smartformula akkora vladivostok аккора владивосток масло akkoraltd acea ilsac двигатель двс масломоторное высококачественноемоторноемасло бензин motoroil дизель longlife euro6 5w30 transmissionoil akkoraдилерствовказани
Формула ідеального весняного верхнього одягу✅.
⠀.
⠀.
⠀ Беремо один тренч.
⠀ Можна універсального бежевого кольору.
⠀ Обов‘язково оверсайз☝.
⠀ Класичний.
⠀ Довжина - нижче колінки.
⠀.
⠀.
⠀ І вписуємо у будь-який образ. Виглядатиме однаково гармонійно і з підборами, і з кросівочками. Зараз неймовірну кількість красивущіх тренчів можна знайти як у масс маркеті, так і у багатьох українських брендів.
⠀.
⠀ Бажаю вам знайти свій ідеальний тренч і вражати усіх навколо
⠀.
⠀.
⠀.
⠀#фешнквешн #фешнджу #fashionroutine #fashionquestion #stylist #stylistdairy #onlinestylist #keepyouruniquestyle #abudhabistyle #stylevibes #stylistukraine #стилістукраїна #smartshopping #trench #smartformula #springmusthave #shoptillyoudrop
#зож и маркетинг
Верить или проверить
⠀
Мир стремится стать здоровым. Это большая ниша для маркетинга и производств продуктов питания. И здесь не все так прозрачно, как пишут на упаковках
Разберёмся немного подробнее☝️
⠀
Разумеется, заменять продукты можно и нужно. Но делать это следует внимательно. Читать обязательно состав, разбираться в нем, а не слепо доверять надписям на этикетке.
⠀
Например, батончики с подписью «без глютена» содержат в себе большое количество сахара
⠀
Всеми известная фирма #nestle производит альтернативу «здоровым перекусам»- фитнес батончики, содержащие злаковые культуры.
☝️На этикетке вы найдёте таблицу энергетической ценности не на 100 гр, а на батончик в 24 гр. Это и есть маркетинговый ход. Точнее один из
⠀
Большинство увидят маленькое количество жиров, сахара и ккал. А если посчитать на 100 гр, то получим, что у «фитнес батончика» 26,6 гр сахара. Какой же это фитнес, друзья
⠀
Идём дальше.
Во многих таких здоровых перекусах в составе будет:
▪️Пальмовое масло- по сути это транс-жир, а он су..опасен! Польза для изготовителя в том, что это дёшево и долго хранится. А то, что дураки умрут через 15-20 лет от рака никого не парит❌
⠀
▪️Сливочное масло- не так разрушительно, как пальмовое. Но содержит много животных жиров + Огромная калорийность
⠀
▪️Сгущеное молоко- ещё один источник сахара
⠀
▪️Красители, консерванты, ароматизаторы, подсластители- могут быть аллергенами, особенно для bambino
Так же могут быть запрещёнными.
⠀
Зачем тебе, поклонник ЗОЖ, употреблять лишнюю химию⁉️
⠀
Можно ли есть такие батончики на диете❓
Диетическими их уж никак нельзя назвать. А некоторые ещё и вред для организма нанесут. Все в мире относительно, решать вам, каков будет ваш результат и возраст
⠀
Каким должен быть полезный батончик
✅В составе должно быть:
Цельные злаки; Сухофрукты (замена искусственным сахарам); Ягоды; Орехи
В качестве натуральных добавок могут быть использованы какао-порошок; соль.
⠀
Вот бренды, которые делают натуральные батончики⬇️
#pikki #bite #фрутилад #фруктоваяэнергия #smartformula - сама этими торговала в баре
А так же старый-добрый гематоген из аптеки, для любителей сладкого
⠀
Доброго здоровья вам❤️
А мне-лайк
Разбор полезных батончиков ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
И сегодня я разберу батончики без злаков и сои от @kdvonline ⠀⠀⠀⠀
➖Эти батончики представлены как правильный перекус, но далее из состава мы поймём, что это не так. ⠀⠀⠀⠀
➕Вкус. На вкус батончики очень даже вкусные, я бы ела такие. ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
Состав (листайте). В составе этих батончиков сушеные фрукты, а в них есть сахар и разные добавки: сироп глюкозы, крахмал,загуститель и тд. А один из батончиков вообще покрыт шоколадной глазурью и на упаковке написано «20%протеина», хотя в составе его нет! Обман!
⠀⠀
«Иммунитет»-310 ккал на 100 гр
«Фрукты и орехи»-370 ккал на 100 гр
⠀⠀⠀⠀
Цена: 25 рублей
⠀⠀⠀⠀
Вывод: я бы не стала брать эти батончики для своего перекуса из-за высокого содержания сахара и разных добавок. ⠀⠀
7/10
#karbaks_разбор ⠀⠀⠀⠀
А вы пробовали эти батончики? Как вам?
Очень вкусный "умный" батончик с названием "Интеллект". Есть еще "Контроль веса", "Спорт" и "Иммунитет".
Нужен быстрый и удобный перекус во время учебы?
Не едите бутерброды? А с плошками в аудиториях откровенно говоря не удобно. А такой батончик - и удобно, и вкусно, и даже полезно. И для мозга, кстати говоря, действительно мощный энергетик! Это и не удивительно: все же в составе и банан, и лимонник, и орехи - солидный доппинг получается. При этом никакого сахара или шоколада - так что за лишние кг можно особо не переживать. Одним словом, прекрасный батончик!
.
.
.
.
#батончики #smartformula #здоровыйобразжизни #пп #правильноепитание #зож #црцрцр #вкусноиполезно #полезныепродуктытольятти #компасздоровья
#ПРОГОЛОД
⠀
✅Один из самых главных страхов в связи с освоением интуитивного питания обычно звучит так: если я начну есть все, что я хочу, всегда, когда хочу, то я перестану проходить в дверь
✅Но и это еще не все. Одна из наших первостатейных задач – начать есть не «когда угодно», «когда взбрело в голову», а по самой естественной физиологической причине – потому что мы проголодались❗️
⠀
✅Есть такая школа, называется она школа голода➡️ #сохраняй ❤️
⠀
✅Идеальное состояния человека на этой шкале - это в точках, когда организму не нужна еда(слегка сыт; не голоден, не сыт) организму достаточно энергии – он готов не искать еду, жевать и переваривать, а творить, выдумывать, играть, работать, влюбляться
⠀
Есть «красные точки» сытости («сыт с верхом», «объелся») – значит гарантированно есть после насыщения и получить от еды, вместо удовольствия, плохое самочувствие и чувство вины
В «красных точках» сытости мы едим обычно, если испытываем так называемый «эмоциональный голод», а не физиологический.
Ровно так же опасно есть в красных точках голода(очень голоден, умираю от голода) – тех состояниях, когда вы уже чрезвычайно голодны.
⠀
✅А чтобы не допускать такое сильное чувство голода, и как следствие переедание, очень ВАЖНО научится чувствовать легкий голод и в это время делать #ПЕРЕКУС ☝
⠀
✅Мой любимый перекус это кофе с батончиком или орешками
Самые вкусные и хорошие по составу:
❤️#bite
❤️#bombbar
❤️#energypro
❤️#questbar
❤️#фруктоваяэнергия
❤️#smartformula (в нск есть в ярче) в питере их не встречала
⠀
Скажите ребята, полезны для Вас подобные посты
И часто ли Вы выделяете время на перекус
Понедельник день тяжёлый! Снять усталость в конце рабочего дня вам поможет активная гиалуроновая сыворотка с экстрактом чёрной икры Сыворотка подходит для любого типа кожи и, как всегда, продукт многофункциональный, благодаря #smartformula вы получаете глубокое увлажнение, антиэйдж эффект и не асыщегие микроэлементами, одновременно!!!
Мой личный лайфхак: смешайте в ладони несколько капель сыворотки и чуточку ночной маски-кокон Total Recovery, разотрите в ладонях и сделайте легкий массаж лица, буквально 2 минуты♀️Получите заряд положительной энергии на всю неделю! Кто попробует, потом расскажите, как вам эффект.
.
.
.
#cream4dream #selfcare #nightcareroutine #serum #натуральнаякосметикаук #органическаякосметика
Collecter les statistiques #SMARTFORMULA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).