Liste des hashtags les plus populaires par sujet #TOP_TRAINING

#Желаемое "Хочу другое тело", "Вторую половинку бы найти пора, о любви мечтаю", "Уже давно себе ничего не приобретал, нового бы", "Отпуск - несбыточная мечта". Маленькие шалости непозволительны, постоянно в работе, а потом прокрастинация Каждый знает, что всё что у нас есть и какие мы, это мы сами сделали, не более. Существует колесо жизненного баланса: 1.карьера/бизнес, 2.отношения/семья, 3.здоровье/спорт, 4.личный рост, 5.душевное развитие, 6.финансы, 7. окружение. 8.яркость жизни И колесо наше катится отлично тогда, когда все в нём чётенько. Но суровые реалии жизни доказывают, что это редкость.‍♂️ И выход несомненно имеется! Ставим цели на каждый сектор, причём реальные и наглядно видим, к чему идём. К примеру, сектор "здоровье". Улучшить свою осанку - конечная цель, но нужны подцели: выполнять укрепляющую зарядку 2 раза в день, ходить на массаж 3 раза в неделю. Чтобы добиться чего-то нужно это понимать и визуально представлять☝Победа над ленью сейчас, твоё успешное завтра. И уже с первых секунд ты поймёшь, что началась новая, невероятно крутая жизнь!!! P. s.Остальные методы и техники можно узнать лично #TOP_training#Тренируюсердцем#цель#достижение#МЭнерджи

Друзья! Прохожу курс обучения молодых тренеров - Алгоритм Успеха, спешу делиться с вами этапами прохождения! Перехожу от теории к практике и жду вас на своих предстоящих мастер-классах! С любовью, сокол ♥️ #АлгоритмУспеха_Тренерство #АУ_5набор #TOP_training #Unistylegroup #растемссоколом

Да, друзья! На месте не стоим, теперь я начинающий тренер (и речь далеко не о спорте) Сейчас я работаю над собой вместе с командой тренеров «Алгоритм успеха» под руководством @akula_timur, и это уже 5-ый набор !) Мы проходим подготовку, выполняя различные задания, и принимая участие в вебинарах, после чего у нас будет крутая возможность вступить в ряды тех, кто создаёт свои уникальные продукты. Эти «продукты» в виде тренингов и мастер классов помогают людям воспринимать информацию в любой сфере и направлении проще, вкуснее, доступнее! Это не просто профессия, это-профессия будущего! Держите за меня кулачки, мы взлетаем! #АлгоритмУспеха_Тренерство #АУ_5набор #TOP_training #unistylegroup

#TOP_Команда ⠀ 31 января стартовала первая Забайкальская региональная школа молодых инженеров. В ней приняло участие 42 активиста. ⠀ Наш сотрудник Кристина Савенкова провела для участников ряд мастер-классов и интенсивов на темы: стрессоустойчивость, эмоциональное выгорание, имидж организации и команды. ⠀ Кристина помогла ребятам увеличить знания о психологии и физиологии стресса, а также обратила внимание на инструменты по восстановлению. Также были раскрыты вопросы посвященные созданию и принципам имижда качественной команды. ⠀ «Меня поразила атмосфера на проекте. Все эти 3 дня участники и организаторы казались мне одной большой семьей. Инженеры) для меня очень далека математика, физика и тд. Удивляюсь, как они творят эту магию с цифрами и формулами»,- поделилась тренер-психолог Кристина. ⠀ #TOP_тренинг #TOP_training

Каждый из нас сталкивался с темой "непринятия себя и собственных качеств", мне кажется, эта тема достаточно актуальна для человека в разные моменты его жизни. Чтобы принять свою особенность нужно ее понять, зачем она нам и какую функцию выполняет в нашей жизни. А вообще, есть разные способы самопринятия, которые важно знать! Если тебе интересна данная тема, приглашаю тебя на мастер-класс "Подружись с собой", который состоится 20 февраля в 18.00. Подробно: Что и когда? - 20 февраля пройдёт Мастер-класс «Подружись с собой». Время 18.00 - 19.30. Место - уточняйте в ЛС Про что? - Про разные способы самопринятия и про то, как подружиться с не принимаемыми качествами. Кто тренер? - Коляева Арина - психолог, арт-терапевт, тренер. Хочешь записаться и узнать подробности- напиши мне Первым записавшимся будут бонусы #ТренингиТомск #КоляеваАрина #Томск#АлгоритмУспеха_Тренерство #АУ_5набор #TOP_training #unistylegroup

Не стоим на месте Приходите на наш интенсив 23 мая в 18:00 в коворкинг СибГМУ, Московский тракт 2, ст. 7 Для участия необходимо заполнить гугл форму) Запись на интенсив "Как в современном мире стать лисой и лисом?" https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScw84Z2SL7F5z_o33WcIchNDzaZ8ZLUBopifBl0NI4TBcnXhg/viewform #АлгоритмУспеха_Тренерство#АУ_5набор#TOP_training#Unistylegroup#интенсив#МЭнерджи

День 18. Выдался денечек, ух Сегодня были важные и ценные для меня интервью и жизненные моменты. @elenshadrina, @chechulinka, благодарю за уделенное время, бесценный опыт, знания, ощеломляющие идеи и кое - что ещё Отрадно, что профессионалы своего дела могут уделять внимание на интервью, откликаются на просьбы! Несмотря на все испытания сегодняшнего дня, он замечательный и очень важный! Некоторые событие заряжают меня и позволяют понять, да, я нужна, да во мне есть необходимость! Спасибо за возможности #АлгоритмУспеха#TOP_training #ТерриторияУспеха #Unistylegroup #АТРСМ #Разужначалпобеждай #ПерсональныйТренинг#ниднябезспорта#командаМулык#МЭнерджи

Сегодня заключительный, 20 день моего открытого спортивного трипа Я буду и дальше тренироваться, развивать себя, своё тело и разум Наполняюсь каждую секунду. Благодарю своих родных и вас, за то, что рядом, что понимаете, принимаете и поддерживаете❤️❤️ #АлгоритмУспеха#TOP_training #ТерриторияУспеха #Unistylegroup #АТРСМ #Разужначалпобеждай #ПерсональныйТренинг#ниднябезспорта#командаМулык#МЭнерджи

30-31 марта проводила образовательный интенсив для студенческого актива ЮГУ по мотивам моего курса личной эффективности #МЭнерджи. За приглашение благодарю @rishagelimova Освещенные темы: Целедостижение Эффективные коммуникации Ассертивное поведение Роли в команде Оказалось, что ассертивность - совсем новое понятие для ребят, но они быстро усвоили его правила и принципы работы. Мы проходили квест по техникам активного слушания, куда были зашиты: работа в команде, ассертивность, коммуникации и целедостижение. Это было 2 дня творчества, 2 дня новых знаний и знакомств. Отрадно, что 99% участников отметили работу двух дней на 100% в плане полезности, интереса, продуктивности. Лишь один на 90 - поскольку много знал! Участники делятся, что хотелось бы побольше часов. О результатах сообщат позже, а пока все очень доступно и важно для жизни и работы в команде. Было чётенько✌️ Спасибо за ответственный подход и тягу к знаниям!!! Студенты ЮГУ - вы красавчики P.s.Любой актив любого города нашей страны может пройти подобное обучение✈ просто пиши #TOP_training#МЭнерджи#интенсив#активЮГУ#энергичнопривычно#путешествиесумом