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É difícil parar alguém que sabe exatamente para onde (e a razão pela qual) está indo! ‍♀️ . Bom diaaaa!!! ✨ . #returntolife #aartedocontrole #movimentorespirarpilates #reinventese #pilateszone #vanessamelo #pilateslovers #pilates #pilatesbrasil #pilatesportugal #contrologia #returntolife #projetochacomjoe #chacomjoe #josephpilates

Orgulho que não cabe @vanessamelo.pilates ♥️ Parabéns por tanto...Gratidão por fazer diferença neste mundo! ✨ Gratidão à Joseph, nosso mestre, criador e inspiração!!! Nestas fotos, só mulheres incríveis que formam um TIME maravilhoso e que faz o coração pulsar de amor por tanto! O Pilates agradece! @vanessamelo.pilates @glauccia @healthypilates @blom_reab @pilatespaulinhahirakawa Vamos juntxs por muitos “Return to life!”, transformando vidas! #pilates #pilateszone #josephpilates #returntolife #vanessamelo #contrology

A felicidade é ainda mais completa quando a gente sabe e reconhece o que veio fazer aqui nessa existência... . Espalhar, propagar, incentivar, motivar, mover, reinventar, moldar, corrigir, transformar! ✨ . Obrigada a todos os participantes do projeto #foconomovimento da Estácio Recife, em especial à minha amiga @mlordsleem_pilates pelo convite especial. . #foconomovimento #estacio #pilates #returntolife #aartedocontrole #vanessamelo #josephpilates #reinventese #pilateszone #spreadthenews

. Busque o seu equilíbrio. . #adoteumanovapostura #facapilates #equilibrio #motivacao #pilatescasaforte #pilatesrecife #fisioterapia #pilateszone #pilateszonestudio #contrologia #classicalpilates #vanessamelo #returntolife

Transformation through your hands. . #pilates #contrology #classicalpilates #star #chair #wundachair #pilatesbrasil #vanessamelo #pilateszone #pz

Quando a gente sabe que tudo começa em nossa mente, nada nos abala. . Agora é foco, força, treino, estipular metas, mudar hábitos, buscar o direcionamento e os comportamentos...e, assim, colher resultados. . Indo ali... . #amooquefaco #mindset #pilates #vanessamelo #pilateszone #altaperformance #pilatesbrasil

Nós três! Família Damião Melo! @joaoccm @vanessadamiao @jadedamiaomelo #familia #amor #DamiãoMelo #JoãoMelo #VanessaMelo #JadeMelo

. . Eu, em busca do MEU MELHOR EU, me desafiando, me testando, me reinventando... ...REINVENTANDO VANESSA MELO. Não é fácil...mas é por uma MISSÃO! A de transformar vidas. . Qual sua missão? . Sair da CONFORTÁVEL ZONA DE CONFORTO exige humildade, para aceitar as mudanças que virão, sabedoria, disciplina, foco... . Tá disposto (a) a isso? Sair da zona de conforto para ir atrás das respostas à seguinte pergunta: . QUAL A SUA MISSÃO?! Porque a gente pode fazer ainda melhor! BECAUSE WE CAN DO EVEN BETTER!!! . "INSANIDADE é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes". . Avante sempre! . Conta comigo! Xêros no coração!!! . . #vanessamelo #pilates #pilateszone #pilatesbrasil #loucosporpilates #returntolife #josephpilates #missao #reinventese #permitase #boraaa #feitoémelhorqueperfeito

. . . . “A única forma de fazer um grande trabalho é amar o que você faz.” (Steve Jobs) . . . #stevejobs #stevejobsquote #pensamentododia #frasedodia #returntolife #projetoreturningtolife #vanessamelo #movimentorespirarpilates #pilatesbrasil #pilates #pilateslovers #pilateszone #pilatesclassico #empreendedorismofeminino #empreendedorismo #amomuitotudoisso #loucosporpilates