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Quante di voi fanno la pausa caffe alle macchinette? Oppure saltano la pausa ed arrivano a casa e si mangiano l'impossibile? Be io ero una di quelle, ma da quando ho scoperto una linea di caffetteria ❤️Buona ❤️Pratica Non soffro piu di questo problema Perche basta una tazza d acqua calda e la bustina ed il hioco e fatto. Poi mi fa anche bene. Il . Non voglio piu accontentarmi #withheartclub

È ormai risaputo, la colazione è un pasto fondamentale, il più importante della giornata, per cui dovrebbe essere ricca e nutriente. Al mattino, infatti, l’organismo proviene da parecchie ore di digiuno, per cui ha bisogno di energia e nutrienti, per carburare ed affrontare al meglio la giornata, motivo per cui la colazione non andrebbe mai saltata. Questa è la mia colazione energica preferita da più di due anni Quando trovi una cosa che ti fa stare bene difficilmente ritorni indietro alle vecchie abitudini.. #Pure_nourish alla vaniglia mezza banana mela latte riso e cocco cannella E non possono mancare le mie #goccine #day al gusto di cioccolato fondente Voi che mangiate a colazione Scrivi nei commenti #informamangiando#pocheregolegrandirisultati#dimagriremangiando#trasformazionefisica#miglioraresestesso##panciatonica#addominali#stilefivitasano#attivitàfisica#integrazione#equilibrio#starebene#shake#pastisani#frutta#energia#mammeinforma#vitadamamma#donneincarriera

C’è per tutti noi la possibilità di un grande cambiamento nella vita che equivale più o meno a una seconda possibilità di nascere... Se continui a fare quello che hai sempre fatto, continuerai ad ottenere ciò che hai sempre avuto.. Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo.... o assumersi la responsabilità di cambiarle. È facile capire quale scelta abbia preso io...❤️ Non avere mai paura di tentare qualcosa di nuovo... Segui il tuo Cuore ... lui non mente mai !! . . . . . . #lovemyliferosycaruso #obbiettivi #likeforlikes #cucinaitaliana #vegetarian #benessere #salute #fit #fitness #alimentazionesana #stilefivitasano #snep #integratori #newlife #cucinarelight #smoothy #shake #protein #salute #likeforfollow #seguimi #dimagrire #dieta #risultato #perdepeso #tonificare #estetica #vegan #foodporn #bellezza #makeup

☀️BUONDÌ ☀️ Buon inizio settimana • • • #buondì #stilefivitasano #sceltegiuste #colazionesana

Quando dopo un week di sbaghinate Torni a regime Perché lo faccio ? Mi sa sentire davvero bene In più da quando seguo questo percorso oltre alle nuove ricette che cambio spesso e questo mi aiuta a variare senza annoiarmi amo ancora di più impiattarle perché anche l’occhio vuole la sua parte e a noi le cose belle e semplici ci piacciono Voi che ne pesate direste che sono a dieta ? #noncenulladiirragiungibile #mangiarecongusto #stilefivitasano #green #ricetta #semplicita # #sbaghinata

Funzioni della creatina La creatina è un aminoacido scoperto nella carne dal francese Chevreul (1832). Il nostro corpo è in grado di sintetizzarla autonomamente a partire da altri tre aminoacidi chiamati rispettivamente arginina, glicina emetionina. La creatina viene prodotta a livello epatico, renale e pancreatico Dopo la produzione è trasportata a cervello, cuore e soprattutto ai muscoli (95%). #integrazione #benessere #dimagriremangiando #fitness #workout #sport #lellozottoli #alimentazione #addominali #allenamento #energia #informamangiando #gym #salute #equilibrio #starebene #trasformazionefisica #pastisani #miglioraresestesso #creatina #pocheregolegrandirisultati #integrazione #vitadamamma #donneincarriera #panciatonica #frutta #stilefivitasano #zottoligym #nutrizione

Oggi si inizia la giornata con un the verde speciale ❤️ . Direttamente dalla Cina . A te ho portato il theperché mangi tutto sano . #theverde #original #cina #stilefivitasano