slim diet fitness beautiful weightloss style dance food foodie love slimming slimmingworld weightlossjourney workout похудение astro brides chains cute detox ethnic exercise fashion fitnessmotivation girls gorgeous india indianbrides sportster
Jestem #bielendabodypositive, ponieważ za każdym razem, kiedy Bielenda zorganizuje nowy konkurs, uśmiech pojawia się na twarzy i mózg włącza burzę pomysłów. Kilkakrotnie ciało szalało z radości, dowiadując się o wygranej w poprzednich konkursach, które cudownie wspominam.
Jestem Julka Bielendzia Kotowska i jestem #bielendabodypositive (Dalsza cześć w poprzednim poście konkursowym)
#bielenda #elle #cosmetics #balsamantycellulitowy #antycellulit #slim #konkurs #tenis #bodypositive #bodypositivity #sport #polishgirl #happygirl #happy #weekend #fit #fitnessgirl #tenis #goodday
✅ اثرات کاهندگی فشار خون بلوبری معادل با داروهای ضد پرفشاری خون!!! طبق تازه ترین مطالعات چاپ شده در نشریه Gerontology، مصرف ۱۰۰ گرم بلوبری دوبار در روز به مدت ۴ هفته سبب کاهش فشار خون سیستولی معادل با داروهای ضد پرفشاری خون میشود. محققین این اثرات بلوبری را به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدان آن مانند آنتوسیانین ها و رنگدانه های موجود در آن، می دانند. بااین حال، نیاز به مطالعات بیشتر و بزرگتری می باشد تا اثرات کاهندگی فشار خون بلوبری تایید شود ( حتی اگر اثرات کاهندگی فشار خون بلوبری هم تایید شود، چون هر ۱۰۰ گرم بلوبری، احتمالا قیمتی معادل با ۲۰۰- ۳۰۰ هزار تومان را دارد، بیماران ما ترجیح می دهند همان داروهای ضد پرفشاری خون را مصرف کنند!!! ). ✅ سهيلا فرجاد پزشك كارشناس حرفه اي تغذيه ورزشي
✅ منبع:آوای سلامت
#health #meal #calories #prevention #weight_ control #Nutrition #over_weight #weight_loss #gym #food #lifestyle #thin #medium #slim #veganlife
#آهسته خوردن #كالري #سلامتي #غذا #پيشگيري
#وزن #كنترل #تغذيه #ورزش #بلوبري #پروتئين #اندام#انرژي#فيتنس#فشار_خون
Please share xx
Sometimes you have to look backwards to move forwards. Don’t forget how far you’ve come and be proud of the new healthy habits you’re building.
COMMENT BELOW FOR MEMBERSHIP OFFERS ************ Join my Slimming World groups at Brynmawr Rugby Club
Tuesdays 3:30, 5:30, 7:30pm
Wednesdays 3:30, 5:30pm ************ #slimmingworldconsultant #slimmingworldfriends #slimmingworld #slimmingworlduk #slimlikeaman #slim #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #swfoodie #swfood #swfooddiary #swmen #swinsta #swmafia #slimming #brynmawr #ebbwvale #blaenaugwent #blaina #nantyglo #beaufort #tredegar #abertillery #gwentnorth #weightlossgoals
Już niedługo taka zieleń nas nastanie Ciepłe dni, sesje zdjęciowe, letnie ubrania, nie mogę się doczekać ❤ Zdjęcie co prawa stare aleeee bardzo je lubię, bo przypomina mój najlepszy rok w życiu ▫
Za oknem niestety pochmurno ale mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu pogoda się polepszy. Mam plan wsiąść na rower i wybrać się nad wodę, posiedzieć na działce, przeczytać książkę lub popracować, czyli tak jak lubię ❤ Wy też nie możecie doczekać się tych pięknych, słonecznych i ciepłych dni?
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
#wiosna #spring #polishwomen #polka #blondie #polishgirl #polskadziewczyna #blondynka #blondegirl #happy #slim #fit #fitgirl #ładnadziewczyna #prettygirl #oldphoto #miłegodnia #tarnow #tarnów #single #dziewczyna #goodtime
Trash pictures but I still had to post bc What Waist ♀️
•
•
•
• dear Courtney I love you, but you suck at taking pictures lmao•
•
• #MayaJ #springfest #gramfam #blackgirlmagic #melaninqueen #baddie #novababe #prettylittlething #beauty #explorepage #followme #viral #shebad #shepoppin #makeup #collegegirls #model #blackmodel #atlmodel #bookme #naturalmodel #naturalhair #slim #slimthick #lilbootiesmatter #whatsurgirlwearing
Collecter les statistiques #SLIM effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).