Liste des hashtags les plus populaires par sujet #TITANSPORTPIT

Линейка продуктов от компании QNT В наличии в магазине TITAN ________________________________________________________________________________________________________________ Ждем Вас в магазине Титан на Международной, 2️⃣ (рядом с Аптекой) Режим работы с 1️⃣0️⃣ до 2️⃣0️⃣ без выходных 8-988-837-64-99 ________________________________________________________________________________________________________________ #titansportpit #titansportpitvld #titan_sportpit_vld #titansportpitvladikavkaz #omega3 #maxler #sportpit #vladikavkaz #vld #ossetia #sport #спортпит #титанспортпит #спорт #осетия #спортзал #тренировки #спортивноепитание #владикавказ #спортпитвладикавказ #спортпитмеждународная

Vitamin D3 от Mexler ⠀ Восполнить дефицит витамина Д3 поможет Vitamin D3 от Maxler, каждая порция которого содержит 30 мкг «солнечного» витамина. А пользы от его приема много. Он нужен для укрепления структуры костей и зубов. При участии витамина Д3 эффективнее работает иммунная система, а также повышается сопротивляемость организма стрессам. ⠀ Maxler Vitamin D3: ⠀ ✔️30 мкг витамина Д3 в каждой порции; ✔️Укрепляет кости и зубы; ✔️Стимулирует деятельность иммунной системы; ✔️Повышает сопротивляемость организма стрессам. ⠀ Рекомендации по применению: ⠀ Принимайте по одной таблетке в день, желательно во время еды. ________________________________________________________________________________________________________________ Ждем Вас в магазине Титан на Международной, 2️⃣ (рядом с Аптекой) Режим работы с 1️⃣0️⃣ до 2️⃣0️⃣ без выходных 8-988-837-64-99 ________________________________________________________________________________________________________________ #titansportpit #titansportpitvld #titan_sportpit_vld #titansportpitvladikavkaz #omega3 #maxler #sportpit #vladikavkaz #vld #ossetia #sport #спортпит #титанспортпит #спорт #осетия #спортзал #тренировки #спортивноепитание #владикавказ #спортпитвладикавказ #спортпитмеждународная

Ultimate nutrition BCAA Каждая порция BCAA 12000 Powder содержит 6000 мг незаменимых аминокислот BCAA. Содержание лейцина по отношению к изолейцину и валину составляет 2:1:1. Абсолютно 100% кристаллизованный BCAA 12000 Powder от компании Ultimate Nutrition способен: ✅Увеличить выносливость мышечных тканей; ✅Улучшить рост и восстановление мышечных тканей; ✅Значительно отдалить проявления усталости; ✅Увеличить производительность мышечных тканей. Незаменимые аминокислоты BCAA, представлены тремя аминокислотами: лейцином, валином и изолейцином, которые играют исключительную роль в интенсивности протекания восстановительных процессов в мышечных тканях. Именно аминокислоты BCAA способны поддерживать целостность мышечных тканей в период силовых тренировок. BCAA выступают в качестве защитников мышечных тканей от разрушительного воздействия катаболических процессов. BCAA – это незаменимые аминокислоты, что подразумевает абсолютную неспособность организма самостоятельно их синтезировать. Поэтому, единственными источниками данных аминокислот являются продукты питания, богатые аминокислотами BCAA и специально разработанные аминокислотные добавки, основным компонентом которых выступают BCAA ________________________________________________________________________________________________________________ Ждем Вас в магазине Титан на Международной, 2️⃣ (рядом с Аптекой) Режим работы с 1️⃣0️⃣ до 2️⃣0️⃣ без выходных 8-988-837-64-99 ________________________________________________________________________________________________________________ #titansportpit #titansportpitvld #titan_sportpit_vld #titansportpitvladikavkaz #omega3 #maxler #sportpit #vladikavkaz #vld #ossetia #sport #спортпит #титанспортпит #спорт #осетия #спортзал #тренировки #спортивноепитание #владикавказ #спортпитвладикавказ #спортпитмеждународная

МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СТРЕСС. ЧАСТЬ 2 ⠀ Мы, наконец, продолжаем цикл ростов про метаболический стресс. В предыдущем посте мы анонсировали три проблемы, которые разберём подробно. И начнём с первой. ⠀ Проблема 1: Высокий уровень кортизола и катаболический гормональный статус. ⠀ Цель эффективной тренировочной программы заключается в том, чтобы так нагрузить организм, чтобы он был вынужден прибегать к тем или иным способам адаптации, например, усиливать синтез протеина и наращивать мышечную массу, или использовать жировые отложения в качестве топлива, что приведет к сжиганию подкожного жира. Но, существует опасность перегрузить организм так, что это вызовет катаболический гормональный отклик и создаст неблагоприятную среду для желаемой формы адаптации. Чаще всего так происходит во время продолжительных высокообъемных тренировок, в которых почти полностью отсутствуют периоды отдыха. В ходе недавнего исследования спортивные ученые измеряли уровень кортизола и степень лактатного отклика на ⚡️"экстремальную"⚡️ тренировочную программу для того, чтобы определить, насколько сильно такие тренировки влияют на деятельность надпочечников. ⠀ Тренированным студентам ‍♂️мужского и ‍♀️женского пола была предложена тренировка, состоящая из жимов лежа, становой тяги и приседаний по методу “пирамиды” без отдыха между подходами. В целом участники выполнили десять подходов, начиная с десяти повторений и уменьшая каждый подход на одно повторение. Рабочий вес составлял 75% от 1ПМ и уменьшался, если участник был не в состоянии завершить необходимое количество повторений. ⠀ Результаты показали очень высокий уровень кортизолового и лактатного отклика на заданный тренировочный протокол. В этом исследовании уровень кортизола оказался ❗️намного выше❗️, чем во всех предыдущих исследованиях, которые использовали ту же интенсивность нагрузки (75% от 1ПМ), но при этом подразумевали периоды отдыха в одну-три минуты. Более того, в данном исследовании уровень кортизола был выше, чем в других, где использовали интервальные спринты и аэробные упражнения. Ставим лайк #ТитанТренировки #ТитанПитание И читаем дальше⤵️

Здоровые сладости Специально для сладкоежек - большой ассортимент вкусных арахисовых паст, джемов, батончиков и многого другого. ‼️Без вреда для Вашей фигуры‼️ ________________________________________________________________________________________________________________ Ждем Вас в магазине Титан на Международной, 2️⃣ (рядом с Аптекой) Режим работы с 1️⃣0️⃣ до 2️⃣0️⃣ без выходных 8-988-837-64-99 ________________________________________________________________________________________________________________ #titansportpit #titansportpitvld #titan_sportpit_vld #titansportpitvladikavkaz #omega3 #maxler #sportpit #vladikavkaz #vld #ossetia #sport #спортпит #титанспортпит #спорт #осетия #спортзал #тренировки #спортивноепитание #владикавказ #спортпитвладикавказ #спортпитмеждународная

100% WHEY от ULTIMATE NUTRITION Протеин является, пожалуй, самой важной составляющей диеты каждого атлета. Это необходимый материал для прироста и восстановления мышечной массы. На самом деле, протеин необходим для роста и развития. Протеины, из которых строится человеческое тело, не берутся непосредственно из пищи, точнее сказать, протеин, получаемый из пищи, разбивается на аминокислоты, которые затем используются организмом в качестве строительных блоков. Это означает, что именно аминокислоты, а не протеин сам по себе, являются необходимыми нутриентами. Из 20 аминокислот, необходимых организму для построения массы, 11 являются заменимыми, поскольку организм сам их может синтезировать. Оставшиеся 9 аминокислот не могут быть синтезированы внутри организма, поэтому они называются незаменимыми. Эти аминокислоты должны быть получены из повседневной пищи или добавок. Организм человека по-разному использует протеин в течение и после тренировки. В те несколько часов после тренировки организм начинает строить так называемые структурные протеины из аминокислот, полученных в результате разложения пищевого протеина; это необходимо для восстановления и последующего роста. Вот почему атлеты должны потреблять достаточное количество протеина с пищей или добавками. Длительность тренировок также влияет на то, каким образом организм добывает энергию. Учитывая все это, Ultimate Nutrition разработала Prostar Whey — протеин, содержащий все необходимые заменимые и незаменимые аминокислоты для атлетов как аэробного, так и анаэробного тренинга. Prostar Whey может успешно использоваться и не атлетами. Это превосходный источник сывороточного протеина для каждого человека, стремящегося вести здоровый образ жизни.

Matrix от Syntrax – формула, которая диктует новые стандарты спортивного питания для спортсменов и бодибилдеров. Основными источниками белка в новой формуле стали: ✅ультрафильтрованный сывороточный ✅молочный протеин ✅натуральный яичный альбумин ✅глютаминовые пептиды. Добавка не только улучшает общий тонус организма, но и поддерживает рост мышц и способствует поддержанию важнейших процессов в организме. Благодаря комплексной формуле Matrix можно употреблять сразу после нагрузки, так как организм получает быстрые белки и аминокислоты, которые усваиваются сразу, а медленные белки поддерживают организм на протяжении достаточно большого промежутка времени. а так же в качестве дополнительного источника белка в течение дня. Рекомендации по применению Смешайте одну мерную ложку с 300-400 мл воды или молока. Принимайте как источник белка 1-3 раза в течение дня. ________________________________________________________________________________________________________________ Ждем Вас в магазине Титан на Международной, 2️⃣ (рядом с Аптекой) Режим работы с 1️⃣0️⃣ до 2️⃣0️⃣ без выходных 8-988-837-64-99 ________________________________________________________________________________________________________________ #titansportpit #titansportpitvld #titan_sportpit_vld #titansportpitvladikavkaz #omega3 #maxler #sportpit #vladikavkaz #vld #ossetia #sport #спортпит #титанспортпит #спорт #осетия #спортзал #тренировки #спортивноепитание #владикавказ #спортпитвладикавказ #спортпитмеждународная

Аслан Козаев - чемпиона мира по Боксу среди профессионалов и по совместительству наш друг и постоянный клиент. ________________________________________________________________________________________________________________ Ждем Вас в магазине Титан на Международной, 2️⃣ (рядом с Аптекой) Режим работы с 1️⃣0️⃣ до 2️⃣0️⃣ без выходных 8-988-837-64-99 ________________________________________________________________________________________________________________ #titansportpit #titansportpitvld #titan_sportpit_vld #titansportpitvladikavkaz #omega3 #maxler #sportpit #vladikavkaz #vld #ossetia #sport #спортпит #титанспортпит #спорт #осетия #спортзал #тренировки #спортивноепитание #владикавказ #спортпитвладикавказ #спортпитмеждународная

Creatine Monohydrate 100% от Maxler ✅Повышает силовой потенциал; ✅Улучшает выносливость; ✅Создает условия для роста мышц. Комплекс Creatine Monohydrate 100% от Maxler сделан на основе креатин моногидрата, который в организме каждого из нас выполняет важную роль. Креатин задействован в производстве энергии АТФ, с участием которой происходит сокращение мышц. Без АТФ мышцы и вовсе не сокращались бы. Поэтому снабжать себя дополнительной порцией креатина целесообразно, особенно если вы ведете активный образ жизни и ежедневно испытываете физические нагрузки. Налаживая оптимальную сократительную активность мышц, вы помогаете своему организму повысить его силовые возможности. В итоге вы способны справляться с самыми интенсивными тренировками и находить силы для проведения дополнительного подхода или последнего рывка. С участием креатина организму также легче восстанавливаться после тренировочной сессии. К тому же через повышение силы вы создаете благоприятные условия для мышечного роста. ________________________________________________________________________________________________________________ Ждем Вас в магазине Титан на Международной, 2️⃣ (рядом с Аптекой) Режим работы с 1️⃣0️⃣ до 2️⃣0️⃣ без выходных 8-988-837-64-99 ________________________________________________________________________________________________________________ #titansportpit #titansportpitvld #titan_sportpit_vld #titansportpitvladikavkaz #omega3 #maxler #sportpit #vladikavkaz #vld #ossetia #sport #спортпит #титанспортпит #спорт #осетия #спортзал #тренировки #спортивноепитание #владикавказ #спортпитвладикавказ #спортпитмеждународная