stress_management business_report_writing business_writing change communication cultural_communication customer_relationship decision_making leadership_excellence motivating negotiating planning presentation_skills problem_solving self_management strategic_planning supervisors_training technical_writing stress coaching development fekrkhan_experience management time time_management training workshop supervisors_training
. گفتگوی تلویزیونی دکتر فرحناز کیان ارثی
مهارتهای مقابله با استرس
پنج شنبه ۱۳ اردیبهشت ۹۷
شبکه ی سلامت، برنامه ی حال خوب، ساعت ۲۱
تکرار برنامه: جمعه ۱۴ اردیبهشت، ساعت ۱۴
#دکتر_فرحناز_کیان_ارثی #حال_خوب #تلویزیون #پنج_شنبه #کودکی #کودک #استرس #استرس_در_کودکان #مقابله_با_استرس_در_کودکان #مامان #مامان_خوب
Dr.Farahnaz Kianersi's live tv program in Hale Khub
Stress Management in Kids
May the 3rd
#dr_farahnaz_kianersi #hale_khub #tv #stress #stress_management_in_kids #kids #psychology_for_kids #stress_management
✔️مدیریت استرس
@mental.relaxation
بهناز خرمی مقدم کارشناس روانشناسی عمومی
#Psychology_Success #Skill #psychology #stress #stress_management #mindfullness #stress #mental #ACT #CBT #target #Hop #Success #PositiveEnergy #Psychology_Registry #PositiveEnergy #Family_psychology #Goal #Skill_training #Skill
#مهارت_آموزی #روانشناسی #مدیریت_استرس #موفقیت #روانشناسی_تربیتی #روانشناسی_خانواده #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_برای_زندگی #روانشناسی_خانواده #روانشناسی_موفقیت #روانشناسی_مثبت_نگر
✔️ویژه والدین عزیز
⭕برای دیدن مطالب لطفا ورق بزنید
@mental.relaxation
بهناز خرمی مقدم کارشناس روانشناسی عمومی
#روانشناسی #مهارتهای_فرزندپروری #مهارت_آموزی #مهارتهای_مهم_زندگی #فرزند_پروری #والدین_موفق #والدین_آگاه #والدین_بخوانند #والدین #کودکان #نوجوانان #روانشناسی_کودک #روانشناسی_خانواده #روانشناسی_تربیتی #موفقیت #هدف
#psychology #Skill #Skill_training #Psychology_Registry #Psychology_Success #relaxation #disorder #mind #mental #psychology_life #Family_Psychology #target #stress_management
الكاتب.. خالد بن عبد العزيز المانع
نائب الرئيس التنفيذي للأسمدة (سابك)، المملكة العربية السعودية.. لم أكن أعرف وأنا في سن الثامنة عشرة أن الذهاب إلى بلد غريب وبعيد جغرافياً وثقافياً سيكون له هذا الأثر في مسار حياتي، خاصة أن هذا البلد بالنسبة لنا غامض وبعيد ولا توجد معلومات كافية عنه في ذلك الوقت.
وعند وصولي إلى اليابان بدا كل شيء غريبا؛ اللغة وجميع المكونات الثقافية. أحببت كتابة اللغة اليابانية والحروف الصينية فيها. وقد حاولت أن أبذل أكبر جهد لإتقانها، لعلي أحظى بدخول جامعة عريقة من جامعات اليابان المشهورة، والحمد لله تم قبولي في جامعة ميجي اليابانية وذلك عام 1980.
في أول يوم دراسي كان هناك درس عظيم في انتظاري وسوف يؤثر في حياتي العملية. حرصت أن أكون عند حسن ظن الأستاذ المسؤول عن الدرس العملي الأول في المختبر، كمطلب أساسي لدراسة الهندسة. لذلك اجتهدت كثيرا وقرأت أكثر باللغة اليابانية، سعيا للتميز. في ذلك اليوم، حضرت مبكرا وانتظرت باقي الطلبة أمام طاولة الأجهزة المختلفة الخاصة في المجموعة، وعند اكتمال العدد، استغربت عدم معرفة جميع الطلبة التعامل مع هذه الأجهزة، لمعرفتي عن اجتهاد اليابانيين وجديتهم. وجدتها فرصة لاستعراض مهاراتي وجهدي المبذول أمام الجميع، خاصة الأستاذ المسؤول. وكانت التجربة تحتاج إلى خمس ساعات من العمل المتواصل. بدأت العمل في التجربة لوحدي أمام تردد جميع الطلبة واستغرابهم. وقد أخذت مني فقط نصف ساعة تقريبا لإنجازها. وقد فرحت كثيرا لهذا الإنجاز، وزاد فخري بنفسي، وذهبت مباشرة، أمام ذهول الجميع، إلى مكتب الأستاذ، وقلت له إنني أنهيت هذه التجربة بنجاح كما هو مطلوب في الدرس. باشرني بنظرة غريبة ما زلت أعيش لحظتها، ودعاني إلى مكان التجربة. وعند وصوله إلى مكان التجربة نظر إلى الأجهزة وإلى باقي الطلبة في المجموعة، ثم التفت نحوي، وقال بشدة: تعال معي إلى المكتب.
لم أكن أعرف ماذا يريد؟ ولماذا لم يكافئني؟ ولماذا تعامل بشدة معي؟ لعله كان أجدر به أن يقول أحسنت! أغلق باب المكتب،
وقال: «أنت لا تعرف ماذا تعمل. هل كنت تعتقد أنه لا يوجد أحد من المجموعة لا يمكنه أن يعمل مثلك أو أفضل؟ كلهم قادرون.
ولكن المراد من هذه التجربة أن تعملوا جميعا لإخراج الأفضل ✌
#Healthey_work_environment #stress_management #customerservice
#branding #Logic #لوجك #quality_service #qualityoverquantity #زري_للإستشارات_العالميه #زهراء_باقر #تدريب #تأمل #تحديات
#quality #تقنيات_مواجهة_تحديات_العمل #تحديات_الحياة #السعادة_اختيار #اكتشف_ذاتك #لتكشف_الآخر #خدمات_ذهبية
✔️با مرگ و فقدان عزیزانمان چگونه کنار بیاییم؟
@mental.relaxation
بهناز خرمی مقدم کارشناس روانشناسی عمومی
#روانشناسی #سوگ #روانشناسی_خانواده #روانشناسی_فردی #رواندرمانی #رفتار_درمانی #راه_حل #مهارت_آموزی #مهارتهای_مهم_زندگی #آرامش #آسیب_شناسی_روانی
#psychology #mourn #relaxation #disorder #mind #mental #psychology_life #Family_Psychology #target#stress_management #Skill_training #Skill #ACT #CBT #behavior_therapy
جای بسی مسرت و افتخار است اینکه برای نخستین بار در پوهنتون امریکایی - افغانستان ورکشاپ یکروزه روانشناسی برگزار و توسط استاد محمد منیر نثار اجرا گردید.
به سلسله ی ورکشاپ های روانشناسی ام این بار بنابر درخواست مسوولان پوهنتون امریکایی- افغانستان ورکشاپ یک روزه در باره ی "مدیریت استرس" در این پوهنتون برگزار نمودیم.
در این برنامه بیش از 40 محصل که، بین 18 تا 35 سال عمر، و در مقاطع ماستری و لیسانس مشغول تحصیل هستند، اشتراک کرده بودند.
در مطابقت با نورم و استندردها، ورکشاپ امروزی را با گرفتن آزمایش روانی آغاز کردیم و بیشتر محصلان نمرات متوسط اخذ نمودند، که برای بهتر شدن آنان به کار بیشتر و مسلسل نیاز است.
همه اشتراک کنندگان موارد خیلی مهم چون: علایم استرس، عوامل استرس، عواقب استرس و راهکار های نظری و عملی را جهت مدیریت نمودن این پدیده شایع و فراگیر فرا گرفتند.
در اخیر به سوالات اشتراک کنندگاه پاسخ ارائه گردید و ورکشاپ با نتیجه مثبت و شگرف پایان یافت.
#پوهنتون_امریکایی_افغانستان
#ورکشاپ_روانشناسی
#مدیریت_استرس
#منیر_نثار_روانشناس
#auaf
#Stress_Management
#Moner_Nisar
#psychologist
Collecter les statistiques #STRESS_MANAGEMENT effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).