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#Visualtraining
Der Finger-Nose-Finger-Test misst eine gleichmäßige, koordinierte Bewegung der oberen Extremität und der Augen. Der Athlet wird angewiesen, den Finger des Tester und dann seine eigene Nase zu berühren. Das Bewegen des Zielfingers kann die Schwierigkeit der Aufgabe erhöhen.
Biomechanische Optimierung
- Verbesserung der Funktion der Augenmuskulatur (Kräftigung /Entspannung)
Neurologische Optimierung
- Lernprozess des Gehirns; Sichtverbesserung durch bessere Signalgebung
Euer Movement Coach Niklas
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#movebetter 》#eatbetter 》 #livebetter
La consapevolezza e la gestione di funzioni oculari apparentemente automatizzate quali #convergenza (e divergenza) ed #accomodazione è data troppo per scontata. Molte abilità visive sono infatti:
apprese e non innate
potenziabili rieducabili
Un sistema visivo efficace è veloce e preciso nel fornire risposta a stimoli visivi ambientali.
Per ogni info o per saperne di più, contattatemi in DM
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Dopo molto esercizio, non pensiamo più a tutti i movimenti necessari: finiscono per diventare parte della nostra esistenza. Ma per raggiungere ciò, occorre allenarsi, ripetere. E come se non bastasse, occorre ripetere e allenarsi. @theuntraditionalcoach #allenarsi #allenarsiperilfuturo #funcionaltraining #visualtraining #isometria #addominali #training #obbiettividaraggiungere #music #cristianmarchi @cristianmarchi ☀️❤️
Möglichst viele Informationen aufnehmen bedeutet mehr Handlungsoptionen und somit eine Verbesserung deines Spiels #dominanzbeginntimkopf #cogniprove #visualtraining #vicotraining #kognitivestraining #mehrsehen #übersicht #360grad #firsttouch #ballmastery #fokus #training #deinevorbereitung #deinsommer #immerbesser #gemeinsamzieleerreichen #coach #soccerislife #soccertraining #drills #sweatforsuccess #fussballtraining #braunschweig #peine #eintrachtbraunschweig #herthabsc #ftbraunschweig
Karate defense reaction training
Read the attack before it comes
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#TRACKINGwithTYLER IS BACK!!! Check out our three ball tee drill with Tyler for "visual tracking". (Let's not forget our eyes are muscle too, so we must train them!!) In this drill, we are making tee work as game like as possible setting up a series of balls to look at in order to mirror the pitched ball coming from the pitcher. This will force the hitter to follow the pitch in and track the ball all the way into the hitter's zone! #bombsaway #proswingstraining #fastpitch #softball #lessons #visualtraining
#Visualtraining
Gaze Fixation:
Nimm einen Stift in die Hand und strecke deinen Arm aus.
Nun fokussiere dich auf die Spitze der Miene für ca. 45 Sekunden und mache im Anschluss eine 15-sekündige Pause.
Du solltest alle 9 Blickrichtungen trainieren:
oben links – oben mitte – oben rechts
links – gerade – rechts
unten links – unten mitte – unten rechts
Biomechanische Optimierung:
- Verbesserung der Funktion der
-Augenmuskulatur (Kräftigung /Entspannung)
Neurologische Optimierung:
- Lernprozess des Gehirns; Sichtverbesserung durch bessere Signalgebung
Euer Movement Coach Niklas .
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Collecter les statistiques #VISUALTRAINING effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).