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I am a warrior, a warrior of light, I will always be, because one life It’s not enough to do the best of me everyday! Because when I struggle I know I am learning, because in each step of the road I become what I am meant to be..... . . . #triathlon #triathlon_world #runnersofinstagram #protriathlete #triathlonmotivation #interview #latinas #instagood #instafit #fitgirl #empoweringwomen #powerfulwomen #amazing #instagood #colorado #loveit #happy #loveit #ironmanjourney #believe #bikeporn #venusbikes #bycicle #ttbike #coloradomultisport #happy #sciconsports #sciconbags #feltbikes

‍♀️Deuxième sortie vélo du week end, parce qu’il faut borner un peu . ✨Avec les copains du club d’athlé ‍♀️ et mon beau rhume ✨ ⚡️Un petit plouf en piscine ‍♀️ cet aprem et on sera bon ⚡️ Ce soiiiiiiiiiiiiiiiir concert de Shawn Mendes J’espère ne pas être trop malade qu’il puisse entendre ma jolie voix #shawnmendes #garmin #courseapied #run #running #girlfit #me #motivation #training #photooftheday #runaddict #fitfam #fit #girl #f4f #bestoftheday #instadaily #vtt #runinmo #triathlon#nike #swimming #natation #bike

#триатлонgirl • LOVE THE PAIN(c) of coming back home, but luckily only for one week • Надпись на майке отображает внутреннее ощущение от возвращения в Москву • Я провела на Кипре три недели, и в первый раз за несколько лет мне очень не хотелось оттуда улетать • Спонсором моих ежедневных утренних сториз с танцами были 13-15 тренировочных часов в неделю. В Москве же это, как правило, всего 8-10 • Ради плоского живота теперь придётся хорошенько трудиться • На острове я накрутила почти 1000км на велосипеде ‍♀️ , и вряд ли я захочу повторять это дома • Так что, пожалуй, не буду даже разбирать чемоданы ... • Через неделю снова в полет ✈️ • p.s. Забыла на Кипре браслетик, который купила у подножья Килиманджаро после восхождения. Будет повод вернуться • #triathlongirl #triathlon #велосипед #running #cycling #cycle #bycicle #триатлон #бег #спорт

“I felt good, managed to get away, and that’s what did it for me!” After winning a Golden Ticket in Bali, @ryanfisher20 joins a formidable line-up of triathletes who will go head to head in a few months in the Super League Championship Series. We’re excited already! #ROADTOSUPERLEAGUE #Qualifier #Series #GoldenTicket #Winner . . . . . #SuperLeagueTriathlon #GoodLifeBCA #Ayodyaresortbali #Indonesia #Bali #Triathlon #3athlonlife #iamatayodya #Triathlete #SwimBikeRun #OutsideIsFree #RoadCycling #ExploreBali #Runner #Fitness #Cycling #Bike #Training #Sport #NusaDua #Tri #TriLife #TriathlonTraining

Hats off, legend. @janfrodeno is your new Mainova IRONMAN European Champion! Who else wants this? ✔ From @ironmantri #triathlon #triathlontraining #triathlons #triathlonlife #triathlonworld #triathlon_world

Happy vibes Apply for a feature following the link in our bio and we will publish your photos in our account: @worlderunners Finally it gets a bit warmer and I could even train outside without any problems I am looking forward to the upcoming competitions in May and finally show how hard I have been training in the last monthsPotsdam, Germany #worlderunners (: @alicasmd)

☆ IRONMAN AUSTRALIA | I will be back! Before returning to Dutchland , I will be lining up on the start line of Ironman Australia ! My first full distance race of the 2K19 season! . . . . . . #imaustralia #thehillsdistrict #raceannouncement #adventures #triathlon #triathlete #triathlon #womenintriathlon #trilife #ironmantri #athlete #dutchie #3athlon #swimbikerun #ironmantri #australia

E, por favor, não seja tão óbvio. . Você sabe como é ser óbvio, então, não seja. Não seja tão previsível. Não seja visto como “mais um daqueles”. Não seja o padrão. Entenda, porém, que isso não significa que você deva saber falar dezoito idiomas e preparar catorze pratos diferentes, não é nada disso. Não ser padrão é só não ser qualquer um, só não ser mais um; é só não tratar alguém como só mais um alguém. . Pergunte coisas que gostaria que te perguntassem. Fale sobre coisas que gosta de falar. Abra as portas do seu mundo e convide alguém para entrar. Entre devagar quando alguém te convidar, mas entre para dar vontade de ficar e saudade de voltar. . Não seja alguém para ser esquecido. Sei que ao falar esse monte de “não” posso parecer alguém te obrigando a ser quem não é, posso parecer alguém mudando quem você gosta de ser, só que não tem nada disso. Tudo isso vai além. É sobre você se lembrar que ao se envolver com alguém, não será com uma pedra, mas com alguém com coração. . E é tão mais gostoso quando somos lembrados, quando alguém diz pra gente “vi uma coisa legal esses dias, lembrei de você”. É para isso que estamos nesse mundo; para colecionarmos bons momentos e transformarmos vidas normais em vidas especiais. . Não dá para saber o que você vai ganhar com tudo isso, mas pelo menos você não será alguém para ser esquecido." Texto: EOH Amoreira | Nutrição Low Carb Nutricionista Letícia Moreira Monteiro (CRN 3848) : (35) 9 9135 8065 #nutrileticialowcarb #lowcarb #lchf #paleo #jejumintermitente #dietacetogenica #comidadeverdade #triathlon #duathlon #maratona #corrida #emagrecimento #emagrecer #saude #ketodiet #carnivorismo #musculação #atletaslowcarb