; Беременность – это большая нагрузка на организм, тем не менее, обязанностей у будущей мамы ни на работе, ни дома не становится меньше. Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены; Воздержитесь от советов; Оградите жену от негатива; Не дайте угаснуть супружеской любви Желаем вам легкой беременности #skazstrana #mifiks

#skazstrana_развиваемсявместе С какого возраста чистить деткам зубки? Этот вопрос волнует многих пап и мам. Детские врачи-стоматологи рекомендуют начинать уход за ротовой полостью малыша с момента прорезывания первых зубов. Первые молочные зубки начинают появляться у малышей в возрасте 6-8 месяцев. С этого момента можно уже начинать чистить зубки ребенку, через 30-40 минут после кормления грудью или смесью. Для этого, вымыв тщательно руки, нужно обернуть свой палец чистой марлей, смоченной в теплой прокипяченной воде и аккуратно круговыми движениями помассировать десны малыша, очень осторожно вычищая все труднодоступные места. Эта процедура улучшит кровообращение слизистой десен и уменьшит боль от прорезывания зубиков, а кроха начнет привыкать к ощущению чистой ротовой полости. Через какое-то время марлю можно заменить на специальную зубную щетку-напальчник, выполненную из безопасной резины с очень мягкими силиконовыми щетинками и обеспечивающую более удобную и качественную чистку первых зубов. Такую щетку нужно надеть на свой палец и также помассировать десны крошки, окуная щетку-напальчник в теплую кипяченую воду. Гигиенические процедуры ротовой полости малыша можно проводить как два раза в день, так и после приема пищи. Альтернативой щетке-напальчнику может быть специальная детская зубная щетка с фиксатором в виде диска. Такую щетку можно использовать с 6 месяцев. Она имеет мягкие силиконовые щетинки, удобную мягкую и нескользящую ручку, и специальный защитный диск, защищающий малыша от травматизации. Щетка с фиксатором предназначена для первого шага в системе обучения самостоятельной чистке зубов и поможет малышу привыкнуть к ощущению зубной щетки во рту. В возрасте 12-18 месяцев для чистки зубиков уже можно использовать специальную детскую пасту с маркировкой «0-2» или «0-n», т.е. от 0 и до 2 лет, и детскую щеточку с маленькой головкой шириной не более 1-1,5 см. Детская паста с маркировкой «0-2» или «0-n» не представляет опасности для малыша в случае проглатывания и не повреждает нежную эмаль зубов. Количество ее при чистке зубов должно быть размером с рисовое зерно. Желаем вам успешного покорения зубных щеток! #skazstrana #mifiks

#skazstrana_ямама #skazstrana_развиваемсявместе Как одевать новорожденного на прогулку. Прогулки на свежем воздуже невероятно полезны для новорожденных, т.к. укрепляют иммунитет, улучшают аппетит, делают сон здоровым и крепким, а также знакомят кроху с окружающим миром. Гулять с младенцами нужно в любое время года, за исключением экстремальных погодных условий: сильный ливень, град, метель, мороз ниже —10°C или жара выше +27°C. ☀️ Помните, что независимо от погоды и времени года, перед прогулкой необходимо переодевать кроху в чистый подгузник. При подготовке к зимней прогулке важно сначала одеться родителям, а потом уже одевать малыша. И не забудьте взять с собой запасную тонкую пеленку, плед, теплое одеяло, а также дождевик, в зависимости от сезона, ведь погода всегда может измениться или испортиться. ⛅ Чтобы правильно одеть малыша на прогулку, необходимо иметь хотя бы стандартный набор одежды: распашонки, ползунки, носки, кофточки, боди и слипы разной степени утепленности, комбинезоны разной степени утепленности в зависимости от сезона, легкий чепчик, тонкую и теплую шапочку, варежки, одеяло-конверт. ❄ Как одевать новорожденного зимой. ❄ от —10°C до —20°C: х/б слип ➕ флисовый слип ➕ теплый конверт/комбинезон (250 г утеплителя) ➕ х/б чепчик ➕ теплая шапочка ➕ флисовый плед. от 0°C до —10°C: х/б слип ➕ флисовый слип ➕ теплый конверт/комбинезон (250 г утеплителя) ➕ х/б чепчик ➕ теплая шапочка. от +2°C до +8°C: х/б слип ➕ флисовый слип ➕ утепленный конверт/комбинезон (40 г утеплителя) ➕ х/б чепчик ➕ тонкая шапочка. ⛅ Как одевать новорожденного в межсезонье. ⛅ от +8°C до +13°C: х/б слип ➕ утепленный конверт/комбинезон (40 г утеплителя) ➕ тонкая шапочка. от +13°C до +17°C: х/б слип ➕ утепленный велюровый комбинезон ➕ тонкая шапочка. ☀ Как одевать новорожденного летом.☀ от +20°C и выше: распашонка ➕ ползунки ➕ х/б чепчик. При выборе одежды для крошки, ориентируйтесь на собственные ощущения и одевайте малыша немного теплее по правилу: «одевай как себя + еще один слой + одеяло». #skazstrana #mifiks

#skazstrana_ямама #skazstrana_развиваемсявместе Первая обувь малыша на весну-лето☀️ Первую обувь своему малышу нужно покупать не позднее того времени, когда он начнет уже достаточно уверенно ходить самостоятельно. Тип обуви подбирается по сезону. А вот к качеству детской обуви нужно подойти очень серьезно. ✍ Чтобы обеспечить устойчивость, необходимо, чтобы в обуви обязательно присутствовал небольшой широкий каблучок - от 3 до 5 мм. От этого также зависит правильное формирование внутреннего продольного свода стопы. ✍ Для надежной факсации голеностопного сустава, во избежание вывихов и растяжений, в детской обуви должен быть жесткий и высокий задник, закрывающий косточку голеностопа. ✍ Мягкую стельку в детской обувь при необходимости, и только по совету ортопеда, можно заменить на специальную с супинатором. ✍ Для обеспечения дополнительной амортизации, подошва обуви должна быть гибкой, но при этом достаточно твердой и не скользкой. ✍ Мысок обуви должен быть широким, закрытым и средне-жестким. ✍ Оптимальная застежка для детской обувь - регулируемая липучка, на лето очень хорошо подойдут сандалии с ремешками для регулировки полноты. ✍ Для обеспечения комфортной влажности и поддержки тепла, малышам необходимо покупать обувь только из натуральных материалов. ✍ Обувь должна быть достаточно легкой, чтобы малышу было удобно в ней ходить. ✍ Обувь нужно подбирать точно по размеру ножки ребенка. Малышам до 2 лет каждые два месяца нужно проверять соответствие обуви размеру стопы. Хорошо подобранная обувь будет способствовать правильному формированию стопы. Помните, чтобы свод стопы правильно сформировался и окреп, необходимо, чтобы ребенок много двигался, особенно по неровным поверхностям. #skazstrana #mifiks #новорожденный #обувьдлямалышей #товарыдляноворожденных #товарыдлядетей #советымамам #детиспб #правильныйвыбор

#skazstrana_ямама #skazstrana_развиваемсявместе Сколько должен спать ребенок в сутки от рождения и до 4 лет? Отметим сразу, что любые нормы являются условными, они основаны на усредненных данных о продолжительности сна здоровых детей. Тем не менее, исследования показывают, что отклонения от этих норм в какую-либо сторону более, чем на 1 час встречаются крайне редко. Чтобы определить среднесуточную продолжительность сна вашего ребенка, необходимо внимательно понаблюдать за ним в течение нескольких дней (недели), скрупулезно записывая количество времени дневного и ночного сна (именно самого сна, а не времени, проведенного в кроватке). Просуммировав все часы, разделите их на количество наблюдаемых дней. Таким образом, вы получите время сна вашего ребенка. Сравните ваши результаты с нашей таблицей. В первых трех графах, вы можете увидеть среднее количество часов сна в сутки: всего за сутки, в ночные часы и в дневные часы. В последней графе дано количество дневных снов. ⏳ Если малыш постоянно спит на 2-3 часа меньше нормы, то можно с уверенностью сказать, что он недосыпает. Характерные признаки регулярного недосыпа: ☝ расстройство нервной системы - у ребенка можно наблюдать повышенную капризность, раздражительность и даже агрессивность; ☝ хроническая усталость, рассеянность, дефицит внимания. Поэтому, чтобы обеспечить ребенку полноценный отдых, очень важно, чтобы продолжительность сна малыша была достаточной. #skazstrana #режимдня #режимсна #малыш #растемвместе #первыйгод #детиспб #детки #моймалыш #молодаямама