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|Anzeige| Wenn ich im Trisuite laufen gehe, dann steht meist Koppeltraining auf dem Plan. So auch heute und zwar zum ersten Mal seit langer Zeit. Ich weiß gar nicht warum manche es nicht mögen.. ich liebe es Auch wenn es sich zu Beginn etwas steif anfühlt fühle ich mich schnell gut und sogar besser als ohne Radtraining vorher♀️ Außerdem liegt dann immer schon ein bisschen Wettkampfgefühl in der Luft #triathlontraining #triathlete #trilife #swimbikerun #trigirl #laufen #running #asicsfrontrunnergermany #asicsfrontrunner #ryzon #asics #myroadtoironman #running #whyirun #imoveme #beatyesterday #garmin #sportlovers
iNTerVaLS
into the weekend ♂️
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Nach dem ganzen Omma gerenne
GA1 hier GA1 da
Musste ich heute doch mal testen was so geht (alles was nicht läuft )
Vorweg: 3 Monate kein Intervalltraining mehr gemacht, einfach kein Bock gehabt und mich ausschließlich auf GA1 konzentriert!
Und? Was soll ich sagen?
Ich habe den Countdown der Uhr vermisst, wenn sie runterzählt weil gleich der nächste Abschnitt startet und ich Gas geben kann deswegen habe ich das Training auch „Knallgas“ genannt ♀️
Nicht mal Bäume haben mich aufgehalten
Und die Sonne ☀️ habe ich auch noch gesehen
War mir heute nach und es hat einfach nur gut getan , mal wieder bis fast an seine Grenzen zu gehen.
Umso mehr Respekt habe ich jetzt wieder vor denjenigen , die diese Pace 21km oder mehr am Stück durchziehen können Nu sitze ich glücklich auf der Couch
und freue mich schon auf Morgen,
wenn ich zum Support bei der Winterlaufserie in Duisburg bin.
Unter anderem Feuer ich meinen Hasen @running.steph da an du rockst das eh aber ich brüll nochmal
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Habt einen schönen Abend und startet gut in das tolle, sonnige Wochenende
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